Descripción general
Valores: conectarse con lo que importa es una guía diseñada para ayudar a los clientes a vivir una vida plena, en sintonía con sus valores personales. Este recurso proporciona orientación paso a paso para explorar, identificar y actuar en función de los valores personales, animando a los clientes a prosperar y prosperar incluso en circunstancias difíciles de la vida.
La guía se centra en los principios de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) e incluye ejercicios prácticos para ayudar a los clientes a navegar por sus valores y superar barreras. Es una herramienta invaluable para quienes desean centrarse menos en evitar el dolor y más en avanzar hacia lo que realmente importa.