Dominio del esquema: desconexión y rechazo

Nuestro Esquema La serie profundiza en los 18 esquemas desadaptativos tempranos (EMS) descritos por Young y colegas (2003). Aquí analizamos el dominio del esquema de 'desconexión y rechazo' y el EMS involucrado.

¿Qué hay de nuevo?

Nuestro schema series includes six information handouts which provide detailed explanations of schemas within the 'disconnection and rejection' domain.

Esquema therapy

Esquema therapy is an evidence-based, integrative therapy developed for treating complex and longstanding difficulties. It is based on the idea many psychological and relational problems stem from early maladaptive schemas (EMS) and how individuals cope with them. Esquema therapy expands on cognitive behavioral therapy (CBT) by exploring the developmental origins of psychological problems and addressing the maladaptive ‘coping styles’ that perpetuate them. Esquema therapy concepts can be difficult for clients to grasp. Here, we introduce our first set of information handouts for schemas belonging to the disconnection and rejection domain.

Dominio de desconexión y rechazo

Jeffrey Young (1990) describió originalmente 15 esquemas, que luego se ampliaron a 18 (Young et al., 2003). Estos esquemas se agruparon en hipotéticos dominios de esquemas, cada uno de ellos asociado con necesidades emocionales específicas no satisfechas. Inicialmente, estos dominios eran la desconexión y el rechazo, la autonomía y el rendimiento deteriorados, los límites deteriorados, la orientación hacia los demás, la vigilancia excesiva y la inhibición (Young et al., 2003). Sin embargo, investigaciones posteriores han sugerido una categorización más parsimoniosa de cuatro dominios de esquema (Bach et al., 2018; Hoffart et al., 2005; Mącik

Defectuosidad

Los individuos con un esquema de defecto experimentan un sentimiento generalizado de insuficiencia e inferioridad. Se ven a sí mismos como fundamentalmente imperfectos y defectuosos, lo que les lleva a sentimientos de vergüenza e indignidad. Las investigaciones sugieren que este es uno de los esquemas desadaptativos tempranos más pronunciados en todos los trastornos psicológicos.

Privación emocional

Las personas con un esquema de privación emocional anticipan que otras personas no les brindarán el apoyo, la comprensión y la orientación que desean y necesitan. Como resultado, las personas con este SME a menudo se sienten desatendidos o decepcionados con sus relaciones. También anhelan una conexión emocional. Young y colegas (2003) sugieren que este es uno de los SME más comunes, aunque las personas a menudo no son conscientes de que es relevante para ellos.

Inhibición emocional

Las personas con un esquema de inhibición emocional tienden a ocultar o reprimir sus expresiones, acciones y comunicaciones emocionales espontáneas. Como resultado, pueden parecer distantes, demasiado controlados, impersonales o emocionalmente planos. La inhibición emocional se agrupó inicialmente con los EMS en el dominio de sobrevigilancia e inhibición (Young et al., 2003), que se caracteriza por la supresión de sentimientos e impulsos espontáneos y la búsqueda de estándares internalizados exigentes. Sin embargo, posteriormente se recategorizó en el dominio de “desconexión y rechazo”, que se relaciona con las dificultades para formar vínculos seguros y la expectativa de que las necesidades emocionales básicas (por ejemplo, conexión, aceptación y comprensión) no se satisfarán (Bach et al., 2018; Young, 2014).

Desconfianza / Abuso

Las personas con un esquema de desconfianza/abuso esperan que otras personas las lastimen, las manipulen, las engañen o se aprovechen de ellas. Como resultado, tienden a ser cautelosos y desconfiados. Las personas con este esquema a menudo han sido heridas en el pasado, lo que les ha hecho desconfiar de los demás.

Pesimismo

Las personas con un esquema de pesimismo se centran en los aspectos negativos de la vida: asumen que las cosas van a salir mal y, cuando así sea, sucederá lo peor. Al mismo tiempo, tienden a ignorar o pasar por alto sus experiencias positivas. Esto puede provocar ansiedad, desesperanza y arrepentimiento. El pesimismo (anteriormente denominado “negatividad/pesimismo”) se agrupó originalmente con el EMS en el dominio de “sobrevigilancia e inhibición” (Young et al., 2003). Sin embargo, investigaciones posteriores indican que se categoriza mejor en el dominio de “desconexión y rechazo” (Bach et al., 2018), ya que se caracteriza por la expectativa de que no se satisfarán las necesidades de apoyo, seguridad, estabilidad y espontaneidad.

Aislamiento social

Las personas con un esquema de aislamiento social creen que son diferentes a otras personas y no encajan. Algunas personas con este esquema se sienten ansiosas e incómodas en situaciones sociales, mientras que otras tienen la sensación de que simplemente no pertenecen. De cualquier manera, a menudo se sienten solos, aislados y excluidos. El aislamiento social se ha denominado anteriormente “aislamiento/alienación social” y “exclusión social” (Young

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Referencias

• Bach, B., Lockwood, G., Terapia cognitivo-conductual , 47, 328-349. DOI: 10.1080/16506073.2017.1410566.

• Hoffert, A., Sexton, H., H., L. M., Wang, C. E., Holthe, H., Haugum, J. A., North, H. M., Hovland, O J., Terapia cognitiva e investigación , 29, 627-644. DOI: 10.1007/S10608-005-9630-0.

• Macik, D., Psicoterapia conductual y cognitiva , 50, 334-344. DOI: 10.1017/S1352465821000539.

• Young, JE (1990). Terapia cognitiva para los trastornos de la personalidad: un enfoque centrado en esquemas . Intercambio de recursos para profesionales.

• Young, JE (2014). Esquemas desadaptativos tempranos. Esquema Therapy Institute, New York.

• Joven, J.E., Reinventando tu vida: el innovador programa para acabar con el comportamiento negativo y volver a sentirte bien . Penacho.

• Young, JE, Klosko, JS, . Terapia de esquemas: una guía para el profesional. Prensa de Guilford.