Información clave
- Convertirse en un coach de vida implica adquirir formación y certificaciones relevantes.
- Construir una práctica exitosa requiere especialización en un nicho y práctica ética.
- El coaching de vida empodera a las personas fomentando el crecimiento personal y el logro de objetivos.
Recuerdo vívidamente mis primeras sesiones con dos life coaches.
Principalmente porque eran tan diferentes como podían ser.
En el primero, apenas había explicado el problema cuando el entrenador me dijo que cerrara los ojos para llevarme a una meditación. Se enorgullecía de ser intuitiva y pasó la mayor parte de la sesión practicando una meditación que yo no quería, dejándome frustrado.
En la segunda sesión, me sentí escuchada desde el momento en que entré a su oficina. Ella reflejó mis procesos de pensamiento, cuestionó mis suposiciones y me guió a través de diferentes perspectivas hasta una conclusión clara.
Yo fui el único culpable de mi desagradable experiencia; No había investigado y la principal diferencia residía en su formación.
Hay muchos caminos y enfoques para ser un coach de vida. Aquí tienes una guía paso a paso si quieres convertirte en un gran jugador.
Antes de continuar, pensamos que te gustaría visitar uporabnapsihologija.com. Estos ejercicios con base científica explorarán aspectos fundamentales de la psicología positiva, incluidas las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le brindarán las herramientas para mejorar el bienestar de sus clientes, estudiantes o empleados.
Coaching de vida: una descripción del trabajo
Cada vez que desee sinceramente hacer un cambio, lo primero que debe hacer es elevar sus estándares.
Antonio Robbins, Despierta al gigante interior
Tony Robbins es probablemente el coach de vida más famoso hasta la fecha. Pero vender millones de ejemplares de libros, hablar frente a miles de personas en cualquier evento y viajar en helicóptero no son reflejos exactos de la vida de un life coach.
Ya sea que un life coach trabaje por cuenta propia o tenga un contrato con otras empresas, una jornada laboral típica comprende un par de sesiones de coaching con clientes y la realización de las tareas administrativas asociadas.
Las tareas administrativas incluyen la preparación de sesiones y la toma de notas posteriores, la preparación de contratos y documentos legales, la contabilidad, las actividades de marketing y la educación y capacitación adicionales.
Los clientes de Life Coaching pueden ser de (casi) todas las edades y estilos de vida. Pueden acercarse a un entrenador cuando buscan orientación para resolver un problema complejo o buscan claridad sobre decisiones y dirección importantes en la vida.
Las áreas de vida relevantes pueden abarcar todos los ámbitos, incluidas las relaciones, la carrera, la salud, las finanzas, el desarrollo personal y el ocio.
En su trabajo con los clientes, los life coaches pueden ser verdaderos salvavidas. A través de escucha activa , parafraseando, preguntando poderosamente preguntas de coaching de vida y utilizando herramientas de coaching, guían a sus clientes a través de obstáculos mentales y les ayudan a explorar oportunidades para alcanzar sus objetivos.
Las sesiones de Life Coaching suelen basarse en una modelo de entrenamiento , como el modelo CRECER , y tener una estructura firme. Comienzan con una breve descripción del problema, determinan el resultado deseado de la sesión y luego siguen los pasos individuales del modelo elegido.
El coach guía la conversación en consecuencia y se asegura de que concluya con objetivos viables (por ejemplo, SMART) para el cliente, incluido el establecimiento de responsabilidades.
Lectura recomendada: Cómo convertirse en un coach de relaciones: 7 cursos de certificación
¿Quién puede convertirse en un coach de vida?
La respuesta corta es “cualquiera”. No existe una autoridad reguladora para la profesión de entrenador.
Eso significa que literalmente puedes imprimirte una tarjeta de presentación con el título entrenador de vida y listo.
Sin embargo, aparte de un código de conducta ético cuestionable, debido a la falta de una regulación autorizada, el mercado del coaching está cada vez más inundado. Esto significa que los clientes potenciales comparan cada vez más entrenamiento de entrenadores y experiencia y optan por profesionales de mayor calidad, demanda que se refleja aún más en la falta de voluntad para pagar por servicios no calificados.
Además de eso, las sesiones de coaching con un coach que carece de formación y experiencia fundamentales probablemente serán tan frustrantes como mi primera experiencia de coaching tanto para el coach como para el coachee. Peor aún, los entrenadores no calificados pueden causar daño cuando practican con otros.
Convertirse en un gran coach de vida requiere una serie de cualidades personales y una amplia formación, supervisión y experiencia.
Las cualidades apropiadas incluyen apertura, accesibilidad, curiosidad y empatía. La calidad y el precio de la formación difieren tanto como los de los autocares.
Cómo convertirse en un Life Coach: guía paso a paso
Básicamente, existen dos caminos principales para convertirse en un coach de vida, cada uno con sus propios requisitos educativos y calificaciones resultantes: la ruta tradicional y la obtención de un título de posgrado en psicología.
1. La ruta de entrenamiento tradicional
A través de un curso de coaching, puede adquirir los conocimientos y competencias relevantes involucradas en el coaching. Hay numerosos organismos de formación para elegir, por lo que es importante compararlos estrechamente.
Las opciones de formación de mejor calidad suelen ser más caras, ya que incluyen más horas de formación y, a menudo, tutoría y supervisión. Valen la pena la inversión adicional.
Existen varios organismos de entrenamiento que rigen los estándares de formación de entrenadores. El más conocido y reconocido es el Federación Internacional de Entrenadores (ICF; 2021). El Asociación de Coaching (2021) y el Consejo Europeo de Mentoría y Coaching (2021) son otros dos.
Juntos ofrecen varios directorios y bases de datos de instituciones de formación acreditadas (CIF, 2021). El programa de Horas de formación específicas para entrenadores aprobados (ACSTH) de la ICF clasifica los cursos de formación según el número de horas equivalentes de contacto con los estudiantes.
Si está buscando un proveedor de formación de buena calidad, asegúrese primero de que esté acreditado por uno de estos órganos rectores.
Los cursos de coaching se ofrecen en persona o en línea y normalmente incluyen fundamentos teóricos, ejercicios prácticos, acreditación, supervisión y tutoría.
Dependiendo de la cantidad de formación y la cantidad de horas de experiencia, los entrenadores pueden obtener diferentes niveles de acreditación. Por ejemplo, los niveles de acreditación en el ICF (2021), en orden ascendente, son:
- Coach Certificado Asociado (60 horas de formación y 100 horas de experiencia)
- Coach Profesional Certificado (125 horas de formación y 500 horas de experiencia)
- Master Certified Coach (200 horas de formación y 2.500 horas de experiencia)
Muchos proveedores de formación de entrenadores ofrecen cursos acreditados por la ICF. Esto significa que su formación es de buen nivel, pero no califica la profundidad de la formación, la experiencia o la supervisión que ha completado un entrenador individual.
Los entrenadores que buscan la acreditación de la ICF deben proporcionar documentación detallada de su formación y experiencia y luego se les puede solicitar que la complementen hasta alcanzar un cierto nivel del estándar de la ICF.
2. Convertirse en psicólogo coach
La otra ruta para convertirse en un coach de vida es a través de una licenciatura en psicología. Esta vía se ha establecido más recientemente y aún no se ofrece ampliamente en todas las universidades. También es una opción más larga y posiblemente más costosa, ya que se obtiene a través de educación de posgrado, como una maestría en psicología del coaching.
Técnicamente, los marcos, prácticas y técnicas utilizados son similares o iguales a los utilizados por los entrenadores. Sin embargo, algunos argumentan que los psicólogos coaching, debido a su formación comparativamente más extensa, pueden proporcionar un coaching de mejor calidad y adherirse más estrechamente a los estándares éticos (Lai, Stopforth,
Cabe señalar que el término Psicólogo Coaching se utiliza principalmente en el Reino Unido y Australia para diferenciar entre un Psicólogo Consejero y un Psicólogo Coaching. hay un grupo de interés especial dentro de la Sociedad Británica de Psicología que está estableciendo estándares para el campo del coaching psicológico, pero actualmente todavía es muy nuevo.
Requisitos de educación
Para seguir el camino de formación tradicional para convertirse en coach de vida y debido a la falta de regulación de la profesión de coaching, no existen requisitos educativos para ingresar a un programa de entrenamiento o práctica.
Curiosamente, a la hora de elegir la carrera académica trayectoria profesional , los requisitos educativos pueden ser todo lo contrario. Para ingresar a una maestría en psicología del coaching generalmente se requiere una licenciatura o equivalente, a menudo en psicología o ciencias psicológicas.
¿Necesita una certificación o licencia?
Probablemente ya puedas adivinar la respuesta a esta pregunta. En general, no se necesita una certificación o licencia para ser un coach de vida en ejercicio. Sin embargo, esto también depende de para quién desea trabajar y de qué tan competitivo espera ser.
Con el creciente conocimiento sobre la naturaleza no regulada de la profesión de coaching, muchas empresas que contratan coaches externos solicitarán la acreditación de uno de los organismos de coaching mencionados anteriormente.
Por otro lado, si desea ejercer bajo el título de psicólogo coaching, deberá tener el título correspondiente de una institución académica.
¿Cuánto tiempo se tarda?
Esto también depende del tipo de formación y del nivel de acreditación al que aspira.
Como regla general, un curso de formación acreditado puede durar 12 meses.
A menudo, las horas de formación se imparten durante algunos fines de semana a lo largo de ese año, y los estudiantes van acumulando horas de práctica de entrenamiento a su propio ritmo.
Los cursos no acreditados pueden ser mucho más cortos (y más baratos), pero esto generalmente también se refleja en una menor calidad. También hay cursos acreditados que pueden ser cortos, como este. curso de coaching de vida nivel 1 de tres días por el Certified Life Coach Institute (2021), pero solo equivale a 32,8 ACSTH.
En otras palabras, solo proporciona aproximadamente la mitad de las horas de capacitación necesarias y nada de experiencia para obtener las credenciales de ICF como Coach Certificado Asociado.
Una ruta académica para convertirse en psicólogo de coaching requiere más tiempo y toma aproximadamente cinco años (tres años para el requisito previo de licenciatura y dos años para completar una maestría en psicología de coaching o equivalente).
Formación en Life Coaching: 100 Programas, Cursos y Grados
Existe una gran cantidad de programas y cursos de capacitación que pueden ayudarlo a convertirse en un coach de vida capacitado. Como era de esperar, difieren en intensidad, duración, calidad y precio. Recomiendo usar el Servicio de búsqueda de programas formativos del ICF. (2021) o un directorio de un organismo rector similar para encontrar un proveedor acreditado.
La ICF enumera más de 60 cursos de capacitación en todo el mundo que utilizan una combinación de capacitación presencial y virtual y más de 50 para capacitación presencial.
Estos resultados surgen de búsquedas de formación de entrenadores especializados en visión y mejora de la vida, con muchas otras opciones de formación disponibles.
100 oportunidades de capacitación en línea
Con la presencia cada vez mayor de programas de aprendizaje en línea, los cursos masivos y abiertos en línea son una opción conveniente.
Plataformas de aprendizaje como Udemy (2021) ofrecen varios cursos de coaching de vida muy asequibles.
Sin embargo, si no tienes experiencia en coaching y estás buscando convertirte en un coach de vida calificado, solo recomendaría estos cursos para conocer algunos temas relevantes del coaching de vida. Los cursos cortos y no acreditados como estos no son lo suficientemente sustanciales como para brindarle el conocimiento, las habilidades de entrenamiento o la experiencia necesarias para brindar un entrenamiento efectivo.
ICF enumera 95 clases de coaching de vida virtual en inglés.
También ofrecemos varias clases magistrales de coaching especializadas basadas en evidencia que incluyen:
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Una nota sobre cómo iniciar un negocio de coaching
Si estas buscando inicia tu propio negocio de coaching , hay algunas cosas que quizás quieras considerar.
Cómo seguir siendo competitivo
Debido a la naturaleza no regulada de la profesión de entrenador y los cortos caminos asociados hacia la carrera, la competencia en el mercado del entrenador es alta. Cuando trabaje por su cuenta, considere estrategias para ser competitivo y destacarse.
Posiblemente la mejor manera de hacerlo sea establecer credenciales sólidas. Esto comienza con la calidad de su formación y el alcance de su experiencia. Si bien el camino para convertirse en psicólogo entrenador es el más largo y costoso, puede diferenciarlo instantáneamente de la mayoría de los entrenadores del mercado.
Sin embargo, tener una formación acreditada junto con muchas horas de experiencia, supervisión y testimonios de clientes le dará una gran credibilidad.
Es posible que también desee considerar identificar su propio nicho en la industria del coaching de vida. ¿Puede brindar servicios para un grupo objetivo particular, en un entorno particular o con un enfoque en un ámbito de vida particular? Si te gusta trabajar con niños, podrías considerar entrenar niños como tu enfoque.
Cuidado con tus límites y riesgos
Recuerde permanecer en su carril. Gran parte de su responsabilidad, profesionalismo y conducta ética emergen en su primera charla (introductoria) con un nuevo cliente. Tómese el tiempo para comprender sus necesidades y decida si esto es algo en lo que realmente puede ayudarlos o si debe redirigir al cliente a otro profesional, como un psicoterapeuta.
Nuestro artículo explica cómo entrenamiento, mentoría y asesoramiento Differ también tiene ejemplos prácticos de cuándo se debe redirigir a un cliente a un canal más apropiado.
Relacionada con esto está la importancia de utilizar un contrato de entrenador para aclarar el papel que usted desempeña (y no desempeña) como entrenador. También deberá asegurarse con un seguro de responsabilidad civil profesional y potencialmente de responsabilidad civil.
En línea versus fuera de línea
Muchos entrenadores informan una mejor experiencia cuando entrenan en línea o incluso por teléfono, debido a que están más concentrados en la conversación. El coaching en línea se ha convertido en una alternativa que salva vidas cuando los desafíos logísticos, las limitaciones de tiempo o una pandemia requieren interacciones en línea.
Sin embargo, no todos los clientes estarán dispuestos o podrán recibir asesoramiento en línea. La clave es encontrar una modalidad que funcione para usted y sus clientes. Podría considerar realizar las primeras sesiones de coaching con un cliente en persona y luego pasar a hacerlo en línea.
El coaching online tiene ciertos requisitos, como garantizar la privacidad y la confidencialidad. Hay varias aplicaciones que proporcionan esto. Puede interactuar con sus clientes utilizando cualquier dispositivo y la aplicación también le proporciona mantenimiento de registros, para que pueda almacenar la información de sus clientes de forma segura.
Además de los ejercicios que puedes asignar a tus clientes mientras sigues su progreso, el entrenamiento por vídeo es otra característica de este tipo de aplicaciones.
Aunque las plataformas de video coaching pueden dificultar la lectura del lenguaje corporal, unos sencillos pasos pueden garantizar que tengas una sesión productiva. Asegúrese de que su cámara y su iluminación estén configuradas de manera óptima. Verifique y posiblemente actualice su conexión a Internet, ya que los retrasos debidos al ancho de banda lento pueden causar retrasos en el audio, lo que puede resultar frustrante y distraer.
Considere realizar capacitación adicional en prestación de servicios virtuales, verifique su configuración y prepare a su cliente de manera similar. Pídales que se mantengan a una distancia considerable de su cámara y enciendan las luces.
Aprovechar otras empresas
Puede llevar algún tiempo acumular suficientes clientes para ganarse la vida con un negocio de coaching de vida . En ese caso, es beneficioso buscar oportunidades en otros negocios. Algunas empresas medianas y grandes emplean un grupo de formadores externos.
Si bien a menudo pagan una tarifa por hora más baja de la que usted normalmente cobraría por su cuenta, usted puede beneficiarse de un mayor volumen de horas de coaching por encargo.
Recursos útiles de PositivePsychology.com
Además de nuestras clases magistrales de coaching en línea, también contamos con los siguientes recursos útiles.
Con más de 400 ejercicios, evaluaciones e intervenciones, uporabnapsihologija.com es el recurso de psicología positiva más grande del mundo que puede utilizar para apoyar a sus clientes de coaching.
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Un mensaje para llevar a casa
Como puedes ver, existen muchas opciones para formarte en coaching de vida.
Si está listo para ejercer como coach de vida depende de su propio criterio, estándares y expectativas. Si bien las rutas de capacitación más baratas y rápidas pueden resultar tentadoras, recuerde que la profesión conlleva responsabilidades e implicaciones para sus clientes.
Cuando se hace correctamente, el coaching de vida puede ser una carrera increíblemente gratificante que puede proporcionar conocimientos que cambian la vida de los clientes.
Una vez que tenga la habilidad suficiente para guiar a sus clientes a través de obstáculos mentales y pueda presenciar un verdadero momento ajá, apreciará su inversión financiera y de tiempo en capacitación de buena calidad.
Esperamos que hayas disfrutado leyendo este artículo. No olvides visitar uporabnapsihologija.com.