Refuerzo positivo para niños: 11 ejemplos para padres

Información clave

• El refuerzo positivo en la crianza de los hijos implica recompensar las conductas deseables para fomentar la repetición, mejorando el aprendizaje del niño.
• El refuerzo positivo eficaz utiliza elogios específicos
• El uso constante de refuerzo positivo fomenta un entorno de apoyo y promueve relaciones saludables entre padres e hijos.

Los niños no vienen con instrucciones y tanto los padres como los niños a menudo experimentan la disciplina como un escenario donde se ponen a prueba nuestra voluntad y nuestro ingenio.

El refuerzo positivo es sólo una de muchas formas de disciplina, pero desde la perspectiva de la psicología positiva, también puede ser la más importante, ya que se centra en amplificar lo que ya es bueno en nuestros hijos y en nosotros mismos como sus cuidadores.

El refuerzo positivo como forma de disciplina positiva nos permite aprovechar las fortalezas individuales de nuestros hijos, llamar la atención sobre sus rasgos e intereses de personalidad y, como resultado, brindarnos la oportunidad de conectarnos, comunicarnos de manera efectiva y, en última instancia, empoderarlos para que sean más ellos mismos.

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Una mirada a la crianza con refuerzo positivo

La educación es enseñar a nuestros hijos a desear las cosas correctas.

Platón

El refuerzo positivo es uno de los cuatro tipos de refuerzo en teoría del condicionamiento operante del comportamiento humano (consulte nuestro artículo sobre Refuerzo Positivo en Psicología) y uno de los muchos enfoques de la crianza de los hijos. Su objetivo es fomentar un comportamiento deseado introduciendo recompensas poco después de que ocurra y, por lo tanto, aumentando la probabilidad de repetición (McLeod, 2018).

No es muy diferente del principio fundamental de la psicología positiva que enfatiza la necesidad de centrarse en lo bueno de la naturaleza humana. Y así como la psicología positiva no pretende representar una visión completa de la psicología humana, el uso del refuerzo positivo por sí solo no constituye un modelo eficaz para la crianza de los hijos, sino que más bien lo complementa y ocupa un lugar central en muchos modelos contemporáneos de crianza positiva que se analizan a continuación.

El objetivo de la Psicología Positiva es catalizar un cambio en la psicología de una preocupación únicamente por reparar las peores cosas de la vida a construir también las mejores cualidades de la vida.

Martín Seligman (Seligman

El refuerzo positivo se puede utilizar para fomentar conductas que queremos aumentar, como que su hijo se limpie los dientes sin problemas, o para recompensar a su hijo por practicar nuevas habilidades y animarlo a continuar, como atarse los zapatos o cargar el lavavajillas.

Refuerzo positivo duradero

Para que el refuerzo positivo sea eficaz y tenga un valor duradero, puede ser necesario un cambio de hábito por parte de los padres, en la misma medida en que se pretende cambiar el comportamiento de un niño. Algunos de nosotros tendremos que desarrollar un músculo no sólo para elogiar versus criticar, sino también para elogiar bien, y puede que al principio no parezca natural.

Para muchos padres, la tendencia natural a corregir y solucionar los problemas de conducta estaba arraigada en su propia educación y suele ser con buenas intenciones, pero confiar demasiado en este enfoque nos priva de muchas oportunidades de notar lo que nuestros hijos ya hacen bien.

No existe un padre perfecto. Así que sé uno real.

Sue Atkins

Como la investigación sobre emociones positivas realizada por Barbara Fredrickson muestra que la proporción de 5 a 1 entre emociones positivas y negativas contribuye a la felicidad, una proporción similar de refuerzos positivos con otras formas de corrección de comportamiento (como refuerzo negativo o castigo positivo) también debería producir mejores resultados y, en última instancia, niños y padres más felices (Fredrickson,

Siguiendo este modelo, el uso de elogios positivos, por ejemplo, debería superar las instancias de crítica 5 a 1 para aumentar el afecto positivo y el bienestar, tanto en los niños como en sus padres (Rodriquez

Crecimiento, desarrollo y autoeficacia

El aspecto más importante de un elogio eficaz es complementar el comportamiento, no la persona. La profesora Carol Dweck de la Universidad de Stanford explica cómo elogiar el esfuerzo frente a la personalidad del niño respalda una mentalidad de crecimiento y un sentido de autoeficacia.

Su conocido libro Mentalidad: la nueva psicología del éxito que explica las raíces de la motivación intrínseca, enfatiza la importancia de centrarse en la capacidad del niño para perseguir metas y el compromiso de aprender nuevas habilidades que están bajo su control sobre cualidades inherentes como la personalidad, que son un hecho y a menudo difíciles de cambiar (2007).

Sus hijos requieren que usted, sobre todo, los ame por lo que son, no que pase todo el tiempo tratando de corregirlos.

Bill Ayers

El afecto también es extremadamente importante en la forma en que comunicamos nuestra aprobación, según el Dr. John Gottman, investigador desde hace mucho tiempo sobre la dinámica familiar positiva. sus libros El corazón de la crianza de los hijos: cómo criar a un niño emocionalmente inteligente (1997) y Metaemociones: cómo se comunican emocionalmente las familias (2013) enumeran muchas herramientas prácticas para mejorar la conexión emocional con nuestros hijos incluso en los momentos más difíciles y nos recuerdan que las expresiones de calidez y compasión comunican autenticidad y mejoran la cercanía.

Autonomía, competencia y relación

Investigadores de otros lugares sugieren que la disciplina positiva debería apoyar las necesidades psicológicas básicas del niño definidas por el Teoría de la autodeterminación de Ryan Deci y debería fomentar la autonomía, la competencia y la relación (2000).

Se puede fomentar un sentido de autonomía involucrando a nuestros hijos en el establecimiento de límites y ofreciendo opciones de recompensas que se conecten con lo que es una forma de reconocimiento significativa y agradable para nuestros hijos.

Para ello, debemos estar en estrecha sintonía con los intereses de nuestros hijos y tener un buen mapa de sus mundos emocionales, una inversión que vale la pena y que respalda su necesidad básica de conexión.

La buena vida se construye mejor como una matriz que incluye felicidad, tristeza ocasional, sentido de propósito, alegría y flexibilidad psicológica, así como autonomía, dominio y pertenencia.

Robert Biswas-Diener

Muchos autores respetados sobre crianza positiva, como el Dr. Dan Siegel, sugieren que deberíamos interesarnos en las actividades de nuestro hijo siendo curiosos, incluso si al principio no parece algo que nos guste (2016). Tener una mente abierta y suspender el juicio el tiempo suficiente para conocer a nuestro hijo puede ser una oportunidad de aprendizaje tanto para los padres como para el niño.

Finalmente, el sentido de competencia de un niño puede fomentarse reforzando conductas que hablen de sus fortalezas y puede cultivarse creando oportunidades para el dominio de habilidades y la práctica de la perseverancia y el compromiso.

Jessica Lahey, en su maravilloso libro El regalo del fracaso: cómo los mejores padres aprenden a dejarse llevar para que sus hijos puedan triunfar advierte a los padres que el estilo de crianza sobreprotector y que evita el fracaso socava las competencias, la independencia y el potencial académico y podría conducir a una vida de ansiedad (2015).

Cuando los padres hacen demasiado por sus hijos, los niños no harán mucho por sí mismos.

Elbert Hubbard

Los niños seguros y sobreprotegidos hacen que los padres se sientan bien consigo mismos. Cuando nos involucramos en la vida de nuestros hijos, les enviamos el mensaje de que son incompetentes y reprimimos su creatividad.

Lahey nos recuerda que los niños aprenden a ser ingeniosos e innovadores como resultado del fracaso porque requiere valentía intelectual y emocional por parte del niño y mucho apoyo, amor y mucha moderación por parte de los padres. El fracaso fomenta la determinación, apoya la autonomía y la competencia, ayuda a los padres a aprender a dar marcha atrás y ver el panorama general e incluso les enseña a aprovechar la oportunidad de fracasar (Lahey, 2015).

11 ejemplos de refuerzo positivo en uso

Se pueden encontrar ejemplos generales de refuerzo positivo en todas partes, desde técnicas de adiestramiento canino hasta programas de reconocimiento y recompensas para empleados (Daniels, 2016).

Los reforzadores positivos también se utilizan ampliamente en entornos escolares y centros de cuidado infantil para incitar a los niños a realizar una tarea, aprender una nueva habilidad o exhibir un comportamiento deseado con mayor frecuencia o a tiempo, y pueden replicarse con la misma eficacia en casa.

Algunos de los ejemplos obvios de refuerzo positivo utilizado en las escuelas que pueden traducirse fácilmente en escenarios de crianza incluyen:

• Felicitaciones y reconocimiento
• Elogios públicos, notas positivas para padres y profesores.
• Palmadas en la espalda, sonrisas, apretones de manos y choques de manos.
• Ser ayudante del maestro o elección de las tareas del aula.
• Leer, hacer manualidades, practicar deportes u otra actividad preferida con alguien especial
• Crédito extra o puntos de bonificación en el trabajo escolar
• Publicar el trabajo en un lugar de honor.
• Una noche sin deberes
• Elección de actividades
• Tiempo o almuerzo con alguien especial.
• Mayor tiempo de recreo

Los niños de todas las edades responden bien a los elogios porque quieren complacer a sus padres y, más a menudo, quieren que se les considere que toman buenas decisiones. Cuando elogiamos los comportamientos y las elecciones positivas, empoderamos a nuestros hijos para que las repitan. Sorprenda a su hijo en el acto de ser bueno y cuando se comporte de la manera que usted desee, bríndele comentarios positivos.

Por ejemplo, puedes decirle Me gusta mucho la forma en que mantienes todos los bloques sobre la mesa. lo cual funciona mejor que esperar a que los bloques se derrumben antes de darte cuenta y decir: Ten cuidado .

Esta forma de retroalimentación positiva se conoce como elogio descriptivo porque les dice a los niños específicamente lo que están haciendo bien. Nuestras vidas están llenas de ambigüedades, como explica el autor infantil Shel Silverstein en su breve poema:

Cuando la luz es verde te vas
Cuando el semáforo está en rojo te detienes
¿Pero qué haces cuando la luz es azul?
Con manchas naranja y lavanda.

(133).

Recuerde hacer al menos cinco comentarios positivos por cada respuesta negativa, porque si los niños pueden elegir entre no prestarles atención o prestarles atención negativa, a menudo se conformarán con que usted les aumente el aumento.

Los estímulos descriptivos son motivadores poderosos. Incluso los adolescentes, que pueden parecer autosuficientes, todavía quieren y necesitan su aprobación. Cuando usted nota las decisiones responsables de su hijo mayor, lo anima a seguir comportándose de esa manera, pero tenga en cuenta el hecho de que los adolescentes a menudo prefieren que lo elogien en privado que frente a sus amigos (Belsky, 2008).

Con los adolescentes dar más privilegios o aumentar responsabilidades también puede ser una forma de recompensa muy eficaz. Debemos estar dispuestos a discutir y ajustar las reglas a medida que nuestros hijos muestren un mayor sentido de responsabilidad y crezcan, por ejemplo, extendiendo el toque de queda de un niño.

Uso del refuerzo positivo para cambiar el comportamiento de los niños

Lo más importante a tener en cuenta a la hora de utilizar el refuerzo positivo para cambiar una conducta es recordar la última vez que intentamos cambiar uno de nuestros propios hábitos. Simplemente se necesita tiempo, paciencia y perseverancia.

Frecuencia y consistencia

Cuando se utiliza refuerzo positivo para cambiar la conducta, la inmediatez, la frecuencia y la coherencia son muy importantes. Cuando un niño está aprendiendo una nueva habilidad, se le brinda refuerzo de inmediato y, a menudo, lo mantiene motivado y comprometido. Aquí es donde los programas de refuerzo resultan útiles.

• Programa continuo de reforzadores. Introducido consistentemente después de cada ocurrencia de un comportamiento deseado, aunque no es fácil de mantener, representa el condicionamiento operante en su forma más intensa y efectiva.
• También se pueden dar refuerzos en un relación fija después de un número específico de ocurrencias o intervalos fijos después de un período de tiempo acordado.
• Finalmente, horarios variables Se puede introducir cuando ofrecemos recompensas con menos frecuencia a medida que pasa el tiempo para evitar la dependencia de las recompensas a favor del fomento de la motivación interna para realizar el comportamiento deseado (NAEYC, 2018).

Monitorear el progreso también es crucial para que se puedan hacer ajustes según la preferencia del niño por el tipo de recompensa. Solicitar las preferencias de un niño puede en sí mismo mejorar la motivación al introducir una opción y, por lo tanto, fomentar un sentido de autonomía.

El seguimiento de la saciedad puede ayudar a evitar que los reforzadores disminuyan en poder. Aquí podemos ofrecer más variedad cambiando el sistemas de recompensa , ajustando las sesiones de refuerzos de continuos a intermitentes, especialmente después de que se establece el comportamiento deseado.

¿Qué recompensas son mejores?

El tipo de recompensas que brindamos también es muy importante y depende del contexto, ya que algunas de ellas, como los reforzadores naturales, ocurren naturalmente como consecuencia del comportamiento de un niño y pueden no requerir nuestra intervención.

• Reforzadores naturales en forma de buenas calificaciones o un sentido de autosatisfacción por un trabajo bien hecho son más efectivos ya que apoyan la autoestima, el sentido de agencia y aumentan la motivación intrínseca.
• Reforzadores sociales como el reconocimiento o la aprobación de los demás, que pueden expresarse mediante elogios, estímulos y elogios específicos, también son muy poderosos ya que comunican aceptación y pertenencia.
• Reforzadores simbólicos que se ofrecen en lugar de recompensas tangibles también pueden ser eficaces para fomentar el progreso hacia las metas, ya que pueden utilizarse inmediatamente y son una representación visual eficaz del esfuerzo continuo. Un niño puede ganar puntos o acumular fichas que luego puede canjear por algo de valor para él.
• Finalmente, recompensas tangibles Se puede utilizar para impulsar la motivación, pero se debe enfatizar la satisfacción por el trabajo bien hecho. Queremos utilizar recompensas para restaurar la motivación, no para convertirlos en objeto de persecución, para que los niños no se vuelvan dependientes de las recompensas.

Si intentamos extinguir las recompensas, queremos esperar antes de recompensarlas disminuyendo gradualmente la frecuencia o ampliando la duración de los intervalos entre las introducciones de reforzadores positivos para desconectar la tarea de la recompensa (Lynch, 2017).

Listas de verificación de refuerzo positivo

Aquí hay una sopa de nueces lista de verificación de refuerzo positivo ( PDF ) con sugerencias de programas de refuerzo que se pueden utilizar para niños más pequeños. Está dirigido a profesores, pero se puede aplicar con la misma eficacia en casa.

Si bien los reforzadores sensoriales, naturales o sociales tienen un valor más duradero, cuando se trata de niños más pequeños se pueden utilizar refuerzos tangibles para agregar variedad, aumentar la inmediatez y la frecuencia. Las recompensas tangibles siempre deben estar vinculadas a los valores y comportamientos que intentamos promover.

Algunas de las técnicas útiles para usar con niños más pequeños son comunicarse a través de imágenes y mostrar refuerzos brevemente para fomentar la persecución, ya que lo que está fuera de la vista a menudo puede significar lo que no siente.

¿Funciona?

La respuesta corta es sí, pero existen advertencias sobre el uso eficaz del refuerzo positivo porque representan sólo una parte de lo que constituye la disciplina positiva.

Según Jane Nelsen Ed.D., que había escrito sobre la paternidad positiva desde la década de 1980, las herramientas de disciplina positiva eliminan la necesidad de castigo y previenen el daño potencial que puede causar una paternidad permisiva (Gfroerer, Nelsen,

Su modelo de disciplina positiva se basa en la amabilidad y la firmeza al mismo tiempo. Alienta a los padres a brindar oportunidades para que los niños se desarrollen en áreas que fortalezcan sus percepciones y habilidades en aspectos centrales de la vida al hacer preguntas curiosas e involucrar a los niños para establecer límites. Las siete percepciones y habilidades centrales que deberíamos fomentar en los niños, según Nelsen, incluyen:

• Sentido de agencia y capacidad personal de que el niño puede manejar la mayoría de las cosas en la vida.
• Fuerte percepción de la importancia de uno en la relación principal y sentirse genuinamente necesitado y contribuyendo.
• Creencia en poder influir en lo que les sucede y sensación de poder personal lejos de la impotencia aprendida.
• Habilidades intrapersonales que implican autocomprensión, inteligencia emocional y autodisciplina.
• Habilidades interpersonales de comunicación, escucha activa, empatía, cooperación, intercambio y negociación.
• Habilidades sistémicas de responsabilidad, integridad, adaptabilidad y flexibilidad.
• Capacidad de juicio y capacidad para evaluar situaciones de acuerdo con sus valores (Gfroerer, Nelsen,

Nelsen Manual de disciplina positiva explica que hay varias piezas del rompecabezas de la disciplina positiva y que la comprensión de las razones del mal comportamiento, la aceptación de los errores como una oportunidad para aprender, el cultivo del respeto mutuo y la resolución compartida de problemas son imprescindibles.

Investigaciones y estudios

Aunque los estudios de refuerzo positivo se remontan a la investigación del condicionamiento operante de B. F. Skinner, no fue hasta el teoría adleriana , con su particular énfasis en satisfacer la necesidad individual de pertenencia, se aplicó a programas de disciplina positiva en una variedad de entornos (Grunwald,

Hoy en día, las escuelas, la práctica clínica y los programas de educación para padres aplican estos métodos al diseño de herramientas, planes de estudio e intervenciones que apoyan el desarrollo del sentido de pertenencia del niño y el desarrollo de habilidades para la vida (Holden, 2010).

Los programas desarrollados más recientemente, como Triple P – Programas de crianza positiva del profesor Matt Sanders, incluyen disciplina asertiva con reglas básicas claras y expectativas reforzadas por una disciplina consistente donde se fomentan refuerzos positivos complementados con castigos no físicos como tiempos de espera y representan métodos ampliamente utilizados en 25 condados (Sanders, 1999).

Se han realizado una gran cantidad de estudios de investigación aplicando el programa Triple P, principalmente en entornos educativos pero también en programas para padres y entornos clínicos con considerable éxito (Gfroerer, Nelsen,

Los niños que necesitan más amor lo pedirán de la manera menos amorosa.

Russel Barkley

Otros métodos de disciplina positiva invierten en la crianza positiva enfoque enfatizando los objetivos a largo plazo de la crianza de los hijos, brindando calidez y estructura, apoyando el aprendizaje y la resolución de problemas en lugar de reaccionar con disciplina. Entre los programas destacados de este tipo se incluyen el de Joan Durrant, psicóloga infantil canadiense, y Save the Children Suecia (Durrant, et al 2014).

Hoy en día, el programa Disciplina Positiva Todos los Días ofrece capacitación en 30 países diferentes y existen más de 70 adaptaciones diferentes de la disciplina positiva que evita todo castigo, fomenta recompensas positivas y promueve relaciones de cooperación basadas en la calidez.

Estos enfoques recomiendan ser proactivos para evitar conflictos, mantener la calma, atender selectivamente el mal comportamiento, disculparse cuando sea apropiado y usar el humor para calmar situaciones difíciles (Durrant, et al 2014).

Finalmente, there are alternative perspectives on the level of influence parenting has on the development of children. Dr. Judith Rich Harris in her ground-breaking 1995 Psychological Review article ¿Dónde está el entorno del niño? ?

Una teoría del desarrollo de la socialización grupal argumentó que la socialización de los padres tiene un efecto mínimo en los niños porque en su mayoría están influenciados por sus pares y socializados por su entorno.

¿Cuáles son los Beneficios y Ventajas?

Los beneficios del refuerzo positivo están en sintonía con lo que nos enseña la psicología positiva sobre cómo cultivar una mentalidad positiva y centrarse en lo bueno de las personas.

Si bien nuestra tendencia natural es corregir, arreglar y resolver problemas, a menudo no constituye un enfoque más eficaz y tiende a alienar a aquellos a quienes intentamos ayudar.

Muchos estarían de acuerdo en que es mucho más agradable ser elogiados y apreciar a nuestros hijos por lo que ya hacen bien que criticarlos constantemente. Si bien la honestidad y la retroalimentación constructiva son importantes, también lo es el equilibrio adecuado entre elogios y otras formas de disciplina.

El refuerzo positivo también permite a los padres evitar las consecuencias negativas a largo plazo de castigo que no siempre son inmediatamente visibles. Estas técnicas también pueden mejorar el apego y el vínculo parental en las relaciones entre padres e hijos.

Con el tiempo, el castigo crea resentimiento y disminución de la confianza, rebelión e incluso venganza, lo que anima a los niños a ser desafiantes y hacer lo contrario de lo que les pedimos. Algunos pueden encerrarse en sí mismos y comenzar a esconderse y mentir, y en otros casos interiorizan el acto de castigo y se consideran una mala persona.

Tomar la decisión de tener un hijo es trascendental. Es decidir para siempre que tu corazón camine fuera de tu cuerpo.

Elizabeth Piedra

Finalmente, as Dr. John Gottman explains, many of the difficult moments when we discipline our children are also teaching moments that, when approached with gentle kindness, can be used to foster greater connection y help our children learn from their mistakes (2018).

La inteligencia emocional es la base de una crianza eficaz y, si bien gestionar las emociones puede resultar difícil para muchos adultos, es nuestro trabajo como padres enseñar y modelar a nuestros hijos cómo gestionar y afrontar las emociones abrumadoras. Su método de entrenamiento emocional para niños sugiere que nosotros:

• Describir el comportamiento en términos de lo que vemos y sólo entonces decir cómo nos sentimos al respecto.
• Modele comportamientos que queremos que imiten y no los contradiga, p. gritando
• Disculparse
• Respeta sus necesidades
• Validar su experiencia
• Ayúdalos a resolver problemas
• Piénselo antes de decir que no.

Muchos de nosotros venimos de familias de malos comunicadores donde se pensaba que las emociones negativas no estaban bien. Gottman nos recuerda que si bien no todos los comportamientos son apropiados, todas las emociones son normales y queremos reconocerlas y validarlas para que nuestros hijos no aprendan a definirse a sí mismos a través de los pasos perdidos (2018).

¿Existe algún peligro?

Algunos argumentan que no hay diferencia entre sobornos y recompensas, pero los sobornos se dan antes del comportamiento que queremos fomentar, mientras que la recompensa se da después.

Sin embargo, es difícil argumentar que muchas culturas occidentales son bastante materialistas y están impulsadas por el consumismo. Christine Gross-Loh en su libro revelador Crianza sin fronteras: lecciones sorprendentes que los padres de todo el mundo pueden enseñarnos enumera muchos ejemplos en los que los niños que viven en naciones que restaron importancia al dinero y priorizaron los valores igualitarios disfrutan de un mayor bienestar (2013).

alrededor del mundo

En Corea, es una norma cultural vivir cerca o con una familia extendida, mientras que en Japón ser un buen padre equivale a enseñar a los niños a ser frugales, ingeniosos y moderados en sus deseos.

Aunque en Suecia los niños tienen muchas opciones desde que son pequeños, sus padres y profesores guían esas elecciones y les explican constantemente qué es una buena elección. Países como Suecia son ejemplos donde las familias se benefician de políticas generosas de licencia parental y menos publicidad dirigida a los niños.

Muchos padres franceses sostienen que el valor real se encuentra en lo que compramos pero en el sentido de familia advierten que dar a los niños lo que quieren todo el tiempo los pone en riesgo de necesitar siempre tener más. Una de las madres entrevistadas por Gross-Loh dijo:

Pero creo que eso se relaciona con la disciplina francesa en general, reflexionó, donde todo se puede disfrutar plenamente, con límites estrictos y en el momento adecuado, y donde el exceso y la glotonería son tabú. Realmente hay algo que aprender de esto, en la mesa y en la juguetería.

De manera similar al uso excesivo de recompensas, es posible llevar los elogios positivos demasiado lejos y Gross-Loh advierte que nuestros hijos pueden convertirse en esclavos de los elogios. Muchas culturas asiáticas ven el estilo de crianza estadounidense como demasiado centrado en la autoestima y sin fomentar suficiente comunidad y pertenencia.

Ella sostiene que decirles a nuestros hijos lo geniales que son o felicitarlos constantemente por lo maravillosamente que lo están haciendo puede hacerlos ciegos a las oportunidades que les permitirían experimentar los desafíos necesarios para desarrollar la resiliencia.

Según Gross-Loh (2013), un niño confiado, competente y feliz normalmente habría crecido teniendo muchas oportunidades de desarrollar reservas genuinas de confianza en sí mismo al dominar tareas difíciles por sí solo y no como resultado de un sentido exagerado de sí mismo.

Finalmente, excessive elogio can be exhausting, y our children can tell when we’re not being genuine. We risk losing credibility if we elogio them indiscriminately. Not to mention that we also run a risk of reinforcing a wrong behavior, even if unintentionally.

Cómo utilizar el refuerzo positivo con los niños pequeños

Tener en cuenta la etapa de desarrollo de un niño es particularmente importante cuando se utiliza refuerzo positivo con niños más pequeños, ya que los padres se ven obligados a considerar lo que los niños no pueden hacer y lo que no quieren hacer.

Según la Asociación Nacional para la Educación de Niños Pequeños, los niños pequeños no tienen la capacidad cognitiva para comprender razonamientos y explicaciones extensas, por lo que los padres deben tener una expectativa realista cuando se trata de utilizar el refuerzo con niños más pequeños y planificar con anticipación para las inevitables crisis (2019).

Recordar que la agresividad de los niños pequeños es una parte normal de su desarrollo y que muchas veces surge de la falta de habilidades lingüísticas, el deseo de ser más independientes, la baja tolerancia a la frustración, el agotamiento, el hambre, el cambio de rutina o el aburrimiento es un buen punto de partida (Florez, 2011).

Los niños pequeños se portan mal cuando necesitan más atención. Usar la atención para mejorar el comportamiento de los niños pequeños puede ser particularmente efectivo. La atención positiva consiste en notar lo que hace tu hijo y hacerle saber que estás contento. Esto se puede hacer a través de:

• elogio
• estímulo
• Afecto físico o gestos.
• escucha activa

La atención positiva funciona mejor cuando se usa con frecuencia, en lugar de ocasionalmente, de modo que el niño recuerde con frecuencia el tipo de comportamiento que desea que repita con más frecuencia.

Elogiar el buen comportamiento es particularmente importante cuando un niño está aprendiendo una nueva habilidad de comportamiento o le ha resultado difícil aprender una. Aquí podemos elogiar el esfuerzo así como los casos de exhibición exitosa del comportamiento deseado. Lo más importante es que se puede brindar atención positiva en cualquier lugar y casi en cualquier momento y, con el tiempo, nos permite adquirir el hábito de buscar aspectos positivos.

La psicoterapeuta Katie Hurley de Practical Parenting cree que incluso los niños pequeños pueden asumir responsabilidades cuando puedes hacer de las tareas de la casa un juego y un privilegio. Contar y clasificar puede ser divertido para los niños pequeños, al igual que preparar bocadillos. Continúe con elogios y aliento inmediatamente y refuerce el comportamiento maravilloso de manera positiva.

Escuchar activamente especialmente porque la capacidad de vocalizar de su niño pequeño puede ser una fuente de desafío mutuo. Puede asentir mientras su hijo habla para que se sienta respetado y reconfortado. Hacer esto puede ayudar a los niños pequeños a lidiar con la tensión y la frustración, lo que a veces conduce a comportamientos no deseados y posibles rabietas.

Sea firme al utilizar refuerzos positivos con niños pequeños. Requiere mucha paciencia y puede ser complicado, especialmente cuando se quejan y es difícil resistir la tentación de ceder, pero cuando no somos firmes y consistentes, podemos reforzar accidentalmente el comportamiento incorrecto y entrenarla para que se queje más (Cherry, 2018).

Manejar el comportamiento no deseado

Lo bonito de criar a niños pequeños es que redirigir la atención sigue siendo una forma eficaz de prevenir disgustos. El sitio web de PBS Kids sugiere que cuando el niño se porta mal, preste atención a algo positivo que pueda hacer o solicite su ayuda y distraiga la atención del desencadenante del comportamiento no deseado (2018).

Tener hijos es como vivir en una fraternidad: nadie duerme, todo está roto y hay muchos vómitos.

Ray Romano

Quita el gatillo, si lo que está provocando que el niño se porte mal se puede guardar como un juguete que provoca muchas peleas, pídele a tu hijo que elija un lugar donde pueda guardarlo por un tiempo. Aunque es una de las habilidades más difíciles de aprender, compartir es también una de las habilidades sociales más importantes que se deben enseñar. Muchos padres utilizan un cronómetro para ayudar a los niños pequeños a intercambiar juguetes después de dos minutos.

Cambiar el enfoque y planificar el futuro

Cambiar el enfoque cuando los niños pequeños se portan mal para llamar la atención también puede ser una gran oportunidad para pasar tiempo de calidad a solas con su hijo. Este es un momento perfecto para sintonizarnos, acercarnos y regresar a nuestro niño interior. Una inversión que vale la pena para un padre ocupado y una oportunidad para dar un paso atrás y descomprimirse (Copple,

Prepárese para situaciones desafiantes, ya que hay momentos en los que cuidar a su hijo y tachar cosas de su lista de tareas pendientes será complicado. Planifique con anticipación y en función de las necesidades de su hijo. Darle un aviso de cinco minutos antes de que necesite que cambie de actividad puede hacer maravillas para prepararlo para lo que viene a continuación.

Finalmente, when inevitable tantrums strike y nothing seems to work it may require that parents remove the child from the situation to give him a chance to decompress away from the trigger. Reframe the concept of time out y call it a relaxation break.

Y no nos olvidemos del humor, un remedio secreto para muchos mal humor que puede hacer que incluso recoger los juguetes sea muy divertido disfrazado de sesión con un monstruo de las cosquillas.

14 técnicas e ideas para padres y sus hijos

Las siguientes sugerencias provienen de la Asociación Nacional para la Educación de Niños Pequeños (NAEYC).

Con sede en Washington, DC, otorga acreditación a programas de asociado, bachillerato y maestría en primera infancia que demuestran evidencia de excelencia al cumplir con los Estándares de preparación profesional de NAEYC y de Raising Children Network (RCN), financiado por el Programa para Familias y Niños del Departamento de Servicios Sociales del Gobierno de Australia.

Al trabajar con más de 200 expertos australianos e internacionales de primer nivel, incluidos algunos de los expertos más destacados de Australia en salud y desarrollo infantil, RCN proporciona las investigaciones más actualizadas al asociarse con socios de contenido muy respetados, incluido el Centro para la Salud de los Adolescentes, el Departamento de Educación y Capacitación de Victoria, NSW Kids and Families y Stepfamilies Australia, aprobados por nuestro Consejo Asesor Científico.

A continuación se detallan algunas cosas a tener en cuenta al emplear el refuerzo positivo, ya que muchas de estas estrategias mejoran y respaldan el uso de la disciplina positiva. Todo, desde el entorno, la estructura, las personalidades y la conciencia de nuestros propios factores desencadenantes y los de nuestros hijos, puede obstaculizar la capacidad de notar y responder a las oportunidades de una crianza positiva.

1. Crear un ambiente que fomente el buen comportamiento.

El entorno que rodea a un niño puede influir en su comportamiento, por lo que debe configurarse de una manera predecible que le ayude a comportarse bien. Hacer que el espacio del niño sea organizado, seguro, fácil de maniobrar y lleno de cosas estimulantes con las que jugar e interactuar. Si es posible, proporcione luz natural y espacio dedicado al trabajo escolar para los niños mayores.

2. Proporcionar estructura y límites claros.

Es importante tener reglas de la casa que sean bien entendidas, razonables y ajustadas a la edad. Los límites deben enfatizarse continuamente, tanto verbalmente como mediante recordatorios visuales en un lugar destacado con imágenes para los niños más pequeños.

La mayoría de los niños responden bien a una estructura, así que trate de cumplir con el cronograma tanto como sea posible para que los niños, especialmente los más pequeños, sepan lo que viene después. Con los niños mayores, involúcrelos en el establecimiento de reglas familiares para capacitarlos para que sean participantes activos en el manejo del hogar.

3. Enséñeles sobre las consecuencias naturales.

Desde muy pequeños, los niños pueden ver que sus elecciones tienen resultados negativos y pueden alterarse por las consecuencias naturales de sus acciones. Pero recuerde que los niños más pequeños sólo pueden comprender las consecuencias si las experimentan. Por ejemplo, si es responsabilidad de su hijo hacer las maletas para una fiesta de pijamas y se le olvida su almohada favorita, tendrá que arreglárselas sin ella durante la noche.

A veces eso será suficiente para que no sea necesaria ninguna intervención adicional; en otras ocasiones, es posible que tengas que ayudarlos a elegir un comportamiento de reemplazo positivo o ayudarlos a resolver problemas y encontrar formas de arreglar la situación para aliviar ese sentimiento de impotencia.

En otras ocasiones, es posible que usted y su hijo tengan que acordar de antemano las consecuencias de la infracción de la regla. Y lo más importante, haga un seguimiento con calma, firmeza y coherencia cuando se infrinjan las reglas.

4. Sea un modelo a seguir.

Es importante enviar un mensaje positivo y ser un buen modelo a seguir mientras nuestros hijos desde pequeños nos observan en busca de pistas sobre cómo comportarnos y señales de no practicar lo que predicamos. Como dice el refrán, harán lo que tú hagas, no lo que tú digas. Por ejemplo, si estás intentando cultivar una autoimagen positiva en su hijo evite hacer declaraciones negativas sobre usted o los demás delante de sus hijos.

Tus hijos se convertirán en lo que tú eres; así que sé lo que quieres que sean.

David Bly

5. Elige tus batallas con cuidado y aprende a vivir con los errores.

Pregúntese cuántas oportunidades de conflicto y malos sentimientos puede generar involucrarse en todo lo que hace su hijo y pregúntese si realmente importa.

Las reglas son importantes, pero si dedicas todo tu tiempo a instruir, corregir y decir que no, tal vez sea el momento de reevaluarlas. Pedirle perdón a su hijo cuando comete un error le enseña a asumir responsabilidades y ayuda a mantener bien la relación.

6. Padre según personalidad.

Todos los niños son diferentes. Recuerde que es posible que deba adaptar su estilo de intervención a cada niño. Si bien el refuerzo positivo tiende a funcionar en todos los ámbitos, el tiempo de juego puede funcionar mejor para uno, mientras que los descansos para relajarse podrían ser mejores para otro.

7. Esté abierto a la discusión.

Cuando un niño se acerca a usted con su propia perspectiva sobre algo desagradable, como darse cuenta de que no le agrada a otro niño, resista la tentación de negar sus sentimientos y diga: No, ella no . Este tipo de respuesta cierra la conversación. Una mejor estrategia es hacer preguntas de seguimiento. ¿Qué te hace pensar que no le gustas?

Ayude a su hijo a explorar explicaciones alternativas para lo que sucedió y anímelo a resolver problemas si es apropiado para su edad.

La forma en que hablamos con nuestros hijos se convierte en su voz interior.

Peggy O'Mara

8. Modele la inteligencia emocional y muéstrele a su hijo cómo se siente.

Una conversación honesta con su hijo sobre cómo le afecta su comportamiento le ayuda a ver las cosas desde su perspectiva y a comprender sus propios sentimientos y los suyos. Utilice declaraciones en primera persona cuando hable de sus sentimientos, describa el comportamiento, no a la persona, y solicite lo que quiere que haga. Involucrar a los niños mayores en la resolución de problemas y en la búsqueda de alternativas.

9. Cumpla y cumpla las promesas, buenas o malas, para fomentar la confianza y cultivar el respeto mutuo.

Ella aprende que puede confiar en ti y que no la decepcionarás cuando le hayas prometido algo. También aprende a no intentar hacerte cambiar de opinión cuando le explicas las consecuencias naturales de su comportamiento. Explique las consecuencias y, si corresponde, pídale a su hijo que las acepte de antemano.

Finalmente, when you let her experience the consequences for herself, she learns to disassociate you as the source of discipline.

10. Delegue la responsabilidad para que su hijo se sienta importante.

Para los niños más pequeños, déles algunas tareas sencillas o cosas que ella pueda hacer para ayudar a la familia. Permítale practicar mucho haciendo una tarea para que pueda mejorarla y felicítela por su comportamiento y esfuerzo para desarrollarla. autoestima .

11. Reencuadre hacia lo positivo.

Siempre que sea posible, dígales lo que quiere que hagan y lo que no quiere. Las reglas positivas suelen ser mejor recibidas que las negativas porque guían el comportamiento de su hijo de manera positiva en lugar de hacerle sentir que usted anticipa que hará lo contrario. Por ejemplo, ' Por favor cierra la puerta 'es mejor que' No dejes la puerta abierta '. Lo mismo se aplica al establecimiento de reglas.

Técnicas e ideas para padres y adolescentes

El buen comportamiento en los adolescentes comienza con una comunicación positiva y una relación cálida. Algunos de los consejos prácticos a continuación cubren comunicación, reglas, modelos a seguir, resolución de problemas, elogios, confianza y más.

Planifique con anticipación las conversaciones difíciles.

Para evitar conflictos y herir sentimientos, piense con anticipación en lo que dirá y en cómo se sentirá su hijo cuando necesite tener conversaciones difíciles. También ayuda concertar un momento y un lugar donde puedas tener algo de privacidad. Por ejemplo, Izzy, me gustaría tomarme un tiempo para hablar contigo sobre algunas cosas que suceden en la casa. Podemos hablar de ello mientras tomamos pizza el sábado por la noche. ¿DE ACUERDO?

Manténgase conectado a través de rituales familiares.

Como noches de pizza en familia, tortitas para el desayuno de los domingos o tradiciones particulares para celebrar cumpleaños, pero también a través de momentos casuales y no planificados, como cuando tu hijo decide contarte sobre su día en el colegio mientras lava los platos. Cuando sucedan estos momentos, intente dejar de hacer lo que esté haciendo y preste toda su atención a su hijo. Esto envía el mensaje, ' Eres importante para mí y te amo. .'

Respete la privacidad de su hijo.

Los adolescentes anhelan privacidad y tener un espacio y cosas propias. Muestre respeto pidiéndole permiso a su hijo para entrar a su habitación y no revisando su teléfono ni sus pertenencias. Pregúntese cuánto necesita saber realmente y qué puede dejarse en privado entre su hijo y sus amigos.

Cuadro de comportamiento de refuerzo positivo (PDF)

Los gráficos de comportamiento son una excelente manera de implementar el refuerzo positivo de una manera tangible y consistente. A los niños de todas las edades les gusta ganar cosas y, al igual que los adultos, se enorgullecen de alcanzar sus objetivos. Los gráficos de recompensas también pueden ayudar como recordatorios visuales para que padres e hijos se concentren en los aspectos positivos del comportamiento del niño y aclaren las expectativas. También pueden motivar al permitir que todos sigan el progreso del niño hacia sus objetivos.

Un problema bien definido es un problema medio resuelto – Proverbio

Gráficos de recompensas

Las tablas de recompensas son una forma poderosa de aumentar los comportamientos positivos al:

• Fomentar el comportamiento que desea, como lavarse los dientes sin problemas, compartir, completar las tareas del hogar, usar palabras amables, ser amigable en lugar de bromear; y
• Recompensar a su hijo por practicar nuevas habilidades, como quedarse al lado del carrito cuando hace la compra o poner todos los juguetes en una caja cuando se lo pide.

Cuando haya decidido su gráfico, decida qué pegatinas o fichas usar. Las pegatinas de estrellas funcionan bien para los niños más pequeños, mientras que a los niños mayores les pueden gustar los puntos u otros marcadores.

Coloque el cuadro donde su hijo pueda verlo. Tenga en cuenta que su hijo mayor podría preferir un lugar privado, por ejemplo, en su dormitorio en lugar de en el refrigerador.

niño puntoz El sitio web tiene una gran cantidad de gráficos imprimibles y personalizables gratuitos como el que se muestra a continuación.

Fuente: Kidpointz.com

Otro sitio web de la Asociación de Neuroterapia Integral ( ACN ) tiene maravillosas tablas de recompensas para niños de 3 a 8 años e incluye carteles de pared y aplicaciones.

Lo que se debe y no se debe hacer en las tablas de recompensas

Aquí hay algunos pros y contras de un cuadro de comportamiento y sistemas de recompensa efectivos:

• Deje en claro qué comportamiento está trabajando para cambiar.
• Identificar el premio con antelación
• Identifique con anticipación cuántas pegatinas deben guardarse para obtener la recompensa
• Haz que los premios sean alcanzables
• Utilice recompensas significativas que el niño quiera recibir.
• Mantenga la vista de su hijo en el premio recordándolo o mostrándolo
• ser consistente
• Conecte la pegatina al comportamiento objetivo recompensándolo de inmediato
• Sé positivo y no le quites las pegatinas si tu hijo se porta mal
• Piense en esto como una recompensa, NO como un soborno.

Fuente: KidPoints.com

Es posible que a los niños mayores les guste crear su propio cuadro basándose en lo que usted haya acordado. Pueden incluir un dibujo o una fotografía de la recompensa que intentan ganar. Otra buena opción son las aplicaciones de gráficos de recompensas en su teléfono o el de su hijo. Son fáciles de usar, convenientes y portátiles y le permiten darle puntos a su hijo tan pronto como los gane, incluso mientras viaja.

Más gráficos para usar con niños pequeños

Las capacidades lingüísticas limitadas de los niños pequeños pueden brindar una oportunidad interesante para que los padres sean creativos en su capacidad de comunicarse. Si la mayor parte de nuestra comunicación es no verbal, no hay mejor manera de probarlo que con los niños pequeños.

Los gráficos de comportamiento para niños pequeños funcionan mejor cuando son una extensión visual del refuerzo positivo que su hijo ya recibe de usted a diario, como elogios o chocar los cinco.

No existe una edad correcta o incorrecta para introducir una tabla de comportamiento. Si su niño pequeño no parece captar el concepto o no responder a los incentivos, puede dejarlo a un lado y volver a intentarlo dentro de unos meses.

Empiece poco a poco y limítese a tres a cinco cosas, organizadas en el orden en que normalmente las completa a lo largo del día. Para obtener mejores resultados, permita que su hijo sea quien coloque la pegatina o el imán en el gráfico.

Fuente: Buzzle.com

Cuando nos desanimamos, es útil recordar cuán maleables y fácilmente influenciables son los niños en la primera infancia, por lo que cualquier esfuerzo que pongamos en la disciplina y la enseñanza seguramente dará sus frutos a largo plazo.

Muchos sitios web tienen gráficos de comportamiento imprimibles gratuitos, alentadores y felices, así como consejos sobre cómo utilizarlos de forma eficaz. Puede personalizarlos o simplificarlos a un único cuadro de comportamiento, como uno para aprender a ir al baño.

UnPequeñoTipsy.com

Una lista de palabras de refuerzo positivo para usar

Aquí hay algunos ejemplos de cómo utilizar el refuerzo positivo a través de elogios y estímulos efectivos, teniendo en cuenta que todas las comunicaciones son más efectivas mientras nuestro lenguaje corporal esté en línea con lo que expresamos verbalmente:

• Se acerca tu turno. Estoy muy orgulloso de lo paciente que eres.
• Te he visto decir eso de manera respetuosa.
• Me preocupo por ti y esperaré hasta que ambos podamos ser respetuosos para continuar esta conversación.
• Sé que puedes pensar en una solución útil.
• Buen intercambio, Tyler. Sigue intentándolo.
• ¡Vaya, te metiste los dos brazos en el abrigo tú sola!
• Gracias por decirme que necesitas cambiar tu pañal.
• Gracias por volver directamente a casa después de la película.
• Vaya, estoy tan impresionado de que últimamente te hayas estado preparando a tiempo para ir a la escuela. Creo que esta noche iremos al patio de recreo para celebrar.
• Estuviste tan callado con tu rompecabezas mientras yo terminaba el papeleo, tal como te pedí.
• Qué colores tan brillantes y alegres elegiste para las manchas del perro.
• Veo que hiciste un dibujo del cuento que leímos esta mañana.
• Me preocupo cuando te quedas fuera hasta tarde sin decirme lo que estás haciendo. La próxima vez te recogeré a las 10 pm.

¿Qué podrías hacer diferente la próxima vez para no tener consecuencias?

Con los adolescentes se puede utilizar un enfoque mucho más integral. A continuación se muestran algunos ejemplos de cómo podemos utilizar el Consulta apreciativa proceso para animar a nuestros futuros adultos a la autorreflexión. Los principios básicos del proceso AIA son: Apreciando el presente , Imaginando el ideal, y Actuando ahora en alineación .

El propósito de estos pasos es ayudar al adolescente a sentirse bien con la situación o persona actual, tener claro lo que quiere y tomar medidas que se alineen con su futuro ideal. El proceso de AIA nos mantiene en el rumbo al plantearnos tres cosas en nuestras interacciones y experiencias diarias:

Apreciando:

• ¿Se siente agradecido o bien por esta situación o persona?
• Si no, ¿te estás concentrando en lo que no quieres en esta situación?
• ¿Cómo puedes cambiar para ver más de lo bueno o más de lo que quieres?

Imaginando:

• ¿Tienes claro lo que quieres?
• ¿Es aquí donde estás prestando atención?
• Tus sentimientos nuevamente brindan información útil. Si no te sientes bien, ¿te estás concentrando en lo que quiero?

Interino:

• ¿Tus acciones y pensamientos actuales se alinean con lo que deseas?
• ¿Lo que dices, piensas y haces es coherente con lo que deseas?
• Si no es así, ¿qué pequeña acción puedes tomar que te ayude a acercarte un poco más a tu ideal?

Frases que debes intentar evitar

Los niños tienden a internalizar los mensajes que enviamos según Suzette Haden Elgin, Ph.D., fundadora del Centro Ozark de Estudios del Lenguaje, en Huntsville, Arkansas. A continuación se muestra una lista de frases que debemos intentar evitar.

1. Ahora no, estoy ocupado

Si adoptamos el patrón de no prestar atención a nuestros hijos cuando son pequeños, es posible que sea menos probable que compartan cosas a medida que crecen. Sin mencionar que también aprenden malos hábitos cuando no ven a sus padres tomarse tiempo para ellos.

2. ¿Por qué eres tan malo con tu hermano?

Enviamos mensajes poderosos a nuestros hijos etiquetándolos. Los niños pequeños a menudo creen lo que escuchan sin dudarlo, incluso cuando se trata de ellos mismos y las etiquetas negativas pueden convertirse en una profecía autocumplida a medida que su hijo comienza a pensar en sí mismo de esa manera, socavando su confianza.

Incluso las etiquetas que parecen neutrales o positivas, como inteligente o tímida, la limitan o le imponen expectativas innecesarias. Un enfoque mucho mejor es abordar el comportamiento específico y dejar fuera los adjetivos sobre la personalidad de su hijo.

3. No te enojes.

Todos los sentimientos son válidos, pero es natural querer proteger a un niño de esos sentimientos, dice Debbie Glasser, Ph.D., directora de Servicios de Apoyo Familiar en el Instituto Mailman Segal de Estudios de la Primera Infancia de la Universidad Nova Southeastern, en Fort Lauderdale.

En lugar de negar que su hijo se siente de una manera particular, reconozca la emoción y valídela, ya que no existe una forma correcta o incorrecta de sentir en un momento dado. Al nombrar los sentimientos, también le estás dando a tu hijo las palabras para expresarse y modelar la empatía.

4. ¿Por qué no puedes ser más como tu hermana?

Comparar a su hijo con otra persona implica que desearía que el suyo fuera diferente y también puede crear resentimiento entre usted, el niño y los hermanos o la persona con la que lo está comparando. Es natural que los padres comparen a sus hijos, busquen un marco de referencia sobre sus hitos o su comportamiento, dicen los expertos, pero hacer comparaciones no ayuda a cambiar el comportamiento, solo socava la confianza en sí misma.

5. ¡Deberías saberlo mejor!

El aprendizaje es un proceso de prueba y error y frases como ésta pueden socavar la voluntad de un niño de aprender y probar cosas nuevas y no son productivas ni solidarias. Dele a su hijo el beneficio de la duda y ayúdelo a pensar en cómo prevenir la recurrencia.

6. Si haces eso una vez más, ¡estás en un gran problema!

Se ha demostrado que las amenazas son una forma ineficaz de cambiar el comportamiento. Cuanto más pequeño es un niño, más tiempo le toma asimilar la lección.

Los estudios han demostrado que las probabilidades de que un niño de dos años repita una fechoría más tarde ese mismo día son del ochenta por ciento, sin importar qué tipo de disciplina utilice.

dice Murray Straus, Ph.D., sociólogo del Laboratorio de Investigación Familiar de la Universidad de New Hampshire. Aunque no existe una estrategia perfecta, especialmente con niños mayores, es más eficaz desarrollar un repertorio de tácticas constructivas, como la redirección, sacar al niño de la situación o aplicar consecuencias naturales.

7. ¡Espera hasta que papá llegue a casa!

La disciplina que se pospone no relaciona las consecuencias con las acciones de su hijo y es simplemente otra forma de amenaza. Para ser eficaz, usted mismo debe ocuparse de la situación de inmediato. Pasarle la pelota a otra persona también socava su autoridad y coloca a su pareja en un papel inmerecido de policía malo.

8. ¡Date prisa!

Considere su tono de voz cuando le implore a un niño que se dé prisa y preste atención a la frecuencia con la que lo dice. Existe una tendencia a hacer que nuestros hijos se sientan culpables por hacernos apresurar y, aunque les hace sentir mal, no los motiva a moverse más rápido. Paul Coleman, autor de Cómo decírselo a tus hijos busca formas tranquilas de acelerar las cosas para poder decir que no importa lo que haga, no gritará.

9. ¡Buen chico!

Los elogios son un refuerzo positivo en su máxima expresión y una de las herramientas más efectivas que tiene un padre. Pero cuando los elogios son vagos e indiscriminados, los niños los ignoran. También pueden distinguir entre elogios por hacer algo rutinario o simple y elogios por un esfuerzo real. Así que elogie sólo aquellos logros que requieran un esfuerzo real, sea específico y elogie el comportamiento en lugar del niño.

Libros sobre crianza positiva

Si está interesado, consulte nuestra extensa lista de Los mejores libros sobre crianza positiva. .

• El manual del niño feliz: cómo criar niños alegres en un mundo estresante por Katie Hurley ( Amazonas )
• El regalo del fracaso: cómo los mejores padres aprenden a dejarse llevar para que sus hijos puedan triunfar por Jessica Lahey ( Amazonas )
• Contextos para el florecimiento de los niños pequeños: evolución, familia y sociedad editado por Darcia Narváez ( Amazonas )
• Disciplina sin dramas: la forma de todo el cerebro para calmar el caos y fomentar el desarrollo de su hijo por Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson ( Amazonas )
• Herramientas de disciplina positiva para padres: los 49 métodos más eficaces para detener las luchas de poder, fomentar la comunicación y criar niños capaces y empoderados por Jane Nelsen, Mary Nelsen Tamborski y Brad Ainge ( Amazonas )
• Criar un niño emocionalmente inteligente El corazón de la crianza de los hijos por John Gottman, Joan Declaire y Daniel Goleman ( Amazonas )
• Crianza con cinta adhesiva Por Vicki Hoefle y Alex Kajitani ( Amazonas )
• Crianza sin fronteras: lecciones sorprendentes que los padres de todo el mundo pueden enseñarnos por Christine Gross-Loh ( Amazonas )

Un mensaje para llevar a casa

Las relaciones familiares son fuente de algunas de las experiencias más significativas e intensas de nuestras vidas que brindan la alegría de pertenecer a través de la aceptación, la confianza y el amor incondicionales del uno por el otro. Y aunque a veces la crianza siente que hemos perdido la cabeza y que nuestros hijos se han vuelto locos, centrar nuestra energía y atención en lo bueno de nuestros hijos puede sacar lo mejor de ellos y de nosotros mismos.

A lo que prestamos atención nutre o deteriora el mundo que creamos para nosotros y nuestros hijos.

Tu vida diaria es tu templo y tu religión, trae contigo todo.

khalil gibran

Si bien los niños deben saber que, como padres, esperamos ciertas cosas de ellos y que su comportamiento tiene consecuencias, podemos ayudarlos a reconocer que pase lo que pase, nuestro amor y preocupación por ellos nunca está en duda y pueden desarrollar su potencial dentro de una base emocional segura.

Existe un concepto en psicología conocido como Fenómeno de Miguel Ángel que explica cómo las personas más cercanas a nosotros pueden ayudar a moldear nuestro yo ideal afirmando nuestro potencial, animándonos a expresar los rasgos de personalidad que consideramos valiosos y creando un entorno en el que nos sentimos seguros de ser nosotros mismos (Drigotas, et al, 1999).

Si puedes mantener la cabeza cuando todo está a tu alrededor
Están perdiendo los suyos y te culpan a ti;
Si puedes confiar en ti mismo cuando todos los hombres dudan de ti,
Pero tenga en cuenta también sus dudas; …
O, si te mienten, no hagas mentiras,
O, siendo odiado, no cedas al odio...
Tuya es la Tierra y todo lo que en ella hay,
Y, lo que es más, ¡serás un hombre, hijo mío!

Rudyard Kipling

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