Descripción general
La terapia de exposición es un método de tratamiento eficaz y bien establecido para diversos tipos de trastornos de ansiedad. Implica exponer gradual y sistemáticamente a los individuos a las fuentes de su ansiedad en un ambiente controlado y de apoyo, permitiéndoles enfrentar sus miedos. El Formulario de práctica de exposición es una herramienta valiosa utilizada en la terapia cognitivo-conductual (TCC) que ayuda tanto a los terapeutas como a los clientes a facilitar y aprender de los ejercicios de exposición.