Descripción general
La incertidumbre es una parte normal de la vida; Nunca podemos estar completamente seguros de lo que sucederá a continuación. Algunas personas abrazan la incertidumbre y buscan emoción en sus vidas. Por el contrario, otros consideran que la incertidumbre es aversiva, estresante o angustiosa, lo que puede obstaculizar su capacidad para funcionar eficazmente en situaciones inciertas. Estos individuos pueden tener creencias negativas sobre la incertidumbre e intentar evitarla, o pueden adoptar diversas estrategias para intentar controlarla o eliminarla. Los psicólogos se refieren a estas reacciones como intolerancia a la incertidumbre (IU).
El Intolerancia a la incertidumbre El folleto informativo analiza la IU en el contexto de la preocupación y describe algunas estrategias inútiles que aquellas personas con IU alta suelen utilizar para controlar sus sentimientos.