Información clave
- El análisis funcional en TCC explora la relación entre pensamientos y emociones.
- Este enfoque ayuda a los clientes a comprender el contexto de sus comportamientos.
- Al analizar cuestiones complejas, el análisis funcional respalda la resolución eficaz de problemas.
Los comportamientos no ocurren de forma aislada.
Para cambiar un comportamiento, primero debemos entender por qué actuamos de esa manera.
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es una modalidad terapéutica que considera los desencadenantes (antecedentes), pensamientos, acciones y consecuencias que conforman una conducta (Bakker, 2008).
Es una cadena compleja y no existe una única razón por la que se produce un comportamiento. El análisis funcional ayuda a romper esa complejidad.
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¿Qué es un análisis funcional del comportamiento?
Un análisis funcional (AF) de la conducta es un paso esencial en la Terapia Cognitivo Conductual cuando el terapeuta y el cliente descomponen la cadena de conducta en sus respectivas partes (Bakker, 2008).
Realizan este análisis para poder comprender mejor por qué funciona un comportamiento deseable y por qué ocurre un comportamiento indeseable. Una vez que determinan por qué y cómo se crea una conducta, el terapeuta y el cliente pueden cambiar partes de la cadena de conducta para lograr un resultado diferente (O'Donohue
Cuando un cliente tiene un comportamiento desadaptativo, puede resultar difícil para el médico saber por dónde empezar. Hay muchos factores que influyen en el comportamiento, como el nivel de desarrollo, los aprendizajes (experiencias) pasados, las influencias sociales y las influencias ambientales.
Un análisis funcional permite al cliente y al médico identificar qué consecuencias quieren cambiar y luego trabajar hacia atrás para identificar el resto de la cadena conductual para determinar las causas del comportamiento. Un análisis funcional consiste, esencialmente, en dividir un todo en partes y centrarse en la parte que necesita cambiar para poner fin a un comportamiento desadaptativo (Ferster, s.f.).
Un análisis funcional del comportamiento es una forma experimental de evaluar la causa de un comportamiento particular. En una evaluación funcional de la conducta se pueden realizar tres tipos de evaluaciones (Yoman, 2008):
- Indirecto (es decir, autoinforme)
- De observación
- Experimental (análisis)
La teoría detrás de la FA
En TCC , las razones detrás de los comportamientos se llaman funciones (O'Donohue
Las funciones explican cómo funciona cualquier comportamiento determinado en su entorno.
Un análisis funcional es un paso en Terapia cognitivo-conductual que se utiliza para identificar el pensamiento problemático y dónde puede comenzar mejor el cambio.
En esencia, es una ruptura de condicionamiento operante y respondiente determinar la relación entre los estímulos y las respuestas (Yoman, 2008). Determina la razón y el propósito de una conducta y, a menudo, implica la manipulación directa de una de las variables para cambiar la conducta objetivo.
Un análisis funcional del comportamiento es particularmente útil con niños pequeños que no son verbales o son incapaces de autoinformar sobre sus comportamientos. También es útil con adultos que no pueden encontrar una idea de la causa de sus comportamientos.
Dado que no se basa en autoinformes, sino en la observación directa, el cliente y el médico pueden analizar objetivamente el comportamiento y desarrollar un plan de intervención rápido.
Generalmente, las causas más comunes de conductas problemáticas son:
- Acceso a la atención social
- Acceso a artículos o actividades.
- Escape/Evitación de estímulos o tareas desagradables
- estimulación sensorial
Aplicaciones de FA
Un análisis funcional del comportamiento se utiliza con mayor frecuencia como parte de Terapia conductual , ya sea Terapia Cognitivo Conductual (TCC) o Terapia Dialéctico Conductual (TCD).
TCC and DBT are skill-based modalities and may provide a client with fast relief from maladaptive behaviors without extensive psychoanalysis, which is why a functional analysis of behavior is often used when working with nonverbal or autistic children, since the primary method of analysis is observation instead of subjective self-reporting (Kohlenberg, Kanter, Bolling, Parker, & Tsai, 2002).
Cuando un cliente nota que está estancado o ha desarrollado un mal hábito o una forma desadaptativa de afrontar determinadas situaciones, el análisis funcional puede determinar las razones por las que existe ese comportamiento y ayudar a crear rápidamente un plan para alterar el comportamiento y convertirlo en algo más deseable.
Los clientes que llegan a su oficina quejándose de los mismos malos hábitos que tienen todas las semanas, pero se sienten impotentes para dejar de repetir los mismos errores, se beneficiarían de un análisis funcional del comportamiento.
Cuando la conducta es parcializada, el cliente obtiene una comprensión más profunda no sólo de por qué ocurre la conducta, sino también de qué factores la mantienen (Kohlenberg et al., 2002). Cuando se cambia la causa raíz del comportamiento, el resultado suele cambiar.
Esta es una excelente herramienta para clientes que buscan cambios rápidos que puedan tener efectos duraderos.
Cómo realizar un análisis funcional
Para realizar un análisis funcional, el médico debe comenzar primero con una evaluación para determinar qué hábitos y comportamientos están causando sentimientos de angustia en el cliente (Yoman, 2008).
A menudo un El análisis funcional determina el ABC. de un evento: el antecedente, la conducta y la consecuencia (Bakker, 2008). El análisis funcional se realiza cuando se modifican conductas para determinar su fuerza en la cadena conductual.
Los pasos son:
- el antecedente : El médico examina las conductas del cliente: con qué frecuencia se muestra una conducta, en qué contextos ambientales se produce la conducta y otras personas que pueden estar involucradas. El médico está tratando de determinar los desencadenantes que causan esa cadena de comportamiento en particular. Estos son los eventos que ocurren directamente antes del pensamiento, comportamiento y consecuencia.
- el pensamiento : A continuación, el médico puede pedirle al cliente que identifique el pensamiento correspondiente que ocurre cada vez que ocurre ese desencadenante. Si el cliente no habla o no puede identificar un pensamiento, se puede omitir este paso. Estos pensamientos suelen ser negativos o autocríticos.
- el comportamiento : Luego, el médico y el cliente identifican el comportamiento que surge directamente como resultado de ese desencadenante y pensamiento.
- La consecuencia : Finalmente, el médico y el cliente determinan la consecuencia del comportamiento. ¿Qué sucede como resultado de esta cadena de comportamiento? Cuando se determina la consecuencia y se analiza el análisis en su conjunto, es más fácil decidir qué partes de la cadena están perpetuando el comportamiento desadaptativo. Cuando esa parte de la cadena cambia, el resto de la cadena de comportamiento debería cambiar en respuesta.
Finalmente, el médico y el cliente determinan a qué parte de la cadena de conducta se debe enfocar para lograr un cambio duradero. Deciden una intervención para alterar el comportamiento y, por tanto, el resultado. La nueva cadena de comportamiento se prueba y cambia si es necesario, hasta que se logra la consecuencia deseada.
La base de un análisis funcional es experimentar con la cadena de comportamiento y realizar modificaciones hasta que los resultados mejoren.
2 ejemplos de la vida real
Para brindarle una mejor comprensión de cómo se aplica la FA en la vida real, mire los ejemplos a continuación.
rompiendo tu ayuno
Te saltaste el desayuno y ahora tienes hambre (antecedente). Vas a la sala de profesores donde hay donas gratis. Tienes tanta hambre que te comes tres donas (comportamiento). Como resultado, le duele el estómago por los donuts (consecuencia).
Como odias sentirte enfermo, hablas con tu terapeuta y decides cambiar la cadena de comportamiento. Su terapeuta le sugiere que desayune todos los días. Ahora, comes avena antes del trabajo (antecedente). Cuando ves los donuts en la habitación, ya no tienes hambre. Ignoras los donuts (comportamiento) y te sientes genial por el resto del día (consecuencia).
actuando
A student continually misbehaves in class and gets sent to the principal’s office. You decide to analyze the student’s behavior. You observe that the student’s bad behavior occurs every day at a certain time.
Observa que el estudiante se porta mal tan pronto como el maestro anuncia que es hora de leer. Luego, el estudiante hace un berrinche y arroja libros por la habitación. El maestro envía al estudiante a la oficina del director por comportarse mal.
En this case, the antecedent is when the teacher announces that it is reading time. The student may not identify the corresponding thought, but if they can verbalize it, they may think something like, Me da vergüenza porque no puedo leer bien. No quiero que los demás piensen que soy estúpido.
el comportamiento occurs as a result of the antecedent and corresponding thought. The tantrum allows the child to escape reading time. Escaping from the room reinforces the child’s behavior becausa they are able to avoid a negative situation.
Por lo tanto, el niño también puede comenzar a comportarse mal en otros momentos cuando se siente avergonzado o frustrado. Cuando se altera la cadena de conducta y no se le permite escapar, el niño ya no sentirá la necesidad de comportarse mal durante el tiempo de lectura.
Evaluación del comportamiento funcional: ejemplo de estudio de caso4 hojas de trabajo para tus sesiones de TCC
La Hoja de Trabajo de Análisis Funcional ABC te ayudará a identificar los antecedentes, conductas y consecuencias. Esta hoja de trabajo le ayudará a dividir la cadena de comportamiento en partes para que pueda identificar dónde necesita realizar cambios.
La Formulación de estilos de afrontamiento le ayudará a identificar pensamientos y sentimientos que pueden estar reforzando estrategias de afrontamiento desadaptativas o impidiéndole utilizar estrategias más adaptativas. TCC techniques .
Esta Hoja de trabajo de formulación de casos le ayudará a determinar cómo se desarrolló el problema en primer lugar. Esta hoja de trabajo se centra más en los sistemas internos (por ejemplo, pensamientos y sentimientos) que perpetúan y pueden ayudar a aliviar una conducta problemática.
La hoja de trabajo de Planificación SI-Entonces combina TCC tradicional con psicología positiva cambiar el enfoque de la terapia hacia lo que está bien en lugar de lo que está mal. Le ayuda a reconocer de antemano reacciones incorrectas ante determinadas situaciones y a planificar reacciones alternativas y más apropiadas.
4 libros sobre el tema
Una revisión del análisis funcional del comportamiento se incluye en muchos libros sobre terapia cognitivo-conductual , psicología educativa, terapia dialéctica conductual y análisis conductual aplicado.
Estos son algunos libros que pueden resultarle útiles al realizar un análisis funcional del comportamiento de un cliente.
1. Análisis funcional en el tratamiento clínico -Peter Sturmey
Aunque el análisis funcional se diseñó inicialmente para un entorno educativo, este libro describe el uso de AF para una variedad de problemas psicológicos.
El libro explica en detalle el marco de la AF, cómo utilizar la AF en la planificación del tratamiento y cómo implementar la AF junto con Terapia de Aceptación y Compromiso .
También recorre los distintos casos en los que se puede utilizar la AF, incluido el TDAH, el autismo e incluso en la formación ocupacional.
Disponible en Amazonas .
2. Análisis funcional: una guía para el profesional sobre implementación y capacitación – James T. Chok, Jill M. Harper, Mary Jane Weiss, Frank L. Bird y James K. Luiselli
Este libro explica varias de las metodologías más utilizadas en el análisis funcional.
Está orientado principalmente a la formación ocupacional del personal de escuelas donde la población estudiantil ha sido diagnosticada con trastorno del espectro autista. Sin embargo, la capacitación puede ayudar a cualquier médico a aprender los conceptos básicos de la AF, y las hojas de trabajo se pueden utilizar en aplicación directa con los clientes.
Disponible en Amazonas .
3. Cómo pensar como un analista del comportamiento: comprender la ciencia que puede cambiar su vida – Jon Bailey y Mary Burch
Este libro, una guía para principiantes sobre el análisis del comportamiento, presenta la ciencia del análisis funcional de una manera divertida y entretenida.
Incluye información práctica sobre la aplicación directa del análisis funcional de la conducta en un entorno terapéutico, educativo o comunitario.
Disponible en Amazonas .
4. Manual de análisis de conducta aplicado, segunda edición – Wayne W. Fisher, Cathleen C. Piazza y Henry S. Roane
Este libro proporciona información clara sobre la teoría, la investigación y la ciencia del análisis del comportamiento, incluido el análisis funcional.
También aborda cuestiones profesionales y éticas en el análisis del comportamiento. Este libro está más dirigido a profesionales experimentados que quieran expandirse en el campo del análisis de la conducta.
Disponible en Amazonas .
Un mensaje para llevar a casa
Nunca es fácil cambiar un comportamiento. Pero cuando el causa Cuando se comprende el componente de una conducta y se identifican las partes que la mantienen, resulta más fácil cambiar el resultado. Un cambio en la cadena de comportamiento debería provocar cambios notables y duraderos en el cliente.
A veces pasamos por alto los árboles cuando miramos el bosque, y un análisis funcional del comportamiento nos recuerda que un bosque está formado por árboles. Cuando dividimos lo complejo en partes simples, podemos implementar cambios de manera más eficiente y con menos estrés.
A medida que un cliente comienza a implementar pequeños cambios, estos se convierten en hábitos más grandes y, en última instancia, en estrategias de afrontamiento más adaptativas.
Un análisis funcional del comportamiento no es una forma de identificar las causas psicológicas y de desarrollo por las que comenzó un comportamiento en primer lugar. Más bien, es una forma de identificar rápidamente el comportamiento problemático y brindar un alivio rápido a su cliente.
La esperanza es que con muchos pequeños cambios de comportamiento, su cliente desarrolle habilidades más adaptativas. estrategias de afrontamiento que duran toda la vida.
Esperamos que hayas disfrutado leyendo este artículo. Para obtener más información, no olvide visitar uporabnapsihologija.com.