17 pruebas de inteligencia emocional

Información clave

• Las pruebas de IE miden habilidades emocionales como percibir, comprender,
• Los tipos de evaluación incluyen métodos de autoinforme, de otros informes y basados ​​en habilidades como MSCEIT.
• Las evaluaciones de IE son valiosas para comprender las competencias emocionales, fomentar la autoconciencia,

Quizás hayas oído que lo que es incluso mas importante Más que el IQ de una persona es su EQ, o inteligencia emocional, y están interesados ​​en aprender más.

En términos generales, la inteligencia emocional implica la capacidad de comprender y gestionar las emociones. Sin embargo, ¿se puede medir esto?

Los tests de coeficiente intelectual son evaluaciones muy conocidas de la capacidad cognitiva, sin embargo, los tests de inteligencia emocional son más complicados. Hay muchos cuestionarios gratuitos disponibles para evaluar el EQ, pero como se explicará en breve, estas medidas de autoinforme no siempre son precisas.

pruebas de habilidad de Ecualizador les irá mejor. El siguiente artículo explora los pros y contras de las pruebas de inteligencia emocional. Junto con una rica variedad de información, este artículo también proporcionará enlaces a algunas evaluaciones de EQ gratuitas y ejemplos de preguntas para que realmente pueda familiarizarse con las pruebas de EQ.

¡Espero que despierte tu interés!

Antes de seguir leyendo, pensamos que te gustaría visitar uporabnapsihologija.com. Estos ejercicios basados ​​en la ciencia no sólo mejorarán su capacidad para comprender y gestionar sus emociones, sino que también le brindarán las herramientas para ayudar a fomentar la inteligencia emocional de sus clientes, estudiantes o empleados.

¿Qué es un Test de Inteligencia Emocional?

Entonces, ¿qué es exactamente una prueba de inteligencia emocional?

Bueno, en pocas palabras, a diferencia de una escala de autoinforme de IE, una prueba de IE se desarrolla de manera diferente. Verá, las pruebas de IE se basan en la premisa de que la IE consiste en un grupo de habilidades que se emplean para resolver problemas emocionales.

Por ello, tal como lo explican los pioneros en el área de investigación de la IE, Mayer, Caruso, Salovey

¿Qué es una evaluación de EQ?

Otra forma de ver la evaluación de la IE es una evaluación del CE.

Un ejemplo de evaluación de EQ es la Evaluación de Inteligencia Emocional que aparece en el trabajo más vendido ' Inteligencia Emocional 2.0 ' (Bradberry

La evaluación fue creada en 2001 por el Dr. Travis Bradberry y el Dr. Jean Greaves y puede administrarse en línea o en un folleto. Puedes encontrar más libros de inteligencia emocional aquí .

La evaluación del EQ es una evaluación basada en habilidades basada en la taxonomía de cuatro factores de Daniel Goleman (Bradberry

• autoconciencia,
• autogestión,
• conciencia social y
• gestión de relaciones.

La evaluación EQ consta de 28 ítems y se basa en el desempeño: está diseñada para evaluar el comportamiento vinculado a las habilidades de IE. La evaluación proporciona una puntuación general de EQ y una puntuación para cada uno de los cuatro factores de IE (Bradberry

La investigación con The Emotional Intelligence Appraisal ha encontrado calificaciones de confiabilidad alfa de Cronbach entre .85 y .91; sin embargo, curiosamente, se encontró una correlación positiva no significativa entre la evaluación y la popular prueba de IE, la Prueba de Inteligencia Emocional de Mayer-Salovey-Caruso.

En las siguientes secciones de este artículo, seguramente podrás leer más sobre el MSCEIT. Sin embargo, brevemente, a efectos de una introducción a esta discusión, el MSCEIT es un modelo de capacidad de IE.

Los investigadores han sugerido que existe una distinción entre los constructos medidos por el MSCEIT y la Evaluación de la IE (Bradberry

Se ha afirmado que las puntuaciones de la Evaluación de Inteligencia Emocional predijeron el desempeño laboral más que el MSCEIT y, lo que es más, también toma una quinta parte del tiempo para administrarla.

El Test de Inteligencia Emocional 2.0

En esta sección del artículo, me centraré en la Prueba de Inteligencia Emocional Mayer-Salovey-Caruso, Versión 2.0 (MSCEIT, V 2.0). El MSCEIT es una escala de 141 que mide las cuatro ramas de la IE, cada rama refleja habilidades específicas: percibir emociones, usar emociones para facilitar el pensamiento, comprender emociones y gestionar emociones (Mayer, Caruso, Salovey

Cada una de estas cuatro “ramas” se mide en el MSCEIT mediante dos tareas, como se describe a continuación:

Sucursal uno – percibir emociones: tareas de rostros e imágenes

Rama dos – Facilitar el pensamiento: sensaciones y tareas de facilitación.

Rama tres – comprender las emociones: combina y cambia tareas

rama cuatro – gestión de emociones: tareas de gestión de emociones y relaciones emocionales.

Cada una de estas 8 tareas se mide mediante un ítem único y discreto o un grupo de ítems individuales que conforman un “paquete de ítems” (Mayer et al., 2003). Los paquetes de elementos son colecciones de elementos relacionados; por ejemplo, la “tarea de caras” consta de cuatro paquetes de elementos, cada uno de los cuales contiene cinco respuestas. Algunos ítems sólo requieren una respuesta por estímulo, por lo que son distintos e independientes (Mayer et al., 2003).

A lo largo de las 8 tareas, las respuestas requeridas adoptan diferentes formas. La prueba se diseñó de esta manera para que los resultados de los métodos de respuesta puedan generalizarse y también minimizar el error asociado en la medición (Mayer et al., 2003). Por lo tanto, algunas tareas utilizan una escala de calificación de cinco puntos, mientras que otras requieren una respuesta de opción múltiple.

Veamos esta prueba un poco más de cerca...

El 'caras' La tarea se compone de 4 paquetes de ítems, cada uno con 5 respuestas (Mayer et al., 2003). En esta tarea, a los participantes se les presenta un grupo de caras y se les pide que respondan con la emoción específica que pueden identificar representada en la cara (Mayer et al., 2003).

El 'fotos' La tarea consta de seis paquetes, cada uno con 5 respuestas. Es similar a la tarea de “rostros”, excepto que los estímulos objetivo son diseños y paisajes abstractos y, para responder, los participantes seleccionan entre rostros de dibujos animados que muestran emociones específicas (Mayer et al., 2003).

El 'sensaciones' La tarea consta de cinco paquetes, cada uno con tres respuestas. Los participantes relacionan las sensaciones con las emociones que generan (p. ej. describiendo cuán “caliente” o “frío” es un sentimiento de envidia (Mayer et al., 2003).

El 'facilitación' La tarea se compone de 5 paquetes de ítems, cada uno con tres respuestas. Esta tarea requiere una decisión sobre los estados de ánimo que más se asocian a conductas y tareas cognitivas específicas, en términos de acompañarlas o asistirlas. El ejemplo dado por Mayer, Caruso, Salovey y Sitanerios (2003) es si la alegría puede ayudar a planificar una fiesta (p. 99).

El 'mezclas' La tarea consta de 12 elementos independientes. Los respondedores eligen qué emociones podrían combinarse para producir otra emoción; por ejemplo, que la malicia podría formarse combinando envidia y agresión (Mayer et al., 2003).

El 'cambios' La tarea se compone de 20 elementos independientes en los que los individuos eligen la emoción que surge debido a que otra emoción se intensifica, por ejemplo. que es más probable que la depresión sea el resultado de la intensificación de la tristeza y la fatiga (Mayer et al., 2003).

El 'manejo de emociones' La tarea consta de 5 paquetes, cada uno con 4 respuestas. En esta tarea, los respondedores deben formarse un juicio sobre las mejores acciones que puede realizar un individuo en una historia para lograr el resultado emocional especificado (Mayer et al., 2003).

Así, por ejemplo, el participante podría leer una historia sobre un personaje y necesitar identificar qué puede hacer ese personaje para reducir su enojo o prolongar su alegría (Mayer et al., 2003).

Finalmente, el 'relación emocional' tarea. Esta tarea se compone de 3 paquetes de ítems, cada uno con 3 respuestas. Esta tarea requiere que los examinados decidan cuáles son las acciones más efectivas que un individuo puede realizar para gestionar los sentimientos de otra persona (Mayer et al., 2003).

En conjunto, se puede ver que el MSCEIT 2.0 es una prueba integral de la IE. De hecho, requiere un total de 705 respuestas: se incluyen 141 ítems, cada uno con 5 respuestas (Mayer et al., 2003).

¿Se puede realmente medir la IE con un cuestionario?

Según Matthews, Roberts y Zeidner (2004), existen una serie de problemas y omisiones graves en el área de la IE, medidas mediante una simple evaluación de autoinforme.

De hecho, esta cuestión es lo que llevó a Mayer, Caruso y Salovey a argumentar que se necesitan medidas basadas en el desempeño para que la IE se entienda como una capacidad cognitiva real (Matthews, Roberts

Elir argument then resulted in the development of the Multi-Factor Inteligencia Emocional Scale (the MEIS) and, more recently, the MSCEIT.

Para considerar la IE como una construcción científica, es necesario determinar si la IE es un fenómeno mensurable (Matthews et al., 2004). Las medidas de autoinforme de IE han mostrado una consistencia interna satisfactoria y confiable en una variedad de culturas, así como niveles más que adecuados de confiabilidad test-retest durante períodos de 1 y 4 meses (Matthews et al., 2004).

Por otro lado, se ha demostrado que las medidas de IE basadas en el desempeño presentan una serie de problemas en términos de confiabilidad (Matthews et al., 2004). Todas estas cuestiones parecen sugerir que es posible que la IE no pueda medirse.

En efecto. Si las pruebas de IE realmente miden o no una construcción teórica o rasgo se denomina “validez de constructo” y, de hecho, Matthews y colegas (2004) concluyeron que ni las medidas de IE basadas en el desempeño ni las autoinformadas cumplen con los criterios de lo que se considera “validez de constructo”.

Sin embargo, investigaciones anteriores han encontrado una asociación relativamente modesta entre las medidas de IE autoinformadas y las medidas de capacidad reales (Matthews et al., 2004). ¡Qué panorama tan complicado presenta la IE! ¿Qué debemos hacer con estas afirmaciones?

Bueno, ciertamente se justifica realizar más investigaciones sobre la medición de la IE, particularmente en estudios de validación de medidas de autoinforme de la IE. Según Matthews et al (2004), existen importantes problemas conceptuales, psicométricos y aplicados que deben superarse antes de que la IE pueda considerarse un constructo genuino, científicamente validado y con importancia práctica en la vida real (p. 192).

Sin embargo, otras investigaciones van en contra de lo que Matthews y sus colegas presentaron en el artículo de 2004 titulado Siete mitos sobre la inteligencia emocional. De hecho, respalda la idea de que la IE puede medirse fácilmente mediante pruebas, en particular pruebas de autoinforme.

Sin embargo, el hecho de que algo se pueda medir fácilmente no significa que dichas medidas sean precisas.

El fact that EI is made up of a range of skills does mean that self-report is not the most accurate way to measure EI (Matthews et al., 2004). This also means, however, that even though self-report measures are not effective measures of EI, that because EI consists of a range of skills and abilities, in a similar vein to the measurement of other skills, these skills can be measured!

En otras palabras, sí, las pruebas de capacidad de IE son medidas legítimas de IE.

Puede resultar muy difícil comprender la Inteligencia Emocional (IE) cuando existen tantas definiciones y modelos. ¿Qué es realmente la IE? ¿Cómo lo definen los científicos? ¿Están estas afirmaciones respaldadas científicamente?

La inteligencia emocional es un constructo “esquivo”. Esto significa que a los científicos les resulta difícil ponerse de acuerdo sobre cómo definirlo. Los libros de autoayuda y otros medios populares también ven la IE de manera diferente, lo que hace aún más difícil llegar a un consenso sobre qué es realmente la IE.

¿Qué hay en un cuestionario de inteligencia emocional?

Para mostrar qué esperar de un Cuestionario EA , ahora proporcionaré un ejemplo de un cuestionario de IE (Mind Tools, 2019). En este cuestionario, se presentan 15 afirmaciones y se pide a los encuestados que respondan cómo son realmente, en lugar de cómo creen que deberían ser:

1. Puedo reconocer mis emociones a medida que las experimento.
2. Pierdo los estribos cuando me siento frustrado
3. La gente me ha dicho que soy un buen oyente.
4. Sé cómo calmarme cuando me siento ansioso o molesto
5. Disfruto organizando grupos
6. Me resulta difícil centrarme en algo a largo plazo.
7. Me resulta difícil seguir adelante cuando me siento frustrado o infeliz.
8. Conozco mis fortalezas y debilidades
9. Evito conflictos y negociaciones.
10. Siento que no disfruto mi trabajo
11. Le pido a la gente comentarios sobre lo que hago bien y cómo puedo mejorar.
12. Establezco objetivos a largo plazo y reviso mi progreso periódicamente.
13. Me resulta difícil leer las emociones de otras personas.
14. Me cuesta establecer una buena relación con los demás.
15. Utilizo habilidades de escucha activa cuando la gente me habla.

Para cada una de estas afirmaciones, los encuestados se calificarían a sí mismos como nada, rara vez, a veces, a menudo y muy a menudo (Mind Tools, 2019).

¿Cómo se mide la IE?

En términos generales, la IE se mide de tres formas diferentes:

• Autoinforme
• Otro informe
• Medidas de habilidad

una variedad de escalas de inteligencia emocional , se han desarrollado pruebas y cuestionarios para cada uno de estos métodos de medición de la IE. Hay cuatro tipos generales de pruebas de IE, que se describirán con más detalle próximamente.

• Pruebas basadas en habilidades (incluido el MSCEIT)
• Pruebas basadas en rasgos (como Bar-On EQi)
• Pruebas basadas en competencias – (incluida la ESCI)
• Pruebas basadas en el comportamiento (por ejemplo, Genos)

Si bien todos proporcionan medidas de IE, para situaciones en las que se desea una evaluación precisa y objetiva de la IE (como el reclutamiento), el consenso de la investigación es utilizar el MSCEIT (Bradberry, 2014).

El Inteligencia Emocional Scale

Schutte y colegas (1998) desarrollaron una medida de inteligencia emocional basada en el modelo publicado por Salovey y Mayer en 1990. Se encontró que sesenta y dos ítems reflejaban las dimensiones del modelo de Salovey y Mayer (Schutte, Malouff, Hall, Haggerty, Cooper, Golden,

Eln, a factor analysis of results from a study of 346 participants lead to the development of this 33-item scale:

1. Sé cuándo hablar de mis problemas personales con los demás.
2. Cuando me enfrento a obstáculos, recuerdo ocasiones en las que enfrenté obstáculos similares y los superé.
3. Espero hacerlo bien en la mayoría de las cosas que intento.
4. A otras personas les resulta fácil confiar en mí.
5. Me cuesta entender los mensajes no verbales de otras personas*
6. Algunos de los acontecimientos más importantes de mi vida me han llevado a reevaluar lo que es importante y lo que no.
7. Cuando mi estado de ánimo cambia, veo nuevas posibilidades.
8. Las emociones son una de las cosas que hacen que valga la pena vivir mi vida.
9. Soy consciente de mis emociones a medida que las experimento.
10. espero que pasen cosas buenas
11. Me gusta compartir mis emociones con los demás.
12. Cuando experimento una emoción positiva, sé cómo hacerla durar
13. Organizo eventos que otros disfrutan
14. Busco actividades que me hagan feliz
15. Soy consciente de los mensajes no verbales que envío a los demás.
16. Me presento de una manera que causa una buena impresión a los demás.
17. Cuando estoy de buen humor, me resulta fácil resolver los problemas.
18. Al observar sus expresiones faciales, reconozco las emociones que experimentan las personas.
19. Sé por qué mis emociones cambian
20. Cuando estoy de buen humor, puedo pensar en nuevas ideas.
21. tengo control sobre mis emociones
22. Reconozco fácilmente mis emociones a medida que las experimento.
23. Me motivo imaginando un buen resultado en las tareas que asumo.
24. Felicito a los demás cuando han hecho algo bien.
25. Soy consciente de los mensajes no verbales que envían otras personas.
26. Cuando otra persona me cuenta sobre un evento importante en su vida, casi siento como si yo mismo hubiera experimentado ese evento.
27. Cuando siento un cambio en las emociones, tiendo a pensar en nuevas ideas.
28. Cuando me enfrento a un desafío, me rindo porque creo que fracasaré*
29. Sé lo que sienten otras personas con sólo mirarlas.
30. Ayudo a otras personas a sentirse mejor cuando están deprimidas.
31. Utilizo el buen humor para ayudarme a seguir intentándolo frente a los obstáculos.
32. Puedo saber cómo se siente la gente escuchando el tono de su voz.
33. Es difícil para mí entender por qué la gente se siente como se siente*

Estudios adicionales de esta medida de 33 ítems encontraron que tiene buena consistencia interna y confiabilidad test-retest.

4 ejemplos de pruebas y preguntas de inteligencia emocional

¿Tiene ahora curiosidad por las pruebas de IE? ¡Quizás la siguiente descripción de cuatro ejemplos de pruebas de IE pueda captar su interés!

1. El Inventario de Cociente Emocional 2.0 (EQ-i-2.0)

Esta prueba fue la primera evaluación de la IE validada científicamente y ahora la más utilizada en todo el mundo (Consejo Australiano de Investigación Educativa, 2016).

Fue desarrollado a partir de 20 años de investigación global. El EQ-i es una medida de autoinforme para personas mayores de 16 años y se puede realizar en línea. Dura aproximadamente 30 minutos y los participantes deben responder preguntas diseñadas para evaluar aspectos clave de las habilidades emocionales relacionadas con el desempeño en la vida y el lugar de trabajo.

Se ha demostrado que dichas habilidades afectan el desempeño en áreas complejas como la resolución de conflictos y la planificación (ACER, 2016).

El results from the Ecualizador-i can provide respondents with information about emocional skills they can improve as well as those areas that they excel in – which can then lead to individuals having the capacity to utilize their strengths to maximize performance in daily tasks (ACER, 2016).

El Ecualizador-i 2.0 is administered from an online portal that achieves simple and efficient administration, scoring and reporting.

Una vez que un individuo completa la prueba, se genera un informe que toma la forma de un inventario. El inventario incluye 15 competencias que se centran en cinco áreas compuestas de IE: autopercepción, autoexpresión, relaciones interpersonales, toma de decisiones y manejo del estrés (ACER, 2016).

Aunque realizar la prueba es gratuito, para realizarla un practicante debe cumplir con los requisitos del nivel de calificación EQ-i.

El Ecualizador-i is based on Bar-On’s model of emocional-social intelligence, and it is accompanied by the Ecualizador-360 (Consortium for Research on Inteligencia Emocional in Organizations – CREIO, 2018).

El Ecualizador-360 provides a more comprehensive analysis of Ecualizador because it also includes information provided by others. Observer ratings are then considered in conjunction with the results of an Ecualizador-i-2.0 self-report to give a more detailed profile (CREIO, 2018).

2. Perfil de Competencia Emocional (PEC)

Esta prueba fue desarrollada por Brasseur

Ha sido ampliamente validado en investigaciones, con resultados tomados de una muestra total de casi 22 000 personas (CREIO, 2018). Está disponible de forma gratuita para fines clínicos y de investigación.

El full PEC consists of 50 items and takes approximately 1- 15 minutes to administer, and the short form includes 20 items and takes 5 – 10 minutes to complete. El PEC is a self-report measure, however, it needs to be administered by a psychologist who is familiar with the emocional intelligence and emocional competence research and theory (CREIO, 2018).

3. Cuestionario de rasgo de inteligencia emocional (TEIQue)

El TEIQue was developed by Dr. K. V. Petrides and is available free of charge for academic and clinical research (CREIO, 2018).

El full-form consists of 153 items, measuring 15 distinct facets, 4 factors and global trait EI. El short-form is a 30-item test that measures global trait EI which was developed from the full-form TEIQue (CREIO, 2018).

Con base en las correlaciones con las puntuaciones totales de las facetas correspondientes, se seleccionaron 2 elementos para su inclusión de cada una de las 15 facetas del TEIQue completo.

Este cuestionario también se presenta para recopilar calificaciones de los observadores: el TEIQue 360° y 360° Short-form (CREIO, 2018). La Dra. Stella Mavroveli también diseñó el formulario TEIQue Child, adecuado para niños de 8 a 12 años.

Este cuestionario consta de 75 ítems que se responden en una escala de 5 puntos y analiza las nueve facetas distintas de la IE rasgo en los niños (CREIO, 2018).

4. Escala de Inteligencia Emocional de Wong (WEIS)

Se trata de una medida de autoinforme de IE diseñada para ser utilizada por encuestados chinos (CREIO, 2018). Se basa en las cuatro dimensiones de capacidad mencionadas anteriormente que conforman la IE. Consta de dos partes:

• El first part includes 20 scenarios. Respondents choose the option that most closely reflects the reaction they are likely to have in each scenario that is described (CREIO, 2018)
• El second part is made up of 20 ability pairs. Respondents are required to select one of two types of abilities that best demonstrates their strength (CREIO, 2018).

Ahora que hemos analizado las pruebas de IE, consideremos los tipos de preguntas que aparecen en estas evaluaciones. Las siguientes preguntas, del PEC (Perfil de Competencia Emocional), son similares a las utilizadas en una variedad de pruebas de IE.

¡Ojalá puedan darte una idea de cómo sería hacer una prueba de EQ!

Preguntas de ejemplo (accedidas desde CREIO, 2018):

• A medida que surgen mis emociones, no sé de dónde vinieron.
• No siempre entiendo por qué respondo de la manera que lo hago
• Si quisiera, podría fácilmente influir en las emociones de otras personas para lograr lo que quiero.
• Sé qué hacer para ganarme a la gente para mi causa.
• Cuando me siento bien puedo decir fácilmente si es porque estoy orgulloso de mí mismo, feliz o relajado.
• Soy bueno para describir mis sentimientos.
• Puedo obtener fácilmente lo que quiero de los demás.
• Me las arreglo fácilmente para calmarme después de una experiencia difícil.
• La mayoría de las veces entiendo por qué la gente se siente como se siente.
• Cuando estoy triste, me resulta fácil animarme
• Me cuesta manejar mis emociones
• Cuando estoy enojado, me resulta fácil calmarme.
• A menudo me sorprenden las respuestas de la gente porque no sabía que estaban de mal humor.
• Mis sentimientos me ayudan a concentrarme en lo que es importante para mí.
• Otros no aceptan la forma en que expreso mis emociones.
• Cuando estoy triste, muchas veces no sé por qué.
• En una situación estresante suelo pensar de una manera que me ayuda a mantener la calma.

¿Existen “respuestas correctas” a las evaluaciones de EQ?

De hecho, sí, existen las llamadas respuestas correctas a las evaluaciones del CE; sin embargo, esto sólo se aplica a las medidas objetivas del CE... ¡obviamente, no existe una respuesta correcta en una evaluación de autoinforme!

Las investigaciones han incluido formas eficaces de identificar alternativas correctas en las pruebas de EQ, p. en la percepción facial, o significados de términos emocionales (Mayer et al., 2003). Esto se ha afirmado debido a la convergencia entre el consenso general y de expertos sobre las medidas de IE (Mayer et al., 2003). Las llamadas “respuestas correctas” se basan en criterios desarrollados a partir de investigaciones (Mayer et al., 2003).

¿Qué significa una puntuación EQ?

Ecualizador is an emocional quotient score.

Se encuentra evaluando los factores conductuales que reflejan la IE.

Por ejemplo, la puntuación EQ refleja la forma en que una persona reacciona en una variedad de situaciones, que incluyen:

• Situaciones estresantes o frustrantes
• Fracasos o situaciones decepcionantes.
• Posiciones de liderazgo
• Cómo un individuo maneja las emociones de personas de diferentes edades, y
• Manejo de la diversidad y las sensibilidades culturales (My Frameworks, 2017).

Ecualizador distinguishes emocional capacidad como un tipo distinto de intelecto. La puntuación EQ promedio está en el rango de 90 a 100, mientras que la puntuación EQ perfecta es 160. ¿Qué significa realmente una puntuación EQ? Bueno, además de contribuir al éxito, la EQ desempeña un papel en la vida cotidiana (My Frameworks, 2017).

Seis autoevaluaciones de EQ

¿Quizás estés interesado en probar tu propio ecualizador? A continuación se enumeran 6 autoevaluaciones de EQ disponibles:

1. Test de Inteligencia Emocional (2019). Psicología hoy. Acceso aquí .
2. Pon a prueba tu E.I: cuestionario gratuito de EQ (2018). Instituto para la Salud y el Potencial Humano. Acceso aquí .
3. ¿Qué tan inteligente eres emocionalmente? Impulsar sus habilidades interpersonales (2019). Herramientas mentales. Acceso aquí .
4. Test de Inteligencia Emocional (2019). Pruebas psicológicas. Acceso aquí .
5. Prueba de inteligencia emocional gratuita - Prueba de inteligencia emocional gratuita en línea (2019). Sociedad Alpha de alto coeficiente intelectual. Acceso aquí .
6. ¿Qué tan inteligente eres emocionalmente? (2017). Mis marcos. Acceso aquí .

Medición de la inteligencia emocional en el lugar de trabajo

La IE está estrechamente asociada con el éxito en el lugar de trabajo (Bradberry, 2014).

TalentSmart, líder mundial en el suministro de inteligencia emocional, examinó la IE junto con otras 33 habilidades clave en el lugar de trabajo. Se descubrió que la IE era, en este caso, el predictor más potente del rendimiento (Bradberry, 2014). De hecho, ¡la IE explica el 58% del éxito en todos los tipos de empleo!

Entonces, ¿cómo se mide la IE en el lugar de trabajo?

El Consortium for Research on Inteligencia Emocional in Organizations (CREIO) have reviewed a number of tests that promise to measure EI in lugar de trabajo settings, and have selected those for which taquí is a substantial body of research. Let’s examine these different measures.

El Emotional and Social Competence Inventory (ESCI)

Esto se utiliza para medir la IE y permite que los lugares de trabajo generen conciencia sobre la IE basándose en la retroalimentación (CREIO, 2018).

Esta prueba, una evaluación de múltiples evaluadores, también fomenta el entrenamiento y el desarrollo de capacidades laborales cruciales. La administración tarda aproximadamente entre 30 y 45 minutos.

Se analizan las siguientes escalas de competencia:

• emocional autoconciencia,
• emocional self-control,
• adaptabilidad,
• orientación al logro,
• perspectiva positiva,
• empatía,
• conciencia organizacional,
• entrenador y mentor,
• liderazgo inspirador,
• influencia,
• manejo de conflictos y
• trabajo en equipo (CREIO, 2018).

El Emotional and Social Competence Inventory – University Edition

El ESCI-U provides universities with an emocional and social intelligence test at a much lower cost than the corporate version (CREIO, 2018).

Evalúa 14 competencias clave: 5 inteligencia emocional, 7 inteligencia social y 2 competencias cognitivas. Se dice que la versión de múltiples evaluadores es la medida conductual de inteligencia emocional y social mejor validada y ampliamente utilizada (CREIO, 2018).

Se ha utilizado en las escuelas. colegios y universidades, y actualmente se utiliza a nivel de pregrado, maestría y doctorado en varios países (CREIO, 2018).

El ESCI-U takes approximately 30 – 45 minutes to administer.

El Genos Inteligencia Emocional Inventory (Genos E.I).

Esta evaluación se desarrolló a partir de una amplia gama de investigaciones revisadas por pares, está disponible en muchos idiomas y se utiliza en aproximadamente 500 empresas multinacionales (CREIO, 2018). Se entrega a través de un sistema de encuestas en línea que es moderno y receptivo.

El Genos EI consists of 42 items and takes approximately 10 minutes to complete. Although it is designed to be used in lugar de trabajos, it has been claimed that it is a valid assessment for individuals aged 17 – 75 years (CREIO, 2018).

Analiza seis competencias que reflejan las habilidades y el comportamiento que se desarrollan como resultado de las habilidades de IE:

• autoconciencia,
• conciencia de los demás,
• autenticidad,
• emocional reasoning,
• autogestión y
• influencia positiva.

El Group Emotional Competence (GEC) Inventory

Esta evaluación de la IE en el lugar de trabajo se desarrolló a partir del trabajo de Vanessa Druskat y Steven Wolff, quienes han liderado la aplicación de la competencia emocional a nivel grupal (CREIO, 2018).

Proporciona una medida de 9 normas grupales que se han asociado con la eficacia del equipo. Además, esta retroalimentación puede ayudar a los grupos a reconocer sus fortalezas y debilidades, y por tanto detectar áreas de mejora (CREIO, 2018).

El GEC Inventory contains 57 items that measure the nine dimension of group EI reported by Druskat and Wolff.

El Work Group Inteligencia Emocional Profile (WEIP)

Esta es una medida de autoinforme que analiza la IE de individuos en equipos.

Los encuestados eligen entre un formato de referencia de siete puntos (de 1 – totalmente en desacuerdo a 7 – totalmente de acuerdo) hasta elementos que están diseñados para involucrarlos en una reflexión de su propio comportamiento. Por ejemplo, Soy capaz de describir con precisión cómo se sienten otros miembros de mi equipo. (CREIO, 2018).

El WEIP is designed to look at two dimensions of EI – the ability to deal with one’s own emotions (which makes up scale one, consisting of 18 items) and, the ability to deal with others’ emotions (this is measured in scale two, which has 12 items) (CREIO, 2018).

Las escalas 1 y 2 se componen cada una de 5 subescalas. El equipo EI se descubre calculando las puntuaciones promedio del WEIP para todos los miembros del equipo.

Como puede ver, si bien la IE es crucial en un entorno laboral, los empleadores y líderes en entornos de equipo tienen algunas opciones de evaluación para elegir esa medida de IE.

El Queendom Inteligencia Emocional Test

Queendom.com es una subsidiaria de PsychTests AIM Inc, que es una empresa psicométrica de alta tecnología que produce una gama de servicios y productos basados ​​en una amplia batería de evaluaciones psicológicas (Queendom, 2019).

PsychTests AIM ofrece servicios psicométricos y productos relacionados a una gama muy diversa de grupos: reclutadores, profesionales de recursos humanos, propietarios de empresas, terapeutas, entrenadores de vida, organizaciones deportivas, estudiantes, investigadores, especialistas en marketing e incluso profesores. (Queendom, 2019).

Como tal, Queendom ha desarrollado “pruebas y cuestionarios científicamente desarrollados y validados”, incluido el Test de Inteligencia Emocional.

¿Qué es esta prueba?

Bueno, el Queendom EI Test consta de 341 preguntas y tarda aproximadamente entre 60 y 90 minutos en completarse (Queendom, 2019). Las preguntas son del tipo de autoevaluación, situacionales y basadas en imágenes. La prueba Queendom EI, una prueba desarrollada específicamente para medir la IE, incluye componentes de autoinforme y prueba de habilidades.

¿Qué aporta la prueba?

El Queendom EI Test provides an introduction to EI, an overall score, assesses a range of scales, and also advice – tips that are tailored from an individual’s results.

El scales are as follows:

• Competencias emocionales
  Esta escala mide la capacidad de identificar las propias emociones y sentirse cómodo con la expresión emocional y situaciones emocionales o personas emocionales. La escala de competencia emocional también examina la reflexión emocional, la regulación emocional y la integración emocional (Queendom, 2019)
• Competencias sociales
  Analiza las habilidades sociales adaptables y la percepción social de una persona. Examina el área del conflicto, analizando el conocimiento de la resolución de conflictos y el comportamiento de resolución de conflictos. La escala de competencia social también analiza la empatía, la flexibilidad y la capacidad de leer el lenguaje corporal (Queendom, 2019).
• Conducir
  El ‘drive’ scale focuses on goal-setting, striving, self-motivation and self-awareness which are all a component of EI.
• Manejo del estrés
  Esta escala analiza las habilidades de afrontamiento, la selectividad emocional (en términos de magnitud) y la selectividad emocional (en términos de precisión). Además, la escala de manejo del estrés mide la resiliencia, la adaptabilidad y la satisfacción. Analiza la mentalidad positiva de un individuo, su rumiación extrema y la congruencia de su comportamiento según los valores (Queendom, 2019).
• autoestima
  El self-regard scale measures the aspects of self-esteem, self-confidence, and assertiveness. It also looks at self-efficacy and the need for approval (Queendom, 2019).

El Inteligencia Emocional Grid

El grid below is an interesting graphical depiction of the dimensions and components of EI.

Cropper, B. 2018. Liderar con inteligencia emocional. Imagen recuperada de www.thechangeforum.com

El grid provides a clear ‘snapshot’ of EI, portraying what is a complicated concept in an easy-to-understand form.

Cuadrantes de Inteligencia Emocional y EQ

Según la investigación, la IE consta de cuatro habilidades clave que se dividen en dos competencias principales (Bradberry, 2014). Éstas son la competencia personal y la competencia social. Estas habilidades se pueden representar en cuatro “cuadrantes” separados.

¿Cómo serían esos cuadrantes del EQ?

Bueno, los cuatro cuadrantes estarían etiquetados como ' lo que veo ' y ' lo que hago ' (Bradberry, 2014). Los cuadrantes de la autoconciencia y la autogestión constituyen la competencia personal. Estas dos habilidades se centran más en el individuo y sus interacciones con los demás (Bradberry, 2014). Por otro lado, la conciencia social y la gestión de las relaciones constituyen la competencia social.

Brevemente, veamos cada una de estas 4 habilidades básicas de la IE, los cuadrantes del EQ son:

• Autoconciencia
  Este cuadrante analiza ser consciente de las emociones a medida que ocurren y ser capaz de percibirlas con precisión.
• Autogestión
  Incluye ser capaz de aplicar la conciencia de las emociones para permanecer flexible y dirigir el comportamiento de manera positiva.
• Conciencia social
  Este cuadrante del EQ está asociado con la percepción y comprensión correctas de las emociones de otras personas.
• Gestión de relaciones
  Aprovecha la capacidad de aplicar la conciencia de las emociones que uno mismo y los demás experimentan para gestionar con éxito las interacciones sociales (Bradberry, 2014).

¿Es lo mismo un test de EQ que un test de inteligencia?

Durante muchos años, las pruebas de inteligencia se han utilizado para cuantificar la capacidad cognitiva de una persona: su capacidad para razonar y pensar. Sin embargo, la IE es un concepto relativamente nuevo. Con suerte, este artículo ha demostrado que la IE (o 'EQ') se puede medir, entonces, ¿se puede comparar una prueba de EQ con una prueba de IQ?

Elre is a key, crucial difference between testing Ecualizador versus testing IQ. Notably, IQ (the intelligence quotient) measures, broadly speaking, the ability to learn. It is stable, changing very little across the lifespan. On the other hand, the emocional quotient (Ecualizador) taps into EI – which is a flexible group of skills.

Elrefore, like all skills, EI can be learned/acquired. It can be improved with practice.

En otras palabras, es posible desarrollar una IE alta incluso si una persona no necesariamente nace con ella. Como se ha argumentado en este artículo, la capacidad de la IE se puede medir... por lo tanto, la comparación más cercana entre las pruebas de EQ y las llamadas pruebas de inteligencia (como las pruebas de Wechsler y, más recientemente, la prueba de Woodcock-Johnson) es una prueba de inteligencia emocional basada en habilidades como la MSCEIT.

Las pruebas de EQ basadas en habilidades, como MEIS y MSCEIT, evalúan la capacidad emocional real de una persona, de la misma manera que una prueba de coeficiente intelectual mide la capacidad cognitiva.

Elrefore, while not ALL Ecualizador tests are the same as an intelligence test, abilities-based EI assessments share similar properties to IQ tests.

Un mensaje para llevar a casa

El issue of emocional intelligence testing is a really complicated one. Although not all tests of EI can be compared to IQ tests, hopefully this article has explained that Ecualizador is a construct that can be measured. Inteligencia emocional is a relatively new area of positive psychology, so expect to hear more about it as time goes on!

Este artículo ha proporcionado una visión detallada de las pruebas de inteligencia emocional, incluido un examen de algunas pruebas de IE, una mirada más cercana a si la IE puede medirse mediante un simple cuestionario y una exploración de la IE en el lugar de trabajo. Sin embargo, lo más destacado para mí al escribir este artículo fue leer algunos ejemplos de preguntas de las pruebas de EQ: me dio una buena idea de lo que aprovecha la IE.

¿Has medido alguna vez tu propia inteligencia emocional? ¿Quizás puedas seguir uno de los enlaces y hacerlo hoy? Si completó una prueba de IE, ¿le sorprendieron los resultados? ¿Te ayudaron a aprender más sobre ti mismo?

¡Tómese un momento para compartir sus pensamientos a continuación!

Para obtener más información, consulte:

• 13 ejercicios y actividades de inteligencia emocional
• Cómo mejorar la inteligencia emocional mediante el entrenamiento
• Enseñar inteligencia emocional a adolescentes y estudiantes
• Marcos, cuadros y diagramas de inteligencia emocional

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