Información clave
- La capacitación en Terapia Centrada en las Emociones (EFT) equipa a los terapeutas con habilidades para abordar las dificultades en las relaciones fomentando vínculos seguros entre las parejas.
- La formación enfatiza la comprensión.
- EFT es eficaz para mejorar la satisfacción de las relaciones
Las emociones son mensajeras importantes sobre nuestras relaciones y bienestar.
Si su trabajo como profesional de ayuda implica mejorar la alfabetización emocional de sus clientes, entonces debería considerar complementar sus habilidades con capacitación en terapia centrada en las emociones (EFT).
La capacitación en EFT perfeccionará sus habilidades existentes para ayudarlo a aclarar la experiencia emocional de sus clientes y mejorar su alfabetización emocional y su bienestar general, ya sea que trabaje con individuos, parejas o familias.
En este artículo, compartiremos opciones de capacitación en terapia centrada en las emociones, explicaremos cómo convertirse en practicante de EFT y describiremos las opciones de certificación en persona y en línea. También proporcionamos recursos útiles para entrenadores, consejeros y terapeutas que estén interesados en integrar este enfoque en su práctica actual.
Antes de continuar, pensamos que te gustaría visitar uporabnapsihologija.com. Estos ejercicios basados en la ciencia mejorarán su capacidad para comprender y trabajar con sus emociones y le brindarán las herramientas para fomentar la inteligencia emocional de sus clientes, estudiantes o empleados.
Cómo convertirse en un practicante de EFT
La terapia centrada en las emociones y la terapia centrada en las emociones (EFT) se refieren a una familia de intervenciones de psicoterapia humanista arraigadas en la neurociencia del apego y centradas en el contenido emocional de la experiencia (Greenberg, 2017).
En este artículo, nos referiremos a todos los tipos de programas de entrenamiento de EFT, ya sea terapia centrada en las emociones o terapia centrada en las emociones. Esta distinción en términos surgió cuando Les Greenberg (2017) decidió aplicar EFT a su trabajo con individuos en lugar de parejas, y su uso del inglés americano en lugar del británico. EFT es el acrónimo genérico que se utiliza para referirse al trabajo con todos los grupos de clientes.
La capacitación para convertirse en practicante de EFT está abierta a profesionales de salud mental con licencia que estén comprometidos con un enfoque humanista o centrado en la persona y que tengan interés en mejorar su conjunto de herramientas existente.
EFT se basa en la neurociencia del apego, tiene una sólida base de evidencia científica (Wiebe
La investigación sobre la terapia centrada en las emociones - PsychwireEste video explica más sobre la investigación de EFT.
La formación en EFT se lleva a cabo en una serie de etapas impartidas en módulos durante varios días o durante una determinada cantidad de horas. Por lo general, la capacitación comienza con un curso básico de cuatro días llamado pasantía y es seguido por una capacitación en habilidades básicas.
La capacitación adicional en EFT comprende módulos avanzados enfocados en trabajar más en profundidad con grupos de clientes específicos. Explicamos esto con más detalle en la siguiente sección.
Formación en Terapia Centrada en las Emociones
La mayoría de los programas de formación certificados están dirigidos a trabajar con parejas, aunque EFT también se utiliza para trabajar con individuos y familias.
Cada programa de capacitación comienza con los fundamentos mencionados anteriormente antes de pasar a opciones más avanzadas, a menudo dirigidas a grupos de clientes específicos o patrones de apego problemáticos.
Individuos
Existen programas de capacitación específicos que aplican EFT a individuos para apoyarlos con regulación emocional — un problema común en una variedad de afecciones, incluidas la adicción, la ansiedad, la depresión, el trastorno límite de la personalidad y el trastorno bipolar (Greenberg, 2015).
Terapia centrada en las emociones para individuos - PsychwireUna fundadora de EFT, la Dra. Sue Johnson, explica cómo se puede utilizar EFT para trabajar con personas.
Los practicantes de EFT también utilizan el trabajo en silla con individuos. Por ejemplo, un individuo puede luchar con emociones incómodas acerca de otra persona en su vida a quien no es apropiado invitar a terapia, como un colega de trabajo cercano, un familiar o un amigo.
¿Qué es el trabajo de silla en la Terapia Centrada en las Emociones (EFT)?El trabajo en silla es una técnica de psicodrama para ayudar a los clientes a procesar asuntos pendientes. Vea esta explicación concisa de cómo se usa en EFT.
EFT puede ser una intervención útil para que las personas sean más conscientes de sus emociones, aceptándolas y utilizándolas como guías poderosas para crear y establecer límites saludables, comunicar sus necesidades a los demás y mejorar la calidad de sus relaciones en general (Greenberg, 2015).
parejas
La terapia centrada en las emociones para parejas es una intervención diseñada para ayudar a quienes forman una pareja comprometida a reparar varios tipos de lesiones en las relaciones, como la insatisfacción, la alienación, la actitud defensiva y la infidelidad (Johnson, 2020).
Para obtener una explicación más detallada de cómo se utiliza EFT para trabajar con parejas, consulte nuestro artículo. Terapia de pareja EFT: 6 intervenciones comprobadas .
Familias
La terapia centrada en las emociones para familias se basa en técnicas sistémicas y experienciales diseñadas para reparar patrones de apego problemáticos entre miembros de la familia.
La capacitación se centra en cambiar la dinámica en las familias durante tiempos de desconexión, conflicto y transición, como cuando los niños atraviesan la adolescencia y necesitan desarrollar un sentido de identidad más autónomo (Johnson
Terapia centrada en las emociones para familias - PsychwireEFT ayuda a las familias a aceptar dinámicas cambiantes y reparar patrones de apego, lo que lleva a una mayor sensación de seguridad emocional y vínculos familiares más saludables.
La Dra. Sue Johnson explica más en este breve video.
En resumen, la capacitación en terapia centrada en las emociones proporciona un conjunto de herramientas ampliado para los profesionales de salud mental autorizados que trabajan con individuos, parejas y familias. Diferentes rutas a través del entrenamiento avanzado en EFT enfatizan cómo trabajar con grupos de clientes específicos.
9 mejores cursos y certificaciones de EFT
Los programas de capacitación en terapia centrada en las emociones que se enumeran a continuación requieren asistencia en persona y se han agrupado por país. Algunas organizaciones ofrecen capacitación tanto presencial como en línea. Aquellos que lo hacen también se mencionan en nuestra sección de formación online.
Australia
Solo hemos incluido un proveedor de capacitación para profesionales australianos de salud mental; sin embargo, hay otros talleres y programas que se ofrecen en Australia a través de ICEEFT, que figuran en la lista de proveedores internacionales, así que consulte allí también.
Centro de Brisbane para EFT (BCEFT)
Situado en Brisbane, Australia, BCEFT ofrece capacitación básica de certificación de EFT que incluye pasantías externas y capacitación en habilidades básicas, así como habilidades básicas para trabajar con individuos.
También ofrecen una variedad de clases magistrales dirigidas a grupos de clientes específicos para practicantes certificados de EFT, incluidos talleres sobre neurodiversidad y narcisismo.
Puedes saber más visitando el Sitio web del BCEFT .
Canadá
Los profesionales de salud mental con licencia que viven en Canadá pueden solicitar capacitación para obtener una certificación completa con el siguiente proveedor de capacitación en EFT en persona. Para obtener más opciones, consulte los programas ofrecidos en Canadá a través de ICEEFT, que se enumeran en proveedores internacionales.
El Centro de Vancouver para la formación en terapia centrada en las emociones
El Centro de Vancouver para la formación en terapia centrada en las emociones offers the standard externship and core skill training routes to certification for licensed mental health professionals. They also offer monthly online consultation groups to support your practice of EFT.
Puedes saber más visitando el Sitio web del Centro de Vancouver .
Reino Unido
Los profesionales de salud mental calificados que residen en el Reino Unido pueden capacitarse para obtener la certificación completa de EFT en las siguientes organizaciones.
El Centro Británico de Terapia Centrada en las Emociones (BEFT)
BEFT ofrece la pasantía externa estándar y la capacitación en habilidades básicas necesarias para la certificación EFT.
También ha ofrecido una opción de escuela de verano y una variedad de capacitaciones especializadas para trabajar con grupos de clientes específicos, incluidos clientes LGBTQ, y un grupo de interés especial para trabajar con la neurodiversidad.
Mantén un ojo en el Sitio web de BEFT para obtener detalles sobre los próximos cursos.
Instituto Salomons, Universidad Christ Church de Canterbury, Inglaterra
El Instituto Salomons de Psicología Aplicada de la Universidad Christ Church de Canterbury ofrece capacitación en EFT de nivel uno y nivel dos en el campus, además de una variedad de talleres avanzados enfocados en grupos de clientes específicos.
Obtenga más información visitando el Sitio web de Canterbury .
La Universidad de Strathclyde, Glasgow, Escocia
La Universidad de Strathclyde, Glasgow, Escocia, offers campus-based level-one EFT training to practicing therapists and counselors who must have a postgraduate diploma or master’s degree to be eligible to apply.
Este curso proporciona el primer paso hacia la certificación de EFT y está respaldado por la Sociedad Internacional de Terapia Centrada en las Emociones.
La capacitación de nivel dos se ofrece en vivo en línea a través de Zoom y cubre temas que incluyen formulación de casos, divisiones motivacionales y trabajo de presidencia avanzado.
Se necesitan ambos niveles uno y dos para completar la capacitación básica de EFT antes de pasar a la práctica supervisada y la certificación.
Puedes saber más visitando el Sitio web de Strathclyde .
Estados Unidos
Los profesionales de salud mental autorizados que viven en los Estados Unidos pueden postularse a los siguientes proveedores de capacitación.
El Centro de Nueva York para la Terapia Centrada en las Emociones (NYCEFT)
NYCEFT ofrece pasantías externas y capacitación presencial en habilidades básicas a profesionales de salud mental con licencia en lo que llama la ciencia del amor.
También ofrecen supervisión de grupo para ayudar a los alumnos a convertirse en practicantes certificados de EFT mientras desarrollan una red de apoyo entre pares.
Puede obtener más información viendo este breve vídeo promocional a continuación y consultando el Calendario de eventos del NYCEFT .
Centro de Terapia Centrada en las Emociones de Nueva YorkEl Centro de Terapia Centrada en las Emociones de San Francisco (SFCEFT)
La capacitación del Centro de Terapia Enfocada en las Emociones de San Francisco es la opción de capacitación en EFT de la costa oeste para los residentes de EE. UU.
Al igual que el New York Center, debe ser un profesional de salud mental autorizado para ser elegible para recibir capacitación.
SCEFT ofrece la ruta estándar de pasantía externa y capacitación en habilidades básicas para obtener la certificación, además de capacitación avanzada para profesionales certificados. Los cursos se imparten en inglés y español.
Obtenga más información visitando el Sitio web de SFCEFT .
Internacional
Estos dos proveedores ofrecen una variedad de programas y talleres de capacitación en EFT a nivel internacional. Se aplican diferentes criterios de elegibilidad según las regulaciones profesionales específicas del país. Por favor, revíselos cuidadosamente antes de presentar la solicitud.
AcRE EFT: Reino Unido, EE. UU. y Polonia
AcRE EFT ofrece programas de capacitación en EFT que incluyen prácticas externas fundamentales y niveles 1 y 2 de capacitación en habilidades básicas.
También brindan capacitación especializada en EFT LGBTQ tanto en el Reino Unido como en Polonia, respaldada por el Centro Internacional de Excelencia en EFT y respaldada por el Centro Británico de EFT.
Puedes saber más visitando el Sitio web de AcRE .
Internacional Centre for Excellence in EFT (ICEEFT) – Worldwide
Internacional Centre for Excellence in EFT offers a range of training options worldwide in countries as diverse as Zimbabwe, Hong Kong, Argentina, New Zealand, India, South Africa, Hungary, Brazil, and Sweden, as well as many others.
Ofrecen la capacitación de certificación estándar de EFT: pasantías, habilidades básicas y supervisión, así como clases especializadas dirigidas a grupos de clientes específicos o problemas de apego.
Para más información, visite el Sitio web de ICEEFT .
7 cursos y programas de formación en línea
Esta sección describe los programas de capacitación en terapia centrados en las emociones en línea de la más alta calidad disponibles. Sin embargo, es importante investigar qué componentes de estos programas se ofrecen de forma asincrónica y cuáles se ofrecen en vivo (sincrónicamente) para asegurarse de poder adaptarse a la zona horaria requerida.
Los cursos que se ofrecen se actualizan constantemente, así que asegúrese de verificar cuidadosamente el modo de entrega en línea.
1. Psychwire con la Dra. Sue Johnson
La Dra. Sue Johnson es una de las desarrolladoras fundadoras de EFT y, junto con otros formadores expertos en EFT, ofrece el programa de certificación de EFT en línea estándar de oro en Psychwire.
El curso proporciona 16 horas de desarrollo profesional continuo a profesionales de salud mental calificados y se ofrece en varias convocatorias al año. La entrega incluye lecciones en video, sesiones de terapia informativa y un foro interactivo totalmente respaldado por entrenadores acreditados de EFT.
Si bien este curso no proporciona una certificación completa de EFT, sí ofrece una base teórica exhaustiva sobre cómo aplicar los principios de EFT a su práctica actual.
Visita Psicowire , donde la Dra. Sue Johnson explica más.
2. Instituto de Terapia Centrada en las Emociones (EFTI)
El Instituto de Terapia Centrada en las Emociones está aprobado por la Asociación Estadounidense de Psicología y ofrece capacitación de nivel uno en línea mediante videoconferencia.
Es en vivo y se imparte durante cuatro días a través de una combinación de presentaciones breves, demostraciones en video, modelos en vivo, discusiones de casos y una extensa práctica de juegos de roles supervisada.
También hay capacitación adicional disponible en habilidades específicas, como afirmación empática y auto-calmante , así como también cómo aplicar EFT con grupos de clientes específicos.
Para obtener más información, visite el Sitio web de Efti .
3. Instituto Australiano de Terapia Centrada en las Emociones (AIEFT)
El Instituto Australiano de Terapia Centrada en las Emociones (AIEFT) ofrece certificación completa en los niveles 1-3 de EFT en línea.
Las sesiones son en vivo y se imparten durante cuatro días mediante una combinación de conferencias breves, reflexiones y trabajo en grupo.
La AIEFT también ofrece días de práctica virtual y una variedad de talleres presenciales con expertos en EFT. Estas sesiones cubren temas como la formulación de casos, el trabajo en silla vacía y la sintonía empática.
Mira el Sitio web de la AIEFT para más información.
4. Instituto Greenberg de Terapia Centrada en las Emociones
El Instituto Greenberg de Terapia Centrada en las Emociones ofrece capacitación certificada en EFT centrada en terapia individual y de pareja, impartida en vivo en línea a través de Zoom.
Las capacitaciones son experienciales y se llevan a cabo durante cuatro días completos, combinando conferencias breves, demostraciones en video, discusiones de casos y extensos juegos de roles supervisados en grupos pequeños.
Los programas están disponibles en tres niveles para terapia individual y dos niveles para terapia de pareja. No se requiere experiencia previa en EFT para comenzar y los participantes pueden progresar a través de un camino estructurado hacia la certificación.
Visita el Sitio web del Centro de Psicología y Salud Emocional para fechas e inscripciones.
Programas y talleres de capacitación en línea adicionales
Además de estos programas de formación puramente en línea, los siguientes proveedores de formación también ofrecen alternativas en línea a algunos componentes de su formación en el campus.
AcRE EFT Training ejecuta un programa en línea, pasantía externa de EFT en vivo en colaboración con la Asociación Polaca de EFT PSEFT, a la que pueden asistir tanto hablantes de inglés como de polaco. También se encuentra disponible en línea capacitación especializada en EFT para trabajar con parejas LGBTQ. Es posible que también se ofrezcan otros talleres en línea de vez en cuando.
BCEFT en Brisbane, Australia, ofrece una gama de talleres de formación en EFT en línea y grupos de supervisión, que incluyen habilidades básicas y capacitaciones avanzadas para trabajar con poblaciones de clientes específicas.
El Centro Británico de Terapia Centrada en las Emociones ha ofrecido anteriormente capacitación en línea en habilidades básicas y trabajo con grupos de clientes específicos. Compruebe el Sitio web de BEFT para más información.
Recursos de PositivePsychology.com
PostivePsychology.com tiene una variedad de recursos gratuitos que le resultarán útiles si decide formarse en EFT. Primero, tenemos una selección de hojas de trabajo, que incluyen las siguientes:
Rutinas de salida y reingreso de la ira: la pausa que refresca
Esta hoja de trabajo ofrece orientación sobre cómo manejar la ira en las relaciones tomando un descanso de la comunicación para calmarse antes de regresar más tarde para procesar los problemas con un nuevo estado de ánimo.
La hoja de trabajo del vals en el que todos ganan
Para abordar los conflictos en las relaciones, esta hoja de trabajo puede ayudar a las parejas a negociar una solución en la que todos ganen.
Hoja de trabajo de regulación de emociones para adultos
Para ayudar a mejorar la conciencia de las emociones en situaciones desencadenantes y reflexionar sobre cómo las emociones afectan el comportamiento, puede utilizar esta hoja de trabajo con sus clientes.
La hoja de trabajo de TASA
El modelo RATE de esta hoja de trabajo respalda la regulación emocional de la siguiente manera:
- Reconoce el sentimiento que experimentas.
- Acepte cómo se siente, incluso si es desagradable (como disgusto, enojo o tristeza).
- Cuídate y encuentra una estrategia saludable para sentirte mejor.
- expresar sentimientos de manera respetuosa y ayudar a los demás a entenderte.
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- 21 habilidades de regulación emocional DBT
17 ejercicios de inteligencia emocional
Si desea invertir en herramientas basadas en la ciencia, puede comprar nuestro uporabnapsihologija.com. Están diseñados para mejorar la inteligencia emocional de sus clientes y ayudarlos a conectarse con los demás de manera más auténtica, comprenderse mejor a sí mismos y vivir una vida más saludable.
Un mensaje para llevar a casa
Las emociones nos brindan a todos mensajes poderosos sobre nuestros mundos internos, nuestras relaciones y nuestro entorno social más amplio. Para la mayoría de nosotros, las emociones son la forma más directa que tenemos de evaluar nuestro bienestar y el de los demás.
Cuando evitamos la expresión saludable de nuestras emociones, nuestras relaciones sufren y los conflictos pueden hervir, explotar e incluso destruir las conexiones que los seres humanos necesitamos con los demás para florecer y prosperar.
EFT es una intervención a corto plazo, práctica y basada en evidencia que tiene como objetivo mejorar la conciencia, expresión y autorregulación emocional de los clientes. Los resultados son un sentido más auténtico de uno mismo y mejores relaciones. La demanda de profesionales capacitados en EFT continúa creciendo, dados los beneficios demostrables que se ofrecen.
Esperamos que estas opciones de capacitación en terapia centrada en las emociones le hayan resultado útiles. Si conoce otros proveedores de capacitación que no se mencionan aquí, menciónelo en los comentarios.
Esperamos que hayas disfrutado leyendo este artículo. No olvides visitar uporabnapsihologija.com.