Descripción general
Las respuestas de miedo a sensaciones físicas benignas, como la dificultad para respirar, son comunes en varios trastornos, en particular el trastorno de pánico (con y sin agorafobia). La exposición interoceptiva o inducción de síntomas es un tratamiento eficaz para abordar estos miedos, normalmente precedidos por el desarrollo de una escalera del miedo o jerarquía de exposición. Implica inducir estratégicamente síntomas somáticos asociados con evaluaciones de amenazas mientras se anima al cliente a mantener contacto con estas sensaciones. A los clientes a veces les resulta difícil desarrollar tareas de exposición adecuadas o identificar pasos manejables entre experimentos conductuales.
El Exposiciones por miedo a quedarse sin aliento El folleto informativo está diseñado para ayudar a clientes y terapeutas a identificar estímulos temidos, desarrollar jerarquías de exposición y planificar ejercicios de exposición y experimentos conductuales apropiados. También contiene información sobre comportamientos de búsqueda de seguridad que pueden necesitar ser abordados durante la exposición.