Elegir un terapeuta infantil: respuestas a sus preguntas

Información clave

• La terapia para niños puede abordar eficazmente las emociones
• Técnicas como la terapia de juego.
• La intervención temprana con un terapeuta infantil puede evitar que los problemas empeoren, promoviendo resultados positivos.

Es desgarrador ver a su hijo luchar.

Pero cuando llegas a ese punto de Simplemente no sé cómo resolver este problema. o ¡Necesito ayuda! Elegir un terapeuta infantil puede parecer una tarea abrumadora.

Si este es usted, confíe en que no está solo.

En un estudio posterior a la COVID de más de 3.500 padres estadounidenses de niños menores de 18 años, su principal preocupación era la salud mental de sus hijos, la violencia, las drogas y el embarazo (Minkin

Entonces, ¿por dónde empezar a buscar terapia para niños cerca de usted? ¿Qué tipo de terapia necesitaría su hijo? ¿Cómo selecciona al mejor terapeuta infantil para su situación?

Entendemos la confusión y, por esa razón, este artículo responderá sus preguntas y lo ayudará a elegir el producto adecuado para su hijo. Comenzamos con una pregunta monstruosa: ¿Mi hijo necesita terapia?

Antes de continuar, pensamos que te gustaría visitar uporabnapsihologija.com. Estos ejercicios detallados con base científica lo ayudarán a usted o a sus clientes a identificar oportunidades para implementar prácticas de crianza positivas y apoyar el desarrollo infantil saludable.

¿Mi hijo necesita terapia?

Probablemente todos los que tenemos hijos nos hemos hecho esta pregunta en algún momento. Después de todo, nuestros hijos cambian todos los días. Nuestros bebés experimentan la separación cuando van a la guardería. Observamos con asombro cómo nuestros niños en edad preescolar expresan emociones complejas y negocian relaciones en juegos de simulación. Sabemos que nuestros adolescentes están experimentando todas las novedades que conlleva el tiempo que pasan lejos de nosotros.

Cada niño experimenta nuevas amistades, dificultades inesperadas y éxitos bien merecidos; algunos los conocemos, pero la mayoría no. ¿Cómo podemos determinar si su apego, su mal humor o su incumplimiento de reglas son simplemente desafíos importantes que los ayudarán a crecer o si indican dificultades asociadas con su salud mental?

Ésta no es una cuestión que se espera que usted aborde solo.

Investiga un poco

Es enriquecedor hacer preguntas y compartir sus inquietudes con otras personas que conocen a su hijo, conocen su grupo de amigos o tienen capacitación en desarrollo infantil.

• Pregúntele al maestro de su hijo: ¿Cómo es el comportamiento de mi hijo en el aula? ¿Está interfiriendo con su aprendizaje o haciendo amigos?
• Pregúnteles a los padres de los amigos de su hijo: ¿Qué ven cuando los niños salen juntos? Es posible que tengan experiencias para compartir que sean nuevas para usted.
• Pregúntele a su pediatra: ¿Considera este comportamiento típico o motivo de preocupación? Describe las señales que debo buscar.

Explore recursos acreditados en la web sobre salud mental infantil. Muchos tienen recursos específicamente para padres:

• Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales – Niños, adolescentes y adultos jóvenes.
• Academia Americana de Pediatría – Recursos de salud mental para familias.
• Instituto Nacional de Salud Mental – Salud mental de niños y adolescentes
• Academia Americana del Niño – Datos para familias

Las respuestas que obtenga de la recopilación de datos pueden hacer que le resulte más fácil salir de su cabeza y entrar en modo de resolución de problemas.

Según el Instituto Nacional de Salud Mental (2021), trabajar con un profesional de salud mental puede ser beneficioso para su hijo si el comportamiento que le preocupa:

1. Persiste durante más de unas pocas semanas.
2. Causa angustia a su hijo u otros miembros de la familia.
3. Haga que a su hijo le resulte difícil funcionar con normalidad en casa, en la escuela o con sus amigos.

Consulte esta infografía para conocer los signos y síntomas en niños pequeños y mayores que pueden indicar cuándo buscar ayuda.

Considere también este útil recurso de la Academia Estadounidense de Pediatría: Cómo hablar sobre salud mental con su hijo y su pediatra .

¿Qué tipos de terapeutas para niños existen?

Si considera terapia para su hijo, tenga la tranquilidad de saber que existe una variedad de profesionales capacitados específicamente para trabajar con niños.

Seleccione un terapeuta con licencia, lo que requiere al menos dos años de educación de posgrado. La licencia garantiza que tengan la formación para trabajar como profesionales de la salud mental y hayan recibido supervisión para ejercer.

Consejeros, médicos, terapeutas y trabajadores sociales.

Dependiendo de la región donde ejercen, estos títulos comúnmente se reservan para personas que han obtenido al menos una maestría en un campo relacionado con la salud mental. Cada uno ha sido capacitado para evaluar la salud mental de una persona y brindar tratamiento terapéutico. Los trabajadores sociales tienen capacitación adicional en gestión de casos y defensa.

Los títulos y credenciales más comunes que debe buscar en su búsqueda de un terapeuta autorizado incluyen:

• Consejero profesional autorizado
• Consejero de salud mental autorizado
• Terapeuta matrimonial y familiar con licencia.
• Trabajador social clínico independiente con licencia
• Trabajador social clínico autorizado
• Academia de trabajadores sociales certificados

Cada uno de estos profesionales está calificado para trabajar con niños. Es posible que simplemente difieran en su formación, experiencia y enfoque.

Psicólogos y psiquiatras

Su terapeuta o pediatra puede recomendarle un psicólogo autorizado si se necesitan pruebas psicológicas como parte del tratamiento de su hijo. Un psicólogo autorizado tiene un doctorado (PhD. o PsyD) en psicología clínica o un subcampo relacionado, como psicología escolar o de asesoramiento. Están capacitados en diagnósticos psicológicos y también pueden practicar terapia.

Un psiquiatra tiene un título en medicina y tiene formación especializada en psiquiatría. Pueden recetar y administrar medicamentos y pueden tener capacitación adicional para respaldar los objetivos de la terapia.

Los terapeutas, psicólogos y psiquiatras suelen trabajar en equipo para brindar una atención integral. Por ejemplo, si su hijo experimenta un problema de salud mental complejo, un psicólogo autorizado puede proporcionarle evaluaciones y diagnósticos adecuados.

Esta información informa planes de tratamiento e intervención para el terapeuta. Se puede consultar a un psiquiatra para recetar y administrar medicamentos. Un trabajador social puede ayudar a conseguir servicios adicionales y coordinar su atención.

Al seleccionar un terapeuta, pregunte: Si mi hijo necesita recursos adicionales como evaluación, medicación o terapia especializada, ¿con quién trabaja? ¿Cómo se comunican entre sí acerca de mi hijo?

Ahora ya sabe qué buscar en un terapeuta calificado, pero ¿cómo sabe qué tipo de terapia funcionará para su hijo?

¿Qué tipo de terapia necesita mi hijo?

Esta es la parte divertida. Innumerables médicos e investigadores han dedicado el trabajo de su vida a desarrollar y probar evaluaciones, tratamientos e intervenciones basadas en evidencia diseñadas específicamente para mejorar la salud mental de los niños.

Cada terapeuta tendrá su propio enfoque de tratamiento y una variedad de herramientas terapéuticas para utilizar en función de las necesidades específicas del niño. Los factores que consideran incluyen la edad de su hijo, el entorno familiar, las experiencias personales, los diagnósticos, el nivel de desarrollo, los síntomas y los objetivos.

Al seleccionar un terapeuta, pídale que describa su enfoque de tratamiento. ¿Qué tratamientos basados ​​en la evidencia utiliza? Describe tu experiencia con niños como el mío.

La investigación científica respalda los tratamientos basados ​​en evidencia.

Telesalud

Ha habido una rápida transición a la telesalud por parte de los profesionales de la salud mental desde la pandemia de COVID-19 (Pierce, Perrin

En adultos, la psicoterapia por videoconferencia ha demostrado ser eficaz para reducir los síntomas de depresión (Berryhill, Culmer et al., 2019) y ansiedad (Berryhill, Halli-Tierney et al., 2019), sin diferencias estadísticas entre los grupos presenciales y de videoconferencia.

En los niños post-COVID, existe evidencia de que la telesalud es factible y eficaz para realizar intervenciones para tratar el trastorno del espectro autista (de Nocker

La telesalud tiene ventajas y desventajas. Si el transporte y el cuidado de los niños dificultan la terapia presencial, la telesalud puede salvar vidas (Berryhill et al., 2019). Sin embargo, es posible que la telesalud no sea posible si el acceso a Internet y tecnología confiables es una barrera para su familia (Ramsetty

Al seleccionar un terapeuta, pregunte: ¿Se ofrecen sus citas y tratamiento en persona o mediante telesalud? ¿Cómo debo prepararme para una cita de telesalud? ¿Qué pasa si descubrimos que la telesalud no es una buena opción para mi hijo?

Terapia de juego

Terapia de conversación Es apropiado para adolescentes y adultos que tienen la capacidad de pensar de forma abstracta. Utilizar el lenguaje para razonar sobre sentimientos, problemas complejos y motivaciones en lo que Piaget describiría como pensamiento operativo (Piaget, 1952).

Sin embargo, los niños pequeños no piensan en conceptos abstractos necesarios para la psicoterapia y no tienen las habilidades verbales para apoyar este tipo de pensamiento hasta los 10 años o más (Kool

Los niños pequeños piensan usando símbolos a partir de los dos años. Utilizan imágenes mentales, objetos y acciones para representar aquello que no está presente o no puede verse (Piaget, 1952). Un plátano es un teléfono, un tiburón es un malo, un dibujo puede representar a su familia.

Los niños se comunican a través del juego y los juguetes son sus palabras (Landreth Terapia de juego Utiliza el juego infantil en un contexto terapéutico.

Durante el juego, los niños tienen el poder y el control que les falta en sus interacciones cotidianas. Este poder permite a los niños superar sus miedos, creencias sobre sí mismos, enojo y vergüenza sin las consecuencias negativas que ocurrirían en la vida real (Kool

Una función del terapeuta de juego es crear un ambiente de juego donde el niño se sienta seguro para expresar sus grandes emociones sin miedo ni frustración y con total aceptación por parte del terapeuta (Kool

Terapia de juego is an evidence-based treatment widely used with children aged 3–10 years who are experiencing behavioal, emotional, social, o relational issues. Many mental health treatments fo children include some fom of play therapy (Bratton et al., 2005). Terapia infantil es adecuado para niños con trastorno del espectro autista (Francis et al., 2022) y trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) (Abdollahain et al., 2013).

En este vídeo , la terapeuta de juego Dra. Brenna Hicks explica por qué la terapia de juego centrada en el niño es tan eficaz para los niños y en qué se diferencia de la terapia de conversación que se utiliza con adultos.

Familiarícese con diferentes enfoques para Terapia de juego: ¿Qué es y cómo funciona?

Enterested in using play therapy at home with your child? Visit the Podcast para padres con terapia de juego para desplazarse por episodios sobre temas que van desde TikTok hasta el divorcio.

Terapia de interacción entre padres e hijos

Terapia de interacción entre padres e hijos (PCIT) is an evidence-based treatment to improve disruptive behavios in children aged 2 to 7 years by improving parent–child interactions (Lieneman et al., 2017).

Durante una sesión de PCIT, un terapeuta detrás de un espejo unidireccional se comunica en secreto con los padres a través de un auricular mientras juegan con su hijo. Los padres reciben capacitación en el momento sobre cómo hablar e interactuar con sus hijos para aumentar el cumplimiento y los comportamientos positivos del niño y disminuir su propia frustración (Herschell et al., 2002).

Telesalud-delivered PCIT (iPCIT) uses videoconferencing technology with a mobile device as the therapist coaches parents in real time by video rather than in person. iPCIT is an evidence-based treatment fo effectively treating behavioal issues in children with disruptive behavio disoder y developmental delays (Ros-DeMarize et al., 2021, Bagner et al., 2023).

Encuentra un Terapeuta PCIT en su área .

Terapia conductual

La terapia conductual utiliza la modificación de la conducta para aumentar los comportamientos que desea ver en su hijo y reducir los comportamientos no deseados. Las terapias conductuales se utilizan para tratar una amplia variedad de conductas problemáticas en niños y adolescentes. Muchos tratamientos de salud mental para niños incluyen algún tipo de terapia conductual.

Entrenamiento conductual para padres (BPT)

Los programas BPT están diseñados específicamente para enseñar a los padres habilidades para manejar el comportamiento de sus hijos, como estructura, consecuencias consistentes y tener expectativas realistas. Los programas BPT difieren en contenido según la edad del niño y la gravedad de sus síntomas.

Análisis de comportamiento aplicado (ABA)

ABA es una terapia individualizada para enseñar habilidades comunicativas, sociales, de autorregulación y preacadémicas. Cuando se utiliza con niños más pequeños, se denomina intervención conductual intensiva temprana. ABA es un tratamiento basado en evidencia para el trastorno del espectro autista.

Terapia cognitivo-conductual (TCC)

La TCC es un tratamiento a corto plazo para enseñar a niños y adolescentes a cambiar patrones de pensamiento poco saludables. Un terapeuta ayuda al niño a identificar patrones de pensamiento dañinos y reemplazarlos con pensamientos saludables y adaptativos. La TCC es eficaz en el tratamiento de trastornos de conducta disruptiva, depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático (Donnell

TCC centrada en el trauma (TF-CBT) es una opción de tratamiento basada en evidencia para niños y adolescentes que han experimentado un trauma (Pollio

Terapia para niños con TDAH

Ser padre de un niño con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede resultar un desafío. La terapia que se centra en mejorar la relación con su hijo, además de controlar el comportamiento disruptivo, puede ser extremadamente motivadora.

Para niños menores de 6 años, la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda la terapia conductual como tratamiento de primera línea para el TDAH (Wolraich et al., 2019). Su terapeuta puede recomendarle un programa de entrenamiento conductual basado en evidencia. Dos de los programas para padres más eficaces y flexibles son Los años increíbles y triplep (Programa de Crianza Positiva).

Ambos programas están diseñados para satisfacer las diferentes necesidades de los padres y sus hijos pequeños de 0 a 12 años. Cada uno puede ofrecerse como telesalud y se ha utilizado con familias culturalmente diversas. triplep Teen está diseñado para satisfacer las necesidades específicas de los adolescentes con TDAH.

Mirar este vídeo de la experiencia de una madre usando Triple P en línea con su hijo.

EndeavourRx™ es una terapéutica digital para tratar el TDAH en niños de 8 a 12 años. Es una experiencia de videojuego inmersiva en un dispositivo móvil que se utiliza junto con el plan de tratamiento de su hijo. Ha sido aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. y requiere receta médica de un profesional de la salud.

Para niños de 6 años en adelante, la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda una combinación de terapia conductual y medicamentos. Se recomienda la gestión conductual del aula dirigida por profesores para apoyar comportamientos positivos en el aula y improve academic engagement.

Consulte esta infografía sobre qué esperar de la terapia conductual para niños con TDAH.

Vea también esta infografía para encontrar un terapeuta para su hijo con TDAH.

Terapia para niños con autismo

Cada niño con trastorno del espectro autista (TEA) experimenta sus propias fortalezas y desafíos. Los niños con TEA también pueden experimentar problemas médicos adicionales y de conducta concurrentes. Si es padre de un niño con TEA, el plan de tratamiento de su hijo se diseñará en función de sus necesidades específicas.

Tanto las intervenciones de análisis de conducta aplicada (ABA) como las de desarrollo social-pragmático (DSP) están bien establecidas como terapias basadas en evidencia para niños con autismo (Smith

Análisis de conducta aplicado para el TEA

La terapia ABA considera el TEA como una dificultad de aprendizaje. Las intervenciones ABA utilizan recompensas como elogios o un juguete preferido para enseñar conductas objetivo que son útiles en la vida cotidiana (p. ej., juego, comunicación y habilidades sociales).

Endividual comprehensive ABA intervention is led by a trained therapist y comprises 20–40 hours of therapy a week fo two to three years starting at age 5. It can be implemented in the home o in the classroom.

Pragmática social del desarrollo (DSP)

La terapia DSP ve el TEA como dificultades para el compromiso conjunto con los demás. Las intervenciones enseñan a los padres y maestros a responder a los comportamientos sociales iniciados por el niño (por ejemplo, imitar, ampliar y participar en el juego del niño). El cuidador proporciona intervención DSP en el hogar en coordinación con un terapeuta capacitado y/o en el aula por un maestro capacitado.

Este guía Es útil para evaluar las opciones de tratamiento para su hijo con TEA según su edad, condiciones concurrentes y resultados deseados.

Qué hacer si su hijo rechaza la terapia

¿Qué pasa si su hijo dice que no quiere ir a terapia o le dice a usted que quiere dejar la terapia?

Las estrategias dependerán del nivel de desarrollo de su hijo y de sus necesidades específicas de salud mental.

Aclarar conceptos erróneos

Para niños mayores, pregunte por qué y luego escuche. Los niños mayores pueden estar preocupados por su privacidad. Es posible que los niños no sepan qué es un terapeuta o qué esperar de la terapia. Los niños más pequeños pueden pensar que un terapeuta es como un médico y tener miedo de las inyecciones o los procedimientos. Para niños de todas las edades, explique lo que un terapeuta puede y no puede hacer y describa lo que sucederá durante la terapia.

Dale más poder a tu hijo

La terapia no debería parecer un castigo. A veces los niños se niegan porque sienten que los están obligando o que no tienen otra opción en cuanto a la terapia. En estas situaciones, capacite a su hijo involucrándolo en el proceso de selección.

Comparta con su hijo adolescente cómo se siente y pídale su opinión. Por ejemplo, no quiero que te sientas así o siento que no sé todas las respuestas. ¿Crees que sería útil hablar con alguien además de mí?

Qué hacer en una crisis

Si su hijo se autolesiona o tiene tendencias suicidas, entonces el apoyo de salud mental es fundamental. Establece límites firmes. En una situación de crisis, llama o envía un mensaje al 988 (en los Estados Unidos). Un trabajador de crisis capacitado contestará el teléfono para brindarle apoyo y brindarle la ayuda que necesita. 988 Lifeline es gratuito, confidencial y está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana. Llame a los servicios de emergencia si su hijo está en peligro inmediato.

Para otros países:
Reino Unido: línea directa de samaritanos al 116 123
Países Bajos: Línea directa de suicidio de los Países Bajos al 09000767
Francia: Suicidio escucha al 01 45 39 40 00
Australia: Línea de vida en 13 11 14
Alemania: asesoramiento telefónico al 0800 111 0 111 o al 0800 111 0 222

Para obtener una lista de otros sitios web, números de teléfono y recursos para la prevención del suicidio, consulte este sitio web .

Cómo elegir el mejor terapeuta infantil cerca de usted

Utilice los siguientes directorios para comenzar su búsqueda de un terapeuta infantil cerca de usted. Puede buscar por ubicación y luego limitar su búsqueda por área de práctica, seguro, credenciales y más.

Una vez que encuentre algunas coincidencias potenciales, vaya al sitio web de práctica real. Encontrará información detallada sobre su práctica, cómo brindan terapia, otros profesionales con los que trabajan, las intervenciones de telesalud que pueden ofrecer y mucho más para ayudarlo a reducir su selección.

• Localizador de terapeutas de la Asociación Estadounidense de Psicología
• Psicología Hoy Encuentra un Terapeuta
• BuenaTerapia.org

Un mensaje para llevar a casa

Tomará tiempo y esfuerzo encontrar el mejor terapeuta para su hijo. Esté preparado para el hecho de que pueden ser necesarias algunas sesiones con alguien antes de saber si es la persona adecuada. Si no es así, es completamente aceptable suspender el tratamiento y buscar un terapeuta diferente.

Siéntase cómodo con la sensación de que quizás nunca sepa con certeza la respuesta a ¿Mi hijo necesita terapia? porque no es una pregunta de sí o no. El comportamiento y las experiencias humanas son complejos y siempre cambian. No se espera que ni siquiera el padre más inteligente tenga todas las respuestas.

Si aún no está seguro y está interesado en aprender más sobre la salud mental infantil desde la perspectiva de los padres, consulte Conceptos básicos de NAMI . Es un curso educativo en línea gratuito de seis sesiones para padres. El programa cubre los síntomas de salud mental infantil, la elección de un terapeuta, tipos de terapias , experiencias de la vida real de padres, cómo defender a su hijo en la escuela y mucho más.

Esperamos que hayas disfrutado leyendo este artículo. No olvides visitar uporabnapsihologija.com.

Ed: actualizado en julio de 2023