De alguna manera, ya es el comienzo de un nuevo año. Al comenzar el año 2024, nos tomaremos un momento para recordar los últimos 12 meses y agradecer enormemente a todos nuestros miembros.
2023 fue otro año ajetreado. Nuestros recursos fueron descargados por miembros más de 2.000.000 de veces, brindando asistencia a innumerables clientes y médicos de todo el mundo. Esperamos que haya encontrado un momento para apreciar el impacto que ha tenido y que se haya tomado un tiempo para restablecerse durante la agitada temporada navideña.
¡Gracias por ser parte de la comunidad de Herramientas de Psicología!
Nuestros recursos más populares de 2023
Aquí están las herramientas más descargadas del año... ¿las usaste todas?
4. Nueva colección de audio: Desarrollar la autocompasión
En marzo lanzamos una colección de audio de 30 pistas que guía a los clientes a través de un programa basado en evidencia de Compassionate Mind Training. Desarrollada con el Dr. Chris Irons, uno de los principales formadores internacionales en CFT, la colección fue diseñada para ayudar a los clientes a desarrollar su propia práctica de compasión eficaz a través del conocimiento, la teoría y el desarrollo de nuevas habilidades.
3. Comprensión ampliada... Serie: Ansiedad, miedos y fobias ante la muerte
Continuamos ampliando nuestra popular serie de psicoeducación para afecciones comunes de salud mental con la adición de Comprender la ansiedad por la muerte , y Comprender los miedos y las fobias . Amables y explicativos, son fuentes integrales de información, diseñadas para ayudar a los clientes a comprender más sobre su condición.
2. Nuevos tratamientos que funcionan: el protocolo unificado
Aprovechando la enorme popularidad del Tratamientos que funcionan serie, en octubre agregamos 2 libros nuevos a la biblioteca. El UP es un enfoque de tratamiento transdiagnóstico centrado en las emociones basado en componentes de TCC existentes. Diseñado para tratar múltiples afecciones comunes de salud mental centrándose en procesos emocionales centrales, puede usarse para abordar afecciones concurrentes simultáneamente. Definitivamente vale la pena echarle un vistazo si aún no lo has visto.
1. Más descargados en 2023: Serie de distorsiones cognitivas
Esta nueva serie que cubre 20 de las distorsiones cognitivas clínicamente más relevantes fue un tema clave para nosotros el año pasado y estamos encantados de que haya sido tan popular entre los miembros. Diseñado para ayudar a clientes y terapeutas a trabajar de manera más efectiva con sesgos de pensamiento comunes, esta serie de folletos específicos de problemas incluye pensamiento de todo o nada, sesgo de retrospectiva, sacar conclusiones precipitadas, indicaciones para desafiar su pensamiento negativo y mucho más. La serie está disponible para todos los miembros, independientemente del plan pago en el que se encuentre.
¿Cómo puedo acceder a estos recursos?
Para obtener acceso instantáneo a cualquiera de estos recursos y cientos más, simplemente actualice o regístrese en uno de nuestros planes pagos y comience a descargar materiales de inmediato. Hay 3 niveles de membresía para elegir, por lo que hay algo para todos. Regístrese o actualice para comenzar a utilizar los recursos ahora
Otras mejores partes
Nos encantó brindarle nuestras conversaciones con psicólogos interesantes y explorar cómo sus investigaciones estimulantes se pueden aplicar a su práctica. hablando con Dra. Raquel Menzies sobre la ansiedad ante la muerte y Anna Rabasco sobre la atracción de los clientes hacia los terapeutas fueron aspectos destacados.
¿Qué nos depara el 2024?
Tenemos mucho planeado para este año... lo primero que viene es el lanzamiento de Valores y ACT que nos complace compartir, seguido de una nueva serie sobre esquemas y una discusión con Stephen Barton sobre la depresión difícil de tratar. Es genial tenerte con nosotros. Mis más cálidos deseos, El equipo de Psychology Tools