Información clave
- La intuición es la capacidad de comprender o conocer algo de forma instintiva, sin necesidad de un razonamiento consciente.
- Desarrollar la intuición puede ayudar en la toma de decisiones al integrar conocimientos subconscientes con el análisis lógico.
- Confiar en tu intuición implica equilibrar el instinto con la evidencia, mejorando la autoconciencia
La intuición es ese sentimiento en tus entrañas cuando instintivamente sabes que algo que estás haciendo está bien o mal.
O es ese momento en el que sientes bondad o miedo en el rostro de otra persona. No sabes por qué te sientes así; es sólo una corazonada.
¿Pero qué es? Después de todo, los investigadores no pueden ver eso en el cerebro.
Si bien comprender la intuición ofrece un desafío considerable para la ciencia, en términos generales implica Respuestas aprendidas que no son el resultado de procesos deliberados. (Hogarth, 2010).
En este artículo, analizamos los procesos ultrarrápidos, en su mayoría ocultos, implicados en la intuición, su efecto en la toma de decisiones y su papel en la creatividad.
Antes de continuar, pensamos que te gustaría visitar uporabnapsihologija.com. Estos ejercicios detallados y basados en la ciencia le ayudarán a usted o a sus clientes a darse cuenta de su potencial único y a crear una vida llena de energía y auténtica.
¿Qué es la intuición? 5 ejemplos de la vida real
La intuición no es lógica. No es el resultado de un conjunto de pasos considerados que puedan compartirse o explicarse. En cambio, aunque se basa en un conocimiento profundamente arraigado, el proceso parece natural, casi instintivo.
Y, sin embargo, si bien la intuición es rápida y generalmente beneficiosa, no siempre es del todo precisa. El cerebro subconsciente intenta reconocer, procesar y utilizar patrones de pensamiento basados en experiencias previas y en una mejor suposición.
Paradójicamente, la intuición parece incognoscible. Después de todo, no se puede explicar el pensamiento detrás de una decisión precipitada que aparece de la nada.
Simplemente sucede.
Si bien la intuición ocurre en la vida cotidiana, a veces es más evidente en las decisiones de los expertos. El especialista recurre a años de experiencia, mantenidos en marcos inconscientes, para tomar decisiones rápidas y de alta calidad (Nalliah, 2016).
1. Odontología
Los investigadores de atención médica descubrieron que los dentistas experimentados a menudo confían en la intuición para tomar decisiones complejas y con plazos determinados. Basadas en muchos años de conocimiento profundamente almacenado, las decisiones se toman rápidamente y a menudo son superiores a aquellas que se basan en evidencia clara y pensamiento racional (Nalliah, 2016).
2. Negocios
Quizás resulte sorprendente que muchos de los empresarios más influyentes del mundo admitan que toman decisiones basándose en la intuición más que en el pensamiento lógico y deliberado.
De una muestra de 36 directores ejecutivos, el 85% confirmó que la intuición –en forma de reglas generales (ROT)– era fundamental para su proceso de toma de decisiones (Maidique, 2014).
La siguiente lista proviene del ex presidente de Lenovo, William Amelio:
- Estratégico
- Concéntrese en algunas decisiones cruciales.
- Una decisión es mejor que ninguna decisión, pero no dejes que llegue demasiado lejos si no funciona.
- Confía en tu intuición.
- Gente
- Comunique las grandes decisiones con regularidad y frecuencia.
- No toleres a los idiotas.
- Construye un equipo puedes confiar.
- Confía en tu intuición.
- Ser
- Obtenga retroalimentación temprana y regularmente, y actúe en consecuencia.
- Gánate la confianza de los demás.
- Gana credibilidad mostrando tus vulnerabilidades.
- Tienes fortalezas; úsalos.
- Confía en tu intuición.
3. El juego de la caza del ciervo
La intuición forma una parte esencial tanto del trabajo como del juego.
El juego de caza del ciervo Implica estrategia, confianza e intuición. Los jugadores eligen, en secreto, cooperar o competir entre sí.
El use of intuición is associated with time pressure, y learned heurística (another word for ROTs) play an essential role in winning the game (Belloc, Bilancini, Boncinelli, & D’Alessyro, 2019).
4. Corredores de bolsa
La intuición humana es enormemente importante (una función evolucionada fundamental para la supervivencia de nuestros antepasados), pero puede estar equivocada.
En un concurso anual de El Wall Street Journal , los equipos compitieron según el rendimiento de sus acciones. Pero mientras un lado era un grupo de corredores expertos altamente capacitados, el otro era un grupo de periodistas que escogían sus acciones lanzando un dardo.
Intuitivamente, la experiencia debería ganar.
Y, sin embargo, parece que eso no fue cierto en este caso. La contienda terminó sin explicación, probablemente para evitar la vergüenza de los corredores de bolsa (Arkes
5. Arte
En 1983, Gianfranco Becchina tenía a la venta una rara escultura del siglo VI con un asombroso precio de 10 millones de dólares. El Museo Getty, después de revisar radiografías, testimonios de expertos y documentación histórica, aceptó su compra en medio de un considerable revuelo mediático.
Sin embargo, cuando Evelyn Harrison, una reconocida experta en escultura griega, y Thomas Hoving, exdirector del Museo Metropolitano de Arte, llegaron para admirar la estatua, supieron, intuitivamente, que algo andaba mal.
Según Hoving, parecía reciente, lo cual era inesperado ya que la estatua de 2.000 años de antigüedad había sido extraída del suelo.
Y tenían razón. Si bien la escultura procedía de un taller de Roma, procedía de un falsificador en 1980, más que de un maestro escultor de la antigüedad (Gladwell, 2005).
¿Cómo funciona la intuición? Teorías de la psicología
El study of decision making has a problem.
Si bien podemos observar el comportamiento de las personas, incluso con los avances logrados en imágenes cerebrales , todavía no podemos ver los procesos de pensamiento que ocurren detrás de escena (Hogarth, 2010).
¿Qué tiene que decir la psicología sobre la intuición, cuando gran parte de lo que sucede en el cerebro es invisible, como mirar el exterior de una caja negra?
Muchos científicos proponen una teoría del proceso dual – Los procesos de toma de decisiones se dividen entre intuitivos (experienciales o tácitos) y analíticos (racionales o deliberados).
En Parpadeo: el poder de pensar sin pensar , Malcolm Gladwell (2005) describe los dos enfoques diferentes como parpadeo , cuando se utiliza la intuición, y pensamiento , cuando se realiza un análisis.
Elre can be as much value in the blink of an eye as in months of rational analysis.
Malcolm Gladwell
Entuition (or parpadeo) typically refers to the use of knowledge that is not explicit y in popular culture might be described as a hunch or women’s intuición.
Cuando sucede, es difícil cuantificarlo o definirlo, pero está ahí. Como con el siguiente pensamiento:
Tenía la sensación de que algo andaba mal; ella simplemente no parecía ella misma.
Hogarth (2010) sugiere La esencia de la intuición o de las respuestas intuitivas es que se alcanzan con poco esfuerzo aparente y, por lo general, sin conciencia. Implican poca o ninguna deliberación consciente.
Seymour Epstein (2010) ofrece una visión adicional y complementaria: Entuition involves a sense of knowing without knowing how one knows Basado en el procesamiento inconsciente de la información.
Entuitions also appear to be holistic – combining insights from multiple sources y often requiring a leap in pensamiento based on limited information.
Procesos involucrados en la intuición.
La investigación de Herbert Simon en la década de 1950 sobre el concepto de racionalidad limitada guía gran parte del trabajo sobre la intuición. Simon sugirió que las personas a menudo toman decisiones (y reducen su carga cognitiva) basándose en lo que es suficientemente bueno.
En lugar de llegar a respuestas completas y enteramente correctas, cuando nos enfrentamos a tareas específicas, a menudo recurrimos a heurística – o reglas generales – que ayudan a formar juicios intuitivos (Simon, 1955).
El use of heurística is considered commonplace y the default approach for making decisions (Epstein, 2010).
El process of reconocimiento – una función evolucionada fundamental – también es crucial para la intuición. Parece separada de otras partes de la memoria humana en el cerebro, capaz de persistir en las condiciones más difíciles con suficiente precisión para fines prácticos.
Entuition appears to rely on the automatización del proceso de toma de decisiones.
Las tareas recién aprendidas a menudo dependen del conocimiento declarativo; debemos considerar conscientemente cada movimiento o acción. Como resultado de la práctica y el aprendizaje, este conocimiento se vuelve automatizado o procedimental. Estas tareas se llevan a cabo sin intervención consciente, lo que ahorra una importante capacidad de procesamiento y libera la mente para centrarse en acciones más intensivas o recién adquiridas.
Inferencias hacia adelante y hacia atrás También juegan un papel esencial en la intuición (Hogarth, 2010). El conocimiento que hemos adquirido a través de la experiencia nos ayuda a predecir, de forma intuitiva, dónde aterrizará la pelota o por qué el niño tropezó y actuar.
Endeed, the vast knowledge we build up over time allows real-world predictions, enabling us to act quickly y effectively in situations that most of us have encountered many times before.
Aprendiendo y recuperación También son muy relevantes para los procesos intuitivos exitosos.
Habiendo experimentado objetos y escenas antes, somos muy expertos en combinar patrones para respaldar nuestra capacidad de decidir y actuar de manera rápida y efectiva.
Por ejemplo, cuando entramos a una cafetería, reconocemos una taza como algo que hemos visto muchas veces antes. También entendemos, intuitivamente, que es probable que esté caliente y se derrame fácilmente sobre una superficie irregular.
Entuition appears to arise – like an epiphenomenon – out of the interaction of many distinctive cognitive processes, rather than a single one. Ely combine to deliver a fast y effective response when it is most needed.
¿Es importante la intuición?
En a word, yes.
Entuition offers a reduction in overall cognitive load y the ability to respond instantly while providing confianza in our knowledge y decision making – even though it may defy analysis (Hogarth, 2010).
Este pensamiento automático puede beneficiarse o verse obstaculizado por la experiencia.
Cuando recibimos un cheque al final de una comida, generalmente tenemos una idea intuitiva de sus costos, basada en la experiencia. Sin embargo, esto puede fallar cuando estamos en un nuevo país o no nos damos cuenta de que habíamos elegido por error el vino más caro de la bodega.
Entuition helps us survive by providing fast responses that, usually, offer an appropriate, immediate action to address a situation. Such responses rely heavily on cultural capital, learnings specific to the environment in which we find ourselves.
Si bien esto suele ayudarnos, puede generar sesgos y prejuicios en nuestra toma de decisiones (basados en la religión, la cultura, los entornos sociales, morales e incluso políticos) y puede ser necesario contrarrestarlos con un pensamiento racional.
Endeed, La intuición se puede educar explícitamente. , dice Hogarth (2010). Al cambiar el contenido y el entorno que rodean nuestro aprendizaje, podemos inclinarnos hacia juicios intuitivos más precisos y menos sesgados.
Enstinct, Lógica, or Entuition?
Mientras intuición se define como llegar al conocimiento sin depender de la razón o la inferencia (Epstein, 2010), se diferencia del instinto.
El latter is hardwired, a less flexible, direct response to stimuli.
Según Merriam-Webster, el instinto es Tendencia en gran medida hereditaria e inalterable de un organismo a dar una respuesta compleja y específica a estímulos ambientales sin involucrar la razón. .
Por lo tanto, es probable que requiera un procesamiento menos complicado o profundo. Enstinct Es innato, heredado y está integrado en los circuitos de nuestro cerebro como resultado de millones de años de evolución.
Si un león ruge y no me doy cuenta de que está detrás de mí, salto, me doy la vuelta y, muy probablemente, corro hacia las colinas. Esta acción es más primaria que intuitiva o analítica, aunque lo más probable es que haya matices de gris.
Lógica Es analítico: la consideración racional de un problema. Para completar nuestros impuestos, confiamos en resolver cada pregunta, completar cada casilla y hacer referencia a hojas de cálculo, notas adhesivas o cajas de recibos. Es poco probable que los asesores fiscales aprecien la finalización utilizando un presentimiento intuitivo sobre cuánto debemos.
El power of intuición - Katrine KjaerSu papel en la toma de decisiones
Mientras we may be mostly unaware of our day-to-day decision making, it is likely to be a mix of intuitive y deliberate pensamiento (Hogarth, 2010).
Y el papel de la intuición no parece ser diferente en nuestros procesos de pensamiento cotidianos que en decisiones más cruciales.
Entuitive decision making is based on our past experiences y, therefore, repeatedly successful in similar situations, where previous outcomes y learning were useful y accurate.
Cuando la situación actual o futura sea significativamente diferente, debemos utilizar nuestra intuición con precaución. Sin un análisis racional, cualquier decisión que se adopte podría ser, en el mejor de los casos, ineficaz o, en el peor, peligrosa.
Cuando funciona bien y las limitaciones de tiempo son estrictas, la intuición puede proporcionar un pensamiento rápido y concentrado (por ejemplo, el barco se está hundiendo o la bomba hace tictac). Cuando hay tiempo para deliberar: ¿cómo abordamos el calentamiento global o el racismo? – debemos confiar en un análisis racional y basado en evidencia.
Una investigación de la Universidad de Gales del Sur confirmó que la intuición beneficia significativamente la toma de decisiones y agregó que la información no consciente puede aumentar la precisión, la velocidad y la eficacia de las decisiones. confianza (Lufityanto, Donkin,
El Link Between Entuition y Creativity
La creatividad, como la intuición, puede resultar difícil de definir.
Y, sin embargo, ambos parecen implicar la transformación de ideas en algo tangible, novedoso y valioso para comunicar ideas y resolver problemas.
El idea that intuición is perceptual, subconsciously linking disparate pieces of information, also suggests considerable interplay with creatividad. Both intuición y creatividad appear, at some level, to combine data from multiple sources into something coherent (Raidl & Lubart, 2001).
Investigaciones recientes han identificado vínculos entre la intuición y las primeras etapas del proceso creativo, incluidas las etapas de generación y evaluación de ideas (Pétervári, Osman,
7 libros sobre el tema
Puedes aprender a ser más intuitivo (Epstein, 2010). Utilice los siguientes libros para explorar más el tema:
- Parpadeo: el poder de pensar sin pensar –Malcolm Gladwell ( Amazonas )
- Educar la intuición –Robin Hogarth ( Amazonas )
- El Myth of Experience: Why We Learn the Wrong Lessons, y Ways to Correct Elm – Emre Soyer y Robin Hogarth ( Amazonas )
- Flujo: la psicología de la experiencia óptima - Mihaly Csikszentmihalyi ( Amazonas )
- Conocimiento de riesgos: cómo tomar buenas decisiones – Gerd Gigerenzer ( Amazonas )
- Sentimientos viscerales: la inteligencia del inconsciente – Gerd Gigerenzer ( Amazonas )
- Pensar, rápido y lento –Daniel Kahneman ( Amazonas )
PositivePsychology.com Recursos relevantes
Tenemos muchos recursos en PositivePsychology.com que le ayudarán a explorar el desarrollo personal:
- Cree una mentalidad de crecimiento saliendo de la zona de confort, explorando nuevas áreas y aprendiendo nuevas habilidades.
- Encrease your awareness of what is around you y what is happening inside your body y mind with the Being Present worksheet.
- Cómo desarrollar la intuición: 5 ejercicios de entrenamiento es un artículo que puede llevarlo más allá en su viaje de intuición y también comparte cinco ejercicios para sus clientes.
Si está buscando formas más basadas en la ciencia de ayudar a otros a desarrollar sus fortalezas, uporabnapsihologija.com para profesionales. Úselos para ayudar a otros a comprender mejor y aprovechar sus fortalezas de maneras que mejoren sus vidas.
Un mensaje para llevar a casa
Entuition is an incredibly powerful tool for decision making. It ensures we respond in the moment, freeing up valuable mental resources to tackle novel experiences y optimize learning.
Mientras not infallible, intuición is invaluable.
Entuition provides us with a gut response – an inner voice – beyond logic or learned responses, revealing both who we are y the knowledge we have gained.
Si escuchamos, podemos beneficiarnos de la creatividad que ofrece y del sentimiento de confianza que aporta. Deje que la intuición le ayude a crecer y a tomar decisiones urgentes basadas en recursos que no siempre son fáciles de alcanzar.
Reconoce las circunstancias en las que eres más intuitivo. Encuentre oportunidades para recrearlos y aproveche el potencial de la creatividad y la toma de decisiones rápida y perspicaz.
Esperamos que hayas disfrutado leyendo este artículo. No olvides visitar uporabnapsihologija.com.