Descripción general
Los diarios de actividad se pueden utilizar para monitorear la actividad durante una fase de evaluación de la terapia, monitorear los síntomas durante la terapia, correlacionar la actividad con los síntomas o programar la actividad como parte de la activación conductual. Este conocido diario de actividades se utiliza a menudo en el trabajo con clientes deprimidos e incluye espacio para el disfrute y las valoraciones de dominio. Se puede utilizar para evaluar momentos clave de la semana en los que el cliente sintió disfrute durante una actividad o sintió dominio (una sensación de logro al participar en la actividad). Una vez que se han identificado las actividades clave que conducen a sentimientos de disfrute y dominio, se pueden programar más actividades similares para las semanas siguientes para desarrollar un sentido de autoeficacia y autoestima.