Información clave
- La entrevista motivacional (EM) es un enfoque centrado en el cliente que mejora la motivación para el cambio explorando
- Las técnicas clave de IM implican preguntas abiertas y escucha reflexiva.
- La práctica de la IM fomenta el empoderamiento
Incluso si sabemos que cambiar nuestro comportamiento es bueno para nosotros, el cambio implica explorar territorios desconocidos, esforzarnos y dejar de lado hábitos familiares.
Los sentimientos encontrados que tenemos acerca del cambio a menudo pueden dejarnos atrapados en la ambivalencia, que es donde la entrevista motivacional puede ser más poderosa.
El psicólogo humanista pionero Carl Rogers (1995, p. 17) dijo una vez: La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar. Esta cita captura algo del espíritu de la entrevista motivacional.
Los entrevistadores motivacionales ayudan a los clientes a encontrar su motivación intrínseca para el cambio. Saludan los miedos y la resistencia del cliente al cambio con empatía y lo guían a través de la ambivalencia para facilitar la acción.
¿Está interesado en ayudar a otros a movilizar su motivación para buscar un cambio positivo? En este artículo, le guiaremos a través de una guía de formación en entrevistas motivacionales y algunos de los mejores cursos a los que debe prestar atención en este campo.
Antes de continuar, pensamos que te gustaría visitar uporabnapsihologija.com. Estos ejercicios detallados y basados en la ciencia le ayudarán a usted o a sus clientes a crear objetivos viables y dominar técnicas para crear un cambio de comportamiento duradero.
Formación en entrevista motivacional: una guía
entrevista motivacional (MI) es un tratamiento basado en evidencia que puede ayudar a las personas a resolver la ambivalencia sobre el cambio. Específicamente, es una forma colaborativa y centrada en la persona de guiar para provocar y fortalecer la motivación para el cambio (Miller
Una parte central de la EM implica obtener motivación hablada para el cambio para ayudar al cliente a aprovechar su motivación intrínseca. La IM suele ser una intervención breve y se puede combinar con otras formas de tratamiento (Miller
MI comenzó con un modelo de tratamiento conductual para la dependencia del alcohol desarrollado por William Miller (Miller
- Práctica empática y centrada en la persona centrada en la escucha reflexiva.
- Implica prestar mucha atención y responder a la charla de cambio del cliente.
- Refuerza el discurso del cliente. motivación para el cambio de comportamiento
- Afronta el contracambio o sostiene el diálogo con empatía en lugar de resistencia (Miller
La IM ha demostrado ser una intervención eficaz para resolver la ambivalencia en torno al cambio de problemas de uso de sustancias y comportamientos positivos para la salud, como las pruebas de VIH, el cumplimiento de la medicación y la alimentación saludable (Madson, Loignon,
Debido a la rapidez con la que la IM despegó en el mundo terapéutico, a lo largo de los años se ha malinterpretado y confundido con otros enfoques y métodos (Miller
MI no es:
- Basado en el modelo transteórico de cambio.
Aunque la IM y el modelo transteórico se utilizan a menudo juntos, la IM es un método clínico utilizado para facilitar la motivación para el cambio. El modelo transteórico ofrece una explicación de los procesos de cambio. - Un medio para engañar a las personas para que cambien de comportamiento
La autonomía del cliente es primordial en MI, y el cliente siempre tiene el control de su viaje de cambio. La IM no implica manipulación, implantación de ideas ni ser más inteligente, sino que pretende extraer la motivación personal del cliente para el cambio. Es necesario que exista motivación para el cambio dentro del cliente para que la MI sea efectiva. - una técnica
Para evitar simplificar demasiado la IM, Miller y Rollnick (2009, p. 131) sugieren que es mejor pensar en ella como un método clínico o de comunicación, una habilidad compleja que se aprende con una práctica considerable a lo largo del tiempo. Es un estilo guía para mejorar la motivación intrínseca para el cambio. - Equilibrio decisorio
La EM no requiere sopesar los costos y beneficios del cambio, aunque el equilibrio de decisiones es una técnica que puede ser útil cuando los clientes tienen dificultades para verbalizar el discurso a favor del cambio. No debe usarse para alentar al cliente a tomar una decisión en una dirección particular. - Comentarios de evaluación
Dar retroalimentación de evaluaciones estructuradas no es fundamental ni esencial para ofrecer IM, aunque a veces puede ayudar a iniciar conversaciones sobre el cambio. - Terapia cognitivo-conductual (TCC)
La IM no se basó en teorías cognitivo-conductuales formales, aunque puede compartir vínculos con ciertas teorías, como la disonancia cognitiva y la teoría de la autopercepción. Mientras que la TCC supone que el cliente necesita desaprender algo o aprender algo nuevo, la MI pretende provocar la motivación que el cliente ya tiene. El cliente es el agente de su motivación y el terapeuta le ayuda a aprovecharla. - Asesoramiento simplemente centrado en el cliente
Aunque el enfoque de asesoramiento centrado en la persona de Carl Rogers es de fundamental importancia para ofrecer EM, la EM se diferencia en que se centra tanto en el cliente como en los objetivos. - fácil de aprender
La MI requiere un conjunto complejo de habilidades que deben implementarse dinámicamente, lo que Miller y Rollnick (2009) comparan con aprender un nuevo instrumento. Se necesita tiempo, disciplina y retroalimentación para adquirir habilidades en el arte de la EM. - Algo que ya haces
Aunque las prácticas de escucha reflexiva y la motivación de los clientes pueden parecer elementos intuitivos de muchos enfoques terapéuticos, la EM va más allá de las formas habituales de comunicación y es un método deliberado y centrado de escucha reflexiva que pretende guiar al cliente a través de un viaje desde la ambivalencia a la acción. - La panacea
La MI tiene un uso específico en el contexto de cambio-ambivalencia y no es un método clínico adecuado para todas las personas y problemas. Del mismo modo, si un cliente no muestra ninguna motivación para el cambio, entonces probablemente no sea apropiado continuar con la MI. No es trabajo del terapeuta convencer al cliente de que cambie de opinión.
Qué implica el entrenamiento de MI
Para comenzar su viaje de formación en entrevista motivacional, Miller y Moyers (2006) sugieren que una apertura al espíritu colaborativo, evocador y centrado en el cliente de la EM puede ser importante para la facilidad con la que se aprende. Los alumnos deben estar dispuestos a explorar la perspectiva de que las personas son expertas en sus vidas y normalmente avanzarán en una dirección positiva cuando se les brinde el apoyo adecuado (Miller
Adquirir competencia en enfoques de asesoramiento centrados en el cliente es fundamental para la EM, incluida la empatía precisa, la escucha reflexiva, la afirmación, la reflexión y el resumen (Miller
Los próximos pasos implican aprender a captar el discurso de cambio y agudizar su percepción de los elementos del discurso del cliente que muestran voluntad, necesidad o motivación para cambiar. Una vez que haya dominado esto, podrá aprender a reforzar y provocar el discurso de cambio, y al mismo tiempo responder de maneras que reduzcan el discurso de contracambio (Miller
Rodar con resistencia es otra habilidad clave que adquirirás. En lugar de desafiar u oponerse a la resistencia, que en realidad puede generar más rechazo, aprenderá a seguir adelante. Esto podría implicar afirmar la autonomía del cliente y reflejar su discurso de resistencia con empatía (Miller
A continuación, aprenderá cómo y cuándo introducir el desarrollo de un plan de cambio, que progresa naturalmente desde la charla de cambio del cliente y el refuerzo de su por qué hasta los planes que deben implementar para que el cambio suceda. Aquí, se ha establecido la motivación para el cambio y la habilidad es desarrollar un plan de cambio al ritmo del cliente que no provoque resistencia (Miller
Cuando existe un plan de cambio, el siguiente trabajo del terapeuta es ayudar a cimentar el compromiso del cliente en el momento apropiado, prestando mucha atención y suscitando el discurso de compromiso del cliente (por ejemplo, hago más que podría; Miller
Cuando la motivación para el cambio ha cristalizado y la ambivalencia se ha resuelto, la EM ha cumplido su propósito. A partir de ahí, el terapeuta normalmente cambiaría a un enfoque terapéutico más centrado en la acción, manteniendo al mismo tiempo los elementos colaborativos y empáticos de la EM (Miller
5 cursos de entrevistas motivacionales a considerar
Encontrar la ruta de entrenamiento de MI adecuada para usted dependerá de sus objetivos y nivel de experiencia.
¿Está buscando acumular algunos créditos de educación continua (CE)? ¿O le gustaría añadir una nueva habilidad al trabajo clínico o terapéutico que ya realiza?
Hay muchos cursos introductorios para principiantes que deseen comprender los conceptos básicos. principios de la entrevista motivacional , y opciones de aprendizaje más amplias y, a menudo, más costosas, pueden prepararlo para convertirse en un practicante de IM competente en entornos clínicos y comunitarios. Hoy en día, las opciones de formación en línea son abundantes, por lo que a menudo puedes acceder a varios cursos de MI de primer nivel en cualquier parte del mundo.
Psicocable
Si busca aprender de los mejores, con Psychwire recibirá capacitación de los fundadores de MI, el Dr. William Miller y el Dr. Stephen Rollnick, así como de una lista de entrenadores y médicos expertos en MI.
Entrevista motivacional: fundamental
Este curso para principiantes presenta a los estudiantes la teoría y la práctica de MI con 10 horas de lecciones en video de CE durante seis semanas. Entre los muchos resultados del aprendizaje, podrá ayudar a los clientes a identificar su motivación para el cambio; ser más consciente del cambio del cliente y del discurso de contracambio; y utilizar preguntas, reflexiones y resúmenes para fomentar el cambio.
Entrevistas motivacionales en el cuidado de la salud
Este es un curso de ocho horas. Dirigido a profesionales sanitarios que trabajan en hospitales o la comunidad. aprenderás cómo involucrar a los pacientes con el proceso de cambio en sus propios términos, aprovechando su motivación personal para cuidar su salud.
Los módulos que son particularmente útiles para los profesionales de la salud incluyen:
- Presiones de tiempo y consultas breves
- Consultas Difíciles
- Dar información y asesoramiento
Entrevista motivacional para la adicción
Este curso de 10 horas impartido durante seis semanas está dirigido a profesionales de la salud conductual que trabajan con clientes que luchan contra el uso de sustancias, el área de tratamiento en la que se aplicó MI por primera vez.
Algunos objetivos del curso incluyen aprender a utilizar la IM en cada etapa del cambio y comprender el tratamiento de la adicción como un proceso continuo de atención primaria, no un evento discreto.
La Asociación de Terapias Psicológicas (APT)
La APT es uno de los principales proveedores de cursos acreditados de capacitación en entrevistas motivacionales en el Reino Unido e Irlanda, y ofrece opciones de capacitación en línea, a su propio ritmo, virtuales y presenciales para individuos y equipos.
Entrevistas motivacionales y cómo utilizarlas de forma eficaz
Este is a curso básico de tres días cubriendo habilidades fundamentales de MI. El curso es muy adecuado para una variedad de profesionales de la salud y equipos que trabajan con personas en entornos clínicos o comunitarios.
Los temas del curso incluyen el espíritu de la entrevista motivacional, la obtención de conversaciones sobre el cambio, la cristalización del compromiso y la combinación de la EM con otros enfoques terapéuticos. Puede completar el curso en cualquier momento en línea, asistir a un curso en línea en vivo u organizar un curso presencial en su organización (en el Reino Unido).
La clase magistral de entrevista motivacional
Este three-day course está dirigido a personas con más de seis meses de práctica de MI después de recibir la acreditación de Nivel tres de la APT.
El curso amplía los temas fundamentales de la EM, con más énfasis en perfeccionar las habilidades de la EM, incluidos juegos de roles y demostraciones en video. Puede esperar salir con un mayor nivel de confianza en su práctica de IM, una mejor capacidad para preparar presentaciones de casos y una comprensión más profunda de cómo desarrollar y mejorar su práctica de IM.
Las 4 mejores opciones de certificación
Si está buscando una opción basada en certificados, aquí hay cuatro cursos destacados, cada uno de los cuales ofrece un enfoque y una estructura ligeramente diferentes.
Certificado de formación intensiva en entrevistas motivacionales, Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts
Este semester-long course in MI aims to go beyond the academic understanding of active skills practice by offering live online skills practice with other students (University of Massachusetts Medical School, n.d.).
Hay 10 lecciones en línea pregrabadas, 5 laboratorios de aprendizaje interactivos y 2 sesiones de práctica con un paciente en funciones. También obtiene dos sesiones de entrenamiento con un entrenador de MI experimentado y comentarios sobre sus habilidades utilizando el sistema de codificación MITI-4.
No hay requisitos para solicitar el curso y está dirigido a personas que trabajan en el sector sanitario y que deseen aplicar las habilidades de IM en su trabajo. Todos los formadores son miembros de la Red de Entrenadores de Entrevistas Motivacionales.
Descubra más en sus sitio web .
Certificado de entrevista motivacional, Escuela de Trabajo Social de la Universidad de Maryland
Este certificate is taught in person and online and includes experiential Ejercicios de aprendizaje de MI , retroalimentación y entrenamiento para mejorar tanto el conocimiento como las habilidades en IM.
Los estudiantes son evaluados en sus habilidades de IM antes y después de completar el curso para captar cómo ha mejorado su práctica. El curso está limitado a 40 personas, por lo que los estudiantes pueden aprovechar al máximo la retroalimentación individualizada y el entrenamiento brindado.
Descubra más en sus sitio web .
Entrevistas motivacionales, Coaching Take Courage
Este six-week course is approved by the National Board for Health and Wellness Coaching and offers 12 hours of CE credits.
El curso implica un compromiso de dos horas cada semana y se completa en línea. Cada semana, aprenderá un proceso básico de entrevista motivacional y participará en sesiones interactivas de juego de roles con un instructor.
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Certificado de competencia en creación de entrevistas motivacionales, Universidad de Wisconsin-Madison 
Este 38-hour certificate is offered in a hybrid format that consists of four 12-hour live Zoom sessions and asynchronous coursework.
A través del trabajo en pareja, simulaciones grabadas de clientes y comentarios del instructor, desarrollará habilidades prácticas en los principales procesos de entrevistas motivacionales. Este curso, destinado a estudiantes principiantes e intermedios, pone un fuerte énfasis en la fidelidad al modelo MI y su aplicación en el mundo real.
Después de demostrar su competencia, los participantes reciben comentarios personalizados sobre sesiones simuladas y reciben un certificado sin créditos.
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Cómo mejorar tus habilidades para las entrevistas motivacionalesFormación MI online: 5 cursos
Muchos de los cursos de MI ya cubiertos se pueden completar en línea o virtualmente, pero aquí hay algunas de nuestras mejores opciones a las que se puede acceder desde cualquier lugar y ofrecen una excelente relación calidad-precio.
Red de Entrenadores de Entrevistas Motivacionales (MINT), instrucción en línea dirigida por un facilitador
MINT es una organización profesional internacional de formadores independientes de MI que busca promover la excelencia en el campo de MI. Hay una gran cantidad de eventos de capacitación publicados en su sitio y también puede buscar capacitadores específicos para eventos de capacitación públicos.
MINT tiene un calendario lleno de talleres en línea dirigidos por facilitadores para personas en niveles introductorios, intermedios y avanzados de la práctica de IM. Los cursos de formación varían en duración, pero suelen durar entre medio día y un día completo.
Puede explorar todos los detalles del curso, los objetivos y la información del formador en el sitio web .
Fideicomiso de la Fundación Tavistock y Portman NHS
Este National Health Service organization offers two online courses. The introductory course is suited to anyone working with people on cambio de comportamiento , y un curso avanzado es adecuado para aquellos que deseen perfeccionar sus habilidades.
Introducción a la entrevista motivacional
Este two-day course covers the basics, principles, and spirit of Teoría de las IM para facilitar el cambio de comportamiento. El curso incluye componentes prácticos y didácticos, que incluyen demostraciones en vivo, entrenamiento y enseñanza didáctica.
Entrevista motivacional avanzada
Después de completar el curso introductorio, esta capacitación de dos días se basa en las habilidades que ha adquirido para aumentar su confianza en la aplicación de métodos de IM en su trabajo.
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Capacitaciones auténticas, capacitación en entrevistas motivacionales (MI) 
Las 60 lecciones y una hora de contenido de video de este curso en línea a su propio ritmo son impartidas por instructores certificados por MINT con experiencia en justicia penal, abuso de sustancias y salud mental.
El curso cubre el marco DARN-CAT, las Cuatro Tareas, OARS y el Espíritu de MI. Para aumentar su confianza, también ofrece tutoriales, ejemplos y pruebas descargables. Para los profesionales con sede en Nueva York, se ofrecen créditos de educación continua.
Descubra más en sus sitio web .
Hospital de Niños BC
En este curso en línea gratuito y acreditado, la entrevista motivacional se presenta como una estrategia cooperativa y centrada en el paciente para ayudar a las familias y a los niños a cambiar su comportamiento.
A través de videos, preguntas de reflexión y ejercicios de juego de roles, aprenderá sobre la ciencia del cambio de comportamiento y adquirirá habilidades útiles a lo largo de cuatro breves módulos. Entre los temas cubiertos se encuentran los componentes clave de la IM para uso clínico, técnicas de motivación y estrategias de comunicación.
El curso, dirigido a profesionales médicos, ofrece hasta dos créditos de CPD a través de la Facultad de Medicina de la UBC.
Descubra más en sus sitio web .
Recursos de PositivePsychology.com
Si está interesado en tener una idea de cómo es la entrevista motivacional, puede que este ejercicio completo sobre Técnicas de entrevista motivacional le resulte un buen punto de partida. Es un ejercicio de nuestro uporabnapsihologija.com, que es un repositorio en línea de ejercicios, intervenciones y evaluaciones de salud mental.
Este tool equips you with five key strategies to facilitate your motivaciónal interviewing:
- Charla para provocar/evocar el cambio
Este strategy encourages the client to talk about change. The purpose of eliciting change talk from the client is to empower him/her to generate intrinsic motivación to change and subsequently outline possible solutions. For instance, an example change talk interview question could be: What makes you want to change? - Equilibrio de decisiones
El equilibrio de decisiones ayuda a los clientes a ver ambos lados del cambio. La entrevista motivacional abraza la ambivalencia al fomentar la discusión tanto de los aspectos positivos como de los negativos del cambio. El clínico hace preguntas sobre ambos aspectos para generar comprensión y resolver la ambivalencia a favor de un cambio. Para ilustrar esto, un ejemplo de pregunta de entrevista podría ser: ¿Cuáles son algunas de las cosas buenas de (la conducta objetivo)? - Normalizando
Normalizando helps communicate to clients that they are not alone in struggling to make changes. The statements below are meant to help your client put their experience in context, broadening their perspective on the process while also reducing shame and isolation. For example, one common normalizing statement is: In my experience, many people feel like you do. - Pedir permiso
entrevista motivacional empowers clients to generate their solutions, and it centers on respecting clients’ agency in their own treatment. Therefore, the practitioner might ask for permission before broaching a topic by asking, Do you mind if we talk about (topic)? - Preguntas abiertas
entrevista motivacional could feel a bit like conducting an interview or an interrogation. Using open-ended questions is a way to prevent a basic question-and-answer format. For instance, an example open-ended question could be: If you make this change successfully, what do you imagine your life will look like?
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Lectura recomendada:
Además, si busca formas más basadas en la ciencia de ayudar a otros a alcanzar sus objetivos, esta colección contiene uporabnapsihologija.com. Úselos para ayudar a otros a convertir sus sueños en realidad aplicando las últimas técnicas de cambio de comportamiento basadas en la ciencia.
Un mensaje para llevar a casa
Sabemos que otras personas no pueden cambiarnos, entonces ¿por qué asumiríamos que podemos convencer a otras personas para que cambien?
En esencia, la entrevista motivacional reconoce que el cliente es la única persona que puede lograr un cambio por sí mismo y, si se le dan las condiciones adecuadas, el cliente puede persuadirse a sí mismo de que su motivación intrínseca para el cambio es importante, significativa y valiosa.
entrevista motivacional is an evidence-based clinical method that involves using a complex set of skills to reflect, amplify, and reinforce the client’s motivación for change through conversation.
Capacitarse en el arte de la entrevista motivacional requiere tiempo, práctica y retroalimentación, pero puede ser una experiencia increíblemente gratificante para ayudar a las personas a avanzar hacia cambios positivos en sus vidas.
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